검색결과
  • "11월은 폐경의 달" 그녀 달력에서 '그 날'이 없어졌을때…

    "11월은 폐경의 달" 그녀 달력에서 '그 날'이 없어졌을때…

    '평균 수명 80대, 30년 이상의 긴 폐경기'. 21세기 한국 여성의 현주소다.폐경을 단순하게 보면 생리가 없어지는 현상일 뿐이다. 그러나 여성의 몸은 폐경을 분수령으로 급격한

    중앙일보

    2003.11.04 10:59

  • [11월은 폐경의 달] 그녀 달력에서 '그 날'이 없어졌을때…

    '평균 수명 80대, 30년 이상의 긴 폐경기'. 21세기 한국 여성의 현주소다.폐경을 단순하게 보면 생리가 없어지는 현상일 뿐이다. 그러나 여성의 몸은 폐경을 분수령으로 급격한

    중앙일보

    2003.11.03 18:00

  • [마라톤]당신이 뛰는 사이 … 건강이 따라 뛴다

    다리품을 팔아야 무병장수한다. 소식(小食)과 더불어 가장 과학적으로 검증된 장수비결이다. 우리나라에서도 구릉지대나 중산간지대에서 1백세 이상 고령인구가 가장 많이 발견된다. 오르락

    중앙일보

    2003.10.31 10:34

  • [week& 마라톤] 당신이 뛰는 사이 … 건강이 따라 뛴다

    [week& 마라톤] 당신이 뛰는 사이 … 건강이 따라 뛴다

    다리품을 팔아야 무병장수한다. 소식(小食)과 더불어 가장 과학적으로 검증된 장수비결이다. 우리나라에서도 구릉지대나 중산간지대에서 1백세 이상 고령인구가 가장 많이 발견된다. 오르락

    중앙일보

    2003.10.30 15:22

  • [가을철 등산요령]

    등산은 산소를 많이 들이마시면서 천천히 오래 즐길 수 있는 대표적 '유산소 운동'으로 걷기, 조깅과 함께 우리나라 사람들이 가장 즐겨 하는 운동 가운데 하나다. 이 가운데서도 특히

    중앙일보

    2003.10.27 10:08

  • 안전벨트 착용, 사망·중상 57% 줄인다

    지난 21일 오후 경북 봉화군에서 발생한 관광버스 추락사고가 안전벨트 미착용으로 사망자가 크게 늘어난 것으로 알려지면서 차량 안전벨트 착용의 중요성이 다시 부각되고 있다. 22일

    중앙일보

    2003.10.23 10:14

  • [제1회 대한민국 창작만화 공모전] 스토리 부문 우수상 'Rock N Go!' ⑧

    46. 원효 릿지 초입 바위와 바위 사이 창운 : 타앗-! “이야아앗~!!” 땅을 박차고 건너편 바위로 뛰어버린 창운. 건너편 바위에 이르기까지의 연속 동작. ‘제발!’ 창운 :

    중앙일보

    2003.10.23 09:51

  • 관광버스 추락 17명 사망

    단풍 관광객을 태운 버스가 계곡으로 추락해 탑승자 31명 전원이 죽거나 다쳤다. 21일 오후 3시45분쯤 경북 봉화군 명호면 북곡리 청량산 도립공원 매표소 옆 3백m 지점의 왕복

    중앙일보

    2003.10.22 00:33

  • 관광버스 추락 17명 사망

    단풍 관광객을 태운 버스가 계곡으로 추락해 탑승자 32명 전원이 죽거나 다쳤다. 21일 오후 3시45분쯤 경북 봉화군 명호면 북곡리 청량산 도립공원 매표소 옆 3백m 지점의 왕복

    중앙일보

    2003.10.21 18:48

  • 여성 괴롭히는 '골다공증'…젊을 때부터 뼈에 칼슘 꽉 채워야

    '유리뼈의 고통을 아십니까.' 찬 바람이 불면서 골다공증을 걱정해야 하는 계절이 돌아왔다. 추울수록 근육이 경직돼 넘어지거나 부딪칠 때 뼈가 잘 부러지기 때문이다. 20일은 세계

    중앙일보

    2003.10.21 10:35

  • [골절이 잘 생기는 사람]

    1. 골밀도가 낮은 사람 2. 과거 골절을 경험한 사람 3. 여성 4. 나이가 많은 사람 5. 칼슘을 적게 섭취하는 사람 6. 운동을 하지 않는 사람 7. 술을 자주 마시거나 담배

    중앙일보

    2003.10.21 10:32

  • 여성 괴롭히는 '골다공증'…젊을 때부터 뼈에 칼슘 꽉 채워야

    '유리뼈의 고통을 아십니까.' 찬 바람이 불면서 골다공증을 걱정해야 하는 계절이 돌아왔다. 추울수록 근육이 경직돼 넘어지거나 부딪칠 때 뼈가 잘 부러지기 때문이다. 20일은 세계

