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김정남이 속마음 털어놨던 기자 “김정은 20㎏ 감량, 건강 위기 의미”
2011년 마카오의 호텔 카페에서 김정남과 만난 고미 요지 도쿄신문 논설위원(왼쪽). [중앙포토] ‘김정은이 무대에서 사라지는 날’. 김정은이 무대에서 사라지는 날 일본의 북
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김정남이 속 털어놨던 日기자 "김정은 10년내 권력 잃을수도"
김정은 북한 국무위원장의 맏형이자 2017년 암살된 김정남. 2010년 마카오의 한 호텔에서 중앙일보 취재진과 인터뷰 뒤 작별할 때다. 남측 언론과는 처음이자 마지막 단독 인터뷰
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올림픽 '대기 1번의 기적' 이성호 "김재범 선배 금맥 잇겠다"
극적으로 올림픽에 출전하는 이성호. [사진 IJF] "저보다 더 극적인 올림픽 출전이 있을까요. 우여곡절 끝에 나가는 만큼 깜짝 놀랄 만한 성적 내겠습니다." 유도 남자 8
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딸 펑펑 울린 "춤 출까?"…21년전 약속 지킨 전신마비 아빠 [영상]
미국의 한 결혼식 피로연장. 드레스를 입은 신부가 멀리서 걸어오는 아버지를 기다린다. 하반신에 보행 장치를 장착한 아버지는 한 걸음 한 걸음 힘겹게 발걸음을 옮긴다. 어렵게 신부
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[팩플]나쁜습관 없애주니 기업가치 4조 "우린 마음을 샀다"
누구나 나쁜 습관 몇 가지쯤 있다. 스트레스를 받으면 과자 봉지를 찾는다거나, 늦은밤 정처없이 소셜미디어를 헤매는 것과 같은. ‘삶은 습관 덩어리일 뿐’이라고 했던가. 이
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시곗줄 졸라맨 140kg 김정은, 건강이상? 통일부 "말할 사안 없다"
김정은 북한 국무위원장이 지난 4일 노동당 중앙위원회 본부청사에서 열린 당 제8기 제1차 정치국 회의를 주재하는 모습(왼쪽)과 지난해 4월 건강 이상설 이후 5월 1일 순천인비료
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살 빠졌나 건강 이상인가···시곗줄 바짝 조인 김정은 비밀
김정은 북한 국무위원장이 최근 눈에 띄게 살이 빠진 모습으로 등장해 주목을 받고 있다고 9일(현지시간) 미국 북한전문매체 NK뉴스가 보도했다. 김정은 북한 국무위원장이 지난
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소식·명상·366야드 장타…51세 미켈슨 ‘살아있네’
18번 홀 그린에서 미켈슨과 관중이 동시에 환호하고 있다. 미켈슨은 메이저 스포츠 역사상 처음 50대에 챔피언이 됐다. [USA TODAY=연합뉴스] 필 미켈슨(51·미국)이 2
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[건강한 가족] 살 빨리 빼려고 식사량·칼로리 집착? 되레 과식 불러 요요현상 반복
━ 다이어트에 실패하는 6가지 습관 다이어트를 시도하지만 늘 체중이 원래대로 돌아가는 요요현상에 발목 잡힌다면 잘못된 방법으로 살을 뺐다는 의미다. 습관을 교정하지
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[건강한 가족] "고도비만 맞춤형 치료 시대…비만대사 수술로 체중·만성질환 관리"
다이어트는 의지의 문제다? 절반만 맞는 얘기다. 병적으로 살이 찐 고도비만 환자는 열심히 운동하고 꾸준히 소식(小食)해도 살을 빼기 어렵다. 비만에 따른 만성질환에 치이고, 편견
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[건강한 가족] 한 달에 절반은 소식, 한 정거장 걸어 출퇴근, 수다로 스트레스 풀기
새해 계획에서 빠지지 않는 것이 다이어트다. 매번 체중 감량을 시도하지만 실패하기 일쑤다. 초반에 바짝 체중을 뺐다가 유지하지 못하거나 오히려 다이어트 시작 전보다 살이 찌는
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돈 스파이크 반쪽 만든 '1일1식', 이런 사람 하면 되레 독된다
다이어트 성공한 작곡가 돈 스파이크. 왼쪽은 다이어트 전, 오른쪽은 최근의 모습이다. 사진 인스타그램 요리 프로 섭외 1순위였던 돈 스파이크가 올해 완전히 달라진 몸매를 보여줘
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샘 해밍턴 “한 달 수익? 월세 살다 2년 전 전세로 갔다”
윌리엄(왼쪽), 샘 해밍턴(가운데), 벤틀리. [사진 일간스포츠] 호주 출신 방송인 샘 해밍턴이 라디오 프로그램에 출연해 최근 다이어트로 체중을 감량한 이유와 한 달 수익 등에
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중노년층 뱃살, 무리하게 절식하면 더 불룩해져
━ 헬스PICK 중년을 넘어가면 복부에 나잇살이 찌기 쉽다. 상대적으로 근육량이 적고 체지방이 많아 배만 볼록하게 나오는 복부비만은 허리둘레가 남성은 90㎝ 이상, 여성은
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네다리 잃은 염소 ‘안나’가 걷는다···9·11 겪은 소방관의 기적
미국 펜실베니아주 해리스버그 농장에 사는 염소 안나. 동상으로 네 다리를 잃었지만 9·11 테러로 동료를 잃은 전직 소방관 가족에게 입양된 후 의족을 얻어 걸을 수 있게 됐다.
