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[week&트렌드] 튀는 Diet
"사진 속 연예인처럼 꼭 몸짱이 될 거예요. 마이크 하나면 충분해요. 마이크 잡고 흔들고 노래하다 보면 살 빠지는 소리가 들린다니까요." 젊은 그들이 노래방 가는 이유다. [포토일
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[week&트렌드] 튀는 Diet
"사진 속 연예인처럼 꼭 몸짱이 될 거예요. 마이크 하나면 충분해요. 마이크 잡고 흔들고 노래하다 보면 살 빠지는 소리가 들린다니까요." 젊은 그들이 노래방 가는 이유다. [포토일
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콩·정어리·누에서 추출한 건강식품‘펩타이드’ 비만·혈압·혈당 조절에 효과
펩타이드(peptide) 식품이란 생소한 이름의 건강기능성 식품이 속속 출현하고 있다. 정어리 펩타이드, 콩 펩타이드, 검은 콩 펩타이드, 우유 펩타이드, 실크 펩타이드 등 종
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잘못된 간식 우리아이 해친다
패스트푸드와 길거리 간식의 노예가 된 아이 SOS! 지금까지 모르고 방치했던 우리아이 간식에 대한 경고와 해법을 제시해 줄 지침서. 식생활 상담 전문 약국을 운영하며 ‘생명치유아카
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어버이날 선물…어떤 영양제를 고를까
매년 어버이날만 되면 자식들은 어떤 선물을 고를지 고민하지만 결국 부모님의 건강을 챙길 수 있는 제품으로 눈이 가기 마련이다. 각종 조사결과를 보면 어버이날에 가장 받고 싶은 선물
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해조류 과잉섭취 갑상선환자에겐 毒
갑상선 질환에 해조류가 좋다고 말하는 사람들이 상당히 많다. 의료계에 따르면 사실 옛 중국의 의서에는 갑상선종 환자에게 태운 해조류를 처방해 치료했다는 문헌이 있다. 다른 나라에서
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암을 이기는 한국인의 음식- ⑮녹차
예로부터 동서고금을 막론하고 차는 세계인들에게서 사랑을 받아왔으며 인간의 생활에서 멀리 떨어지지 않았다. 그래서 각 문화마다 고유의 차문화가 발달하였으며 이를 통해 서로 존중하고
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[행복한 책 읽기] 미운 놈 과자 하나 더 줘라
이 책은 절실한 의문에서 시작한다. 어째서 한 세기 전에는 희귀병이던 암.심혈관질환.당뇨 등 3대 생활 습관병(성인병)이 지금은 전체 사망원인의 과반수를 차지하는지. 왜 세계 최대
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[행복한 책읽기] 애들이 무슨 죄, 다 키즈산업 탓
쇼핑하기 위해 태어났다 원제 Born To Buy:Marketing and The Transformation of Childhood 줄리엣 B. 쇼어 지음, 정준희 옮김 해냄,
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파괴되지 않는 영양… "생식이 좋다"
생식 열풍이 뜨겁다. 생식의 의미는 야채나 통곡식을 그대로 먹는 것. 그러나 몇 년 전부터 먹기좋게 가공한 제품들이 쏟아져 나오면서 생식인구가 크게 늘고 있다. 1998년 4백억원
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[week& 건강] 건강식품도 잘못 쓰면 '독'
현재 우리가 먹는 식품은 800가지나 되며, 최근 웰빙 바람을 타고 각종 건강식품들이 홍수를 이루고 있다. 건강식품을 맹신해 과잉 섭취하는 사람도 적지 않다. 그러나 아무리 몸에
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[week& 건강] 건강식품도 잘못 쓰면 '독'
현재 우리가 먹는 식품은 800가지나 되며, 최근 웰빙 바람을 타고 각종 건강식품들이 홍수를 이루고 있다. 건강식품을 맹신해 과잉 섭취하는 사람도 적지 않다. 그러나 아무리 몸에