    중앙일보

    2003.10.20 17:29

  • [골절이 잘 생기는 사람]

    1.골밀도가 낮은 사람 2.과거 골절을 경험한 사람 3.여성 4.나이가 많은 사람 5.칼슘을 적게 섭취하는 사람 6.운동을 하지 않는 사람 7.술을 자주 마시거나 담배를 피우는

    중앙일보

    2003.10.20 17:28

  • 콜레스테롤 강하제, 유방암 예방효과

    스타틴(-statin)계열을 포함한 콜레스테롤 강하제가 유방암 위험을 줄여주는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 피츠버그 대학 보건대학원의 제인 콜리 박사는 '여성건강' 최신

    중앙일보

    2003.10.20 09:57

  • "로봇으로 인공관절수술" 국내 도입

    로봇을 이용해 손상된 관절을 인공관절로 대치하는 수술기법이 국내에 도입됐다. 강동가톨릭병원(원장 장종호)은 의사가 직접 환자의 손상 관절부위를 잘라내고 임플란트(인공관절 대체물질)

    중앙일보

    2003.10.17 09:55

  • "55세이상 여성 골밀도 검진율 10%"

    골다공증이 50대를 전후해 급증하는데도 불구하고 55세 이상 여성의 골밀도 검진율이 10%에 불과한 것으로 나타났다. 대한골다공증학회(회장 김정구 서울대병원 산부인과 교수)가 최근

    중앙일보

    2003.10.16 10:06

  • 노인 외상 '가을철' 가장 빈발

    노인들이 넘어지거나 찢어지는 등 외상을 입어 응급실을 찾는 경우가 가을철에 가장 빈번한 것으로 조사됐다. 15일 을지대학병원에 따르면 지난 한해 응급센터에서 치료받은 65세 이상

    중앙일보

    2003.10.16 10:04

  • 박주영 등 청소년축구팀 26명 선발

    고교생 스트라이커 박주영(18.청구고)이 다음달 아랍에미리트연합(UAE)에서 열리는 20세 이하 세계청소년축구선수권대회 대표에 선발됐다 대한축구협회는 8일 정조국(안양).김동현(오

    중앙일보

    2003.10.08 18:25

  • 한국축구 '줄비상'…최성국 부상=빈자리 4개

    한국축구 '줄비상'…최성국 부상=빈자리 4개

    올림픽축구대표 최성국(울산.사진)이 7일 홍콩전에서 쇄골이 부러지는 중상을 입어 6~8주 정도의 회복기간이 필요하다는 진단을 받으면서 무려 네 개의 빈자리가 생겼다. 최성국은 국

    중앙일보

    2003.10.08 18:22

  • 최성국 부상 각급 대표팀 초비상

    '최라도나' 최성국(20.울산 현대)이 7일 홍콩과의 2004 아테네 올림픽 아시아 2차예선 2차전에서 오른쪽 쇄골 골절로 쓰러져 각급 대표팀에 비상이 걸렸다. 개인적으로는 올 시

    중앙일보

    2003.10.08 08:57

  • [STOP! 노화] 17. 운동으로 노화 이긴다

    노화를 우리 몸에 유해산소라는 불이 붙는 것으로 비유하기도 한다. 이때 불을 끄는 가장 유능한 소방관이 바로 적당한 운동이다. 일부 노인은 "의사 선생님, 저는 너무 오래 운동을

    중앙일보

    2003.09.22 13:57

  • 탈 많은 어깨, 운동이 윤활유

    인체의 관절 가운데 가장 운동 범위가 넓은 부위가 바로 어깨다. 원하는 방향으로 3백60도 회전이 가능하다. 그러다보니 무리하다가 탈도 많이 생긴다. 어깨가 아픈 것은 물론 팔을

    중앙일보

    2003.09.22 13:55

  • [핫 브리핑] 장애인 김종아 KLPGA 정회원 뽑혀

    [핫 브리핑] 장애인 김종아 KLPGA 정회원 뽑혀

    장애등급 6급 판정을 받은 장애 골퍼가 '수석'으로 한국여자프로골프협회(KLPGA) 정회원 자격을 따냈다. 발목이 불편한 김종아(19.사진)는 19일 용평골프장(파72)에서 폐막한

    중앙일보

    2003.09.19 18:16

  • 이뇨제, 골다공증 예방효과

    고혈압 치료제로 널리 쓰이는 다이어자이드(thiazide) 계열의 이뇨제가 골다공증 위험을 크게 줄여주는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 네덜란드 로테르담에 있는 에라스무스 대학

    중앙일보

    2003.09.16 18:07

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