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편하다고 플랫슈즈 자주 신은 女점원, 발보니
스포츠·레저 인구가 늘면서 발 질환자도 증가하고 있다. 많이 걷고 달리느라 발이 혹사당하기 때문이다. 특히 발 뒤쪽 통증을 호소하는 족저근막염과 아킬레스건염 환자가 늘어나고 있다
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밑창 얇고 딱딱한 플랫슈즈 신어도 발병
스포츠·레저 인구가 늘면서 발 질환자도 증가하고 있다. 많이 걷고 달리느라 발이 혹사당하기 때문이다. 특히 발 뒤쪽 통증을 호소하는 족저근막염과 아킬레스건염 환자가 늘어나고 있다
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Toning item
이왕 하는 운동, 효과를 더 높이고 싶다면 토닝 아이템을 착용하는 것도 방법이다. 토닝슈즈를 신으면 다리 근육이 쉬지 않고 활성화 돼 운동 효과가 높아진다. 신발이 균형 잡기 어렵
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기능성 워킹화 ‘토닝화’
걷기 열풍이 불면서 걸을 때 필요한 소품들도 기능성을 갖춰 출시되고 있다. 그 중 돋보이는 것은 토닝화다. 신고 걷기만 해도 평소 잘 사용하지 않는 근육을 활성화한다는 기능성 워
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중앙일보 MY LIFE와 리복이 진행한 토닝클래스
무더위로 잃었던 입맛을 되찾고 푸짐한 추석 음식까지 즐겼으니, 이젠 몸매가 걱정이다. 이러한 고민을 해결하기 위해 중앙일보 MY LIFE와 글로벌 스포츠브랜드 리복이 독자 10명
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따로 운동할 시간없는 주부·직장인 위한 ‘토닝화’
최근 스포츠업체의 화두는 단연 ‘토닝화’다. ‘토닝(toning)’이란 원래 ‘운율이나 색감의 조화를 맞춤’이란 뜻이다. 하지만 운동에서는 근육을 활성화시켜 몸매를 바로잡아준다는
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여름휴가, 컨디션과 몸매관리를 위해 MBT 신으세요
날씨가 더워질수록에 더욱 기다려지는 여름휴가, 꼼꼼히 준비했다고 생각했는데 막상 휴가지에 도착해 신발 때문에 고생한 경험을 많은 사람들이 가지고 있을 것이다. 휴가가 길수록 여행의
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아무거나 신으시게요? 신발의 진화 놀랍지요
걷기(워킹) 열풍으로 집 근처나 공원, 학교 운동장 등을 걷는 사람들이 눈에 띄게 늘고 있다. 걷기 운동은 남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있고, 몸에 가해지는 부담은 적은 반면 꾸
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우리 몸에 미세전류 흘리면, 피로 풀리고 살도 빠지고
‘사람 몸에 전기가 흐른다?’ 맞는 말이다. 그렇다고 사람을 ‘전기뱀장어’ 같은 특수 어류와 비교해선 곤란하다. 전기뱀장어가 만들어내는 전기는 가정용 전압(220V)의 세 배나
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어르신들께 드릴만한 지역특산 선물
어린이날·어버이날·스승의 날…. 5월에는 챙겨야 할 날이 많다. 마음의 정을 담아 선물을 하고 싶지만 마땅히 정감을 표현할 상품도 흔하지 않다. 이럴 때 지자체에서 만든 웰빙 특
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[What's new] 기능성 매트 체험 이벤트 外
◆기능성 매트 체험 이벤트 기능성 슈즈 MBT로 마사이워킹 붐을 일으킨 ㈜엠베테코리아(www.mbtkorea.co.kr)가 의자 없이 하루종일 서서 더 편하게 일할 수 있는 ‘KY
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'귀차니스트' 를 위한 다이어트 용품 인기
직장인을 겨냥한 다이어트 아이디어 용품이 있다. 인터넷 쇼핑몰.홈쇼핑 등에 많이 나왔다. 파워세라믹 종아리 다이어트기(1만4900원)는 5개의 롤러로 이뤄진 밴드 모양의 기구다.