마그네슘·비타민B6 복용-근육운동력 현저히 증가

마그네슘과 비타민B6를 동시에 복용하면 근육경련이 완화되는등 운동 경기력이 향상되는 것으로 밝혀졌다.
고려대 조윤정(임상병리과)·김성수(체육교육과)교수팀은 지난 90년8월부터12월까지 고려대 축구·농구·야구·럭비·아이스하키 등 5개종목 운동선수 20명을 대상으로 마그네슘과 비타민B6의 복합제(마그네-비)를 투여한 결과 산소소비량과 최대운동시간을 상당히 지속시켜 근육통·근육경련 등을 현저히 개선시켰다고 밝혔다.