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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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[라이프 트렌드&] ‘헬스+웰빙’ 전략으로 사업자·소비자에게 삶의 가치 전한다
암웨이, 커뮤니티 등 6개 영역 집중 독서·건강 등 사업자 커뮤니티 활발 개인 성장 돕는 워크숍 프로그램도 차세대 맞춤형 건기식 분야서 두각 연구·개발 관련 인력 800여
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[월간중앙] 세태취재 | 고립·은둔 청년 5% 시대
연애·결혼 NO, 혼자 노는 게 좋은 요즘 MZ들 “시간과 돈 충분치 않은데, 연인까지 사귈 여유 없어… 혼자가 좋아” 연애·결혼 기피가 고립·은둔 일상화로 이어져 저출산 등
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민주노총 간부 '만덕산 맹세' 간첩 활동…포섭 대상만 20여명
북한으로부터 지령을 받고 간첩 활동을 한 민주노총 전직 간부들이 민주노총 내부에서 17명이 넘는 조직원을 포섭해 활동한 것으로 드러났다. 북한은 민주노총 간부들에게 기아차 공장,
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재계·금융시장 살피는 매의 눈, 박장혁·황종섭·손우성·김의겸 유료 전용
■ 「 중앙일보의 프리미엄 디지털 구독 서비스 ‘더중앙플러스(The JoongAng Plus)’가 1월 26일부터 ‘보좌관의 세계’를 연재합니다. 그동안 정치의 무대 뒤편에서
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"文정권 무식·무능·무대뽀" 광주 카페 사장, 실명 걸고 외쳤다
G7(주요 7개국) 정상회의 참석차 영국을 방문한 문재인 대통령. 뉴스1 광주광역시 운암동 골목길에서 커피숍을 운영하는 한 자영업자 배훈천씨는 12일 문재인 정권의 경제정책에 대
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‘車동호회 감염’이 일깨운 현실 “마스크 없는 모임 너무 많다”
코로나19 확산을 막기위해 대전 기차역에서 방역작업을 하고 있는 모습. 뉴스1 “볼링클럽 신입 회원 모집 중. 남녀 상관없음.” “달리기하는 2030모임. 늦잠 자지 말고 운동하
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[월간중앙] ‘저녁이 있는 삶’ 좇는 요즘 직장인들
작년 주 52시간 근무제 시행 이후 독서·스포츠·음악 등 취미 활동 활발 ‘인맥 형성’에 도움 되는 모임에 선택적 참여… 깊은 관계 형성 어려워 서울 낙원동 낙원악기상가 합주
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[선데이 칼럼] 전 여성부장관도 걱정하는 남성노인문제
양선희 대기자/중앙콘텐트랩 “요즘 나는 여성문제보다 남성노인들 문제가 더 걱정이다.” 여성운동가 출신으로 전 여성부장관을 지낸 선배는 ‘남성노인소외’를 얘기했다. 이젠 정부도 사
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나와 다른 생각, 역지사지 지혜 배웁니다
GS칼텍스 독서 모임. 왼쪽부터 임진광·이영미·이종호·박보미·윤상우·박영진씨. [권혁재 사진전문기자] “선한 권력이라는 게 과연 있을까요. 권력은 타락하기 마련인데, 각자 생각하
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"독서 토론은 종합영양식…책의 내용을 골고루 흡수"
GS칼텍스 독서 모임. 왼쪽부터 임진광·이영미·이종호·박보미·윤상우·박영진씨.권혁재 사진전문기자 책읽는 마을 6- GS 칼텍스 '나눔 독서' "선한 권력이라는 게 과연 있을까
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[단독]'학교 개방' 서울시조례 "상위법 위반" 유권해석 나와
지난해 연말 서울에서 '서울 공립학교 시설 개방 및 이용에 관한 조례'가 통과됐다. 공립학교는 운동장·체육관·교실 등의 학교 시설을 일반 시민에게 적극적으로 개방해