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유사비아그라 현황과 대책
식품의약품안전청이 `유사 비아그라 식품'을 전면 금지한 것을 계기로 `가짜 비아그라'와 이런 성분들을 함유한 각종 `정력제'의 유통 실태와 금지 대책에 관심이 쏠리고 있다. 식약청
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남도 최고차에 '사계절 녹차'
전남도는 지난 14일 도청 회의실에서 2004 전남 전통식품 베스트5 선발대회를 열어 대상에 순천 명설차가 출품한 '사계절 녹차'를 뽑는 등 부문별로 5개씩 모두 20개 품목을 선
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"학교급식 GMO(유전자변형식품) 직접 조사"
주부 권영희(36)씨는 집에서 초등학교 딸에게 유전자변형식품(GMO)을 먹이지 않는다. 몸에 나쁘다는 과학적인 증거는 없지만 왠지 찜찜하기 때문이다. 그래서 딸이 학교에 갈 땐 좀
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"학교급식 GMO(유전자변형식품) 직접 조사"
주부 권영희(36)씨는 집에서 초등학교 딸에게 유전자변형식품(GMO)을 먹이지 않는다. 몸에 나쁘다는 과학적인 증거는 없지만 왠지 찜찜하기 때문이다. 그래서 딸이 학교에 갈 땐 좀
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[week& 웰빙] 속이 편해야 살결 뽀얘집니다
조선시대 미인들은 대부분 통통하고 동그란 얼굴에 반달눈썹을 갖고 있었다. 그러나 요즘은 작고 갸름한 얼굴, 마른 듯한 체형, 맑고 투명한 피부를 미인의 조건으로 꼽는다. 우리나라
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"빨리빨리" 病 키우고 "느릿느릿" 病 줄인다
쫓고, 쫓기며 속도에 매달리는 '빨리 빨리' 신드롬이 건강을 해치고 있다.3분이면 한끼 식사를 마치는 패스트푸드, 빈틈 없는 업무 스케줄, 속도전을 방불케 하는 거친 운전…. 그러
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'빨리빨리' 病 키우고 '느릿느릿' 病 줄인다
쫓고, 쫓기며 속도에 매달리는 '빨리 빨리' 신드롬이 건강을 해치고 있다. 3분이면 한끼 식사를 마치는 패스트푸드, 빈틈 없는 업무 스케줄, 속도전을 방불케 하는 거친 운전….
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[지금 내고장에선] 유명 발효식품 한자리에 모인다
전북도와 전북대가 공동으로 주관하는 '전주 국제 발효식품 엑스포(IFFE)'가 24~28일 전주 월드컵 경기장에서 열린다. 발효식품을 테마로 한 전국 첫 이벤트로, 고추장.된장.젓
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살 빼고 성인병 막는 '막국수의 힘'
"이쯤 되면 막 하자는 거지요." 한때 유행어가 됐던 이 말에서 '막'은 '거칠거나 품질이 낮은' 또는 '마구 닥치는 대로'라는 사전적 의미를 담고 있다. 막노동.막일이 그렇고,
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[week&건강] 살 빼고 성인병 막는 '막국수의 힘'
"이쯤 되면 막 하자는 거지요." 한때 유행어가 됐던 이 말에서 '막'은 '거칠거나 품질이 낮은' 또는 '마구 닥치는 대로'라는 사전적 의미를 담고 있다. 막노동.막일이 그렇고,
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"북한 핵 보유땐 한반도 평화 큰 위협"
"중증 급성호흡기증후군(SARS.사스)으로 어려움을 겪을 때는 정말 힘들었습니다. 인민일보 빌딩 입구에도 체온검사 기계를 설치했고 구내식당도 폐쇄했죠. 두달간 외부인사는 출입할 수
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"북한 핵 보유땐 한반도 평화 큰 위협"
"중증 급성호흡기증후군(SARS.사스)으로 어려움을 겪을 때는 정말 힘들었습니다. 인민일보 빌딩 입구에도 체온검사 기계를 설치했고 구내식당도 폐쇄했죠. 두달간 외부인사는 출입할 수