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[건강한 가족] 바디프로필 사진 급조하려다 건강 잃을 수도
다이어트 효과 유지하는 법 . 장정훈(가명·29)씨는 지난해 5월 바디프로필을 촬영한 후 스트레스성 폭식과 요요를 겪었다. 올해 초 다시 바디프로필 촬영을 결심하면서 석 달 동
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[더오래] 어머! 나도 뱃살이? 간헐적 단식을 시작했다
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(41) 50세가 되니 내가 생각하지 못한 체형으로 바뀌고 있다. [사진 Unsplash] 체형이 바뀌고 있다는 걸 느낀다.
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[폴인인사이트] 집에 갇혀 운동 못한다고? 미국선 '홈트레이닝 서비스'가 뜬다
■ 나의 내일을 위한 지식 플랫폼, 폴인의 추천 「 매달 하나의 주제로 비즈니스트렌드를 들여다보는 폴인트렌드2020. 3월호는 집에 머무는 시간이 많아진 여러분을 위해 홈
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50세 눈앞 미켈슨, 45승 향한 질주 아직 해볼 만하다
필 미켈슨이 25번째 페블비치 프로암에 나섰다. 탁 트인 코스를 향한 그의 샷은 여전히 호쾌하다. 10일 최종 라운드 9번 홀에서 아이언샷을 시도하는 미켈슨. [AFP=연합뉴스]
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[단독] 유도회, 올림픽 앞두고 대표선발 일정 변경
[사진 대한유도회] 대한유도회가 도쿄올림픽을 코 앞에 두고 국가대표 선발전 일정을 변경한다. 유도계 관계자는 15일 "유도회 내부적으로 3월 중순으로 예정된 국가대표 2차(최종
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[오늘도 다이어트]눈뜨자마자 초콜릿 먹었다던 '슈스스' 한혜연 12㎏ 감량법
최근 짧은 시간에 살을 빼고 환골탈태한 인물들의 소식이 유독 많습니다. 지난 회에 소개한 웹툰 작가 기안84 역시 그중 하나였죠. 이번엔 방송사와 유튜브, 홈쇼핑 등을 넘나들며
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디톡스 효과 단식, 지병 있는 사람은 부작용 위험 커
━ 황세희의 ‘러브에이징’ 정치인들의 단식투쟁이 반복되면서 단식이 건강에 미치는 영향에 관해 관심이 높아지고 있다. 사실 인류의 역사를 돌이켜 보면 지금처럼 매일 하루 세
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노년기 운동은 과유불급, 능력치의 ‘55% 미학’ 지키자
━ 황세희의 ‘러브에이징’ 제8회 전국 노인건강 대축제에서 게이트볼을 즐기는 노인들. [연합뉴스] 매사에 최선을 다하면 최상의 결실을 볼 수 있을까. 분야를 막론하고 정상
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살 빼고 소통하고…점점 더 젊어지는 미켈슨
체중 감량으로 더욱 강해진 필 미켈슨이 PGA투어 CJ컵 개막에 앞서 드라이버 샷을 점검하고 있다. [사진 JNA 골프] 쉰을 바라보는 나이에도 미국 프로골프(PGA) 투어에