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CEO를 위한 창조적 삶 (4) 강규형 3P자기경영연구소 대표
매주 토요일마다 열리는 독서모임 ‘양재 나비’는 ‘실용적 책읽기’를 내걸고 벌써 7년째 잔잔한 바람을 일으키고 있다. 모임을 이끌고 있는 강규형 3P자기경영연구소 대표를 만나 독서
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품앗이 육아, 북 콘서트 … 명절엔 한데 모여 민속놀이
지난 24일 성대골 에너지 학교에 대방중학교 학생 3명이 견학을 왔다. ‘에너지 슈퍼마켙’ 매니저 노성숙(46)씨가 학생들에게 마을에 대해 소개하고 있다. 한 학생(맨 오른쪽)이
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공부하기로 결심한 당신을 위한 안내서
10년 후에도 일하고 싶고 돈을 벌어야 한다면, 지금 당장 공부를 시작해야한다. 직장에는 머무는 사람보다 지나가는 사람이 많아졌다. 오래 머물더라도 사람들은 그곳을 ‘잠시 지나가
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동거 → 독거 → 공거 … 스웨덴서 성공한 새로운 가족 모델
대한민국의 가족 모델이 변하고 있다. 한집에서 동거하는 전통적 가족이 해체되고 1인 독거 가구가 주류로 자리 잡고 있다. 2014년 한국 사회를 살아가는 다섯 유형의 ‘싱글 패밀
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힐링·소통·감동 실은 대구지하철, 시발·종착역은 '절대 안전'
홍승활 대구도시철도공사장(맨 왼쪽)과 직원들이 문양차량기지에서 불시비상훈련 예행연습을 하고 있다. [사진 대구도시철도공사] 대구도시철도공사 “안전은 아무리 강조해도 지나치지 않다.
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연구하고 논문 쓰는 과학중점학교 왕년의 서울고 명성 되찾다
서울고 2학년 김명섭·김민석·손정현(왼쪽부터)군이 서울대 암연구소 실험실에 있는 클린벤치(cleanbench?무균 상태에서 세포를 배양하는 실험 기구)에서 세포 배양 실험을 하고
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"약사출신 한국인, 美서 타임지 읽자 흑인이…"
대한민국 1세대 실용영어 교육자인 민병철(건국대 국제학부·민병철 교육그룹 대표) 교수. 서울 서초동 사무실에 들어서자 책장 가득 꽂힌 ‘민병철 생활영어’ 책자들이 눈에 띈다. 19
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더블역세권에 초고층 프리미엄까지! ‘리첸시아 중동’
△ 리첸시아 중동, 특별한 혜택으로 잔여세대 특별분양 △ 66층 초고층 고급 주상복합으로 호텔급 편의시설∙첨단 보안으로 ‘명품화’ △ 지하철 1호선 부천역, 7호선 신중동역(가칭)
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5성급 호텔같은 주상복합, ‘리첸시아 중동’ 잔여가구 특별분양
△ 리첸시아 중동, 특별한 혜택으로 잔여세대 특별분양 △ 지하철 1호선 부천역, 7호선 신중동역(가칭) 개통 임박으로 ‘더블 역세권’ △ 66층 초고층 고급 주상복합으로 호텔급 편
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66층 위용 드러낸 ‘리첸시아 중동’ 부천 랜드마크 ‘우뚝’
△ 내년 1월 입주 앞두고 샘플하우스 방문객 줄이어 … 대형면적 분양마감 △ 63층에 스카이라운지 등 호텔급 편의시설∙첨단 보안으로 ‘명품화’ 선언 △ 지하철 1호선 부천역 ∙7
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시민사회단체 탐방 시리즈 ⑧ 천안KYC(한국청년연합)
시민 혼자서는 지역사회에 살면서 발생하는 각종 문제에 대해 목소리를 높일 수 있는 힘이 부족하다. 시민들의 작은 목소리를 모아 여러 분야에서 인간다운 삶을 영위할 수 있도록 도와
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교정에 부는 ‘넥타이 바람’ … 아이들이 더 좋아하네요
18일 서울 서초동 서초초등학교에서 열린 아버지회 회의에서 양동직 회장(왼쪽)이 회원들에게 활동 내용을 보고하고 있다. [김도훈 기자] 19일 오후 서울 서초구 서초초등학교 운동