![[오늘의 운세] 4월 26일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
‘운동 필라테스’
검색결과
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!["요즘 2030 관절, 60대 수준"...요가∙필라테스∙등산의 배신 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/21/86e4064b-4025-47bb-9fec-1a34c4b56e7c.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
"요즘 2030 관절, 60대 수준"...요가∙필라테스∙등산의 배신 [건강한 가족]
스포츠 손상 주의보 ㅇ 운동 재미에 빠질수록 부상에도 경각심을 가져야 한다. 축구·골프·테니스 등 스포츠를 즐기는 인구가 증가하면서 20~30대 젊은 연령에서도 근골격계 질환
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!['개저씨' 되기 싫으면 움직여라…이 근육 키우면 90대도 거뜬 [마흔공부②]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/19/4ec229d6-8f64-4168-bb31-d1a7e0da88bf.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
'개저씨' 되기 싫으면 움직여라…이 근육 키우면 90대도 거뜬 [마흔공부②]
정희원 서울아산병원 노년내과 교수. 사진 우상조 기자 40대에 몸 쓰는 거 싫어하고 머리 쓰는 거 주저하면, 그 이후에 빛을 잃어요. 더 열심히 움직이셔야 합니다. 서울아산
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네 명의 물리치료사, 마음까지 치유하는 사랑의 연탄봉사
지난 1월 7일 4명의 물리치료사와 80여 명의 필라테스 강사, 강사진과 수강생들이 구룡마을에 연탄봉사를 위해 방문하였다. 이들은 2023년 겨울에 열린 기부특강에서 수강생
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피에트, 2024서울국제스포츠레저산업전 참가
개인 맞춤형 AI 건강 관리 서비스 ‘피에트’는 오는 22일부터 25일까지 4일간 서울 코엑스에서 열리는 2024 서울국제스포츠레저산업전(SPOEX 2024)에 참가한다고 밝혔다
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롯데맨 아빠 육휴 3번 썼다…‘기적의 출생률’ 2.05명 비결 유료 전용
지난 5일 경기도 오산시 롯데인재개발원 오산캠퍼스에서 신입사원들이 롯데 껌에 대한 강의를 듣고 있다. 최선을 기자 “6년 전 제가 신입사원 연수를 받을 땐 ‘지도 선배’가 있
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![[분양 포커스] 역대 최대 국·도비 확보 광양시, 브랜드 아파트 눈에 띄네](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/16/081bccca-3140-4b02-8291-d3c26deac3b6.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[분양 포커스] 역대 최대 국·도비 확보 광양시, 브랜드 아파트 눈에 띄네
더샵 광양레이크센텀 일자리 풍부해 청년층 대거 유입 지역 대표 랜드마크 단지 기대감 주거환경 쾌적, 차별화된 상품성 ‘ 더샵 광양레이크센텀’(투시도)은 포스코이앤씨의 아파
!["요즘 2030 관절, 60대 수준"...요가∙필라테스∙등산의 배신 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/21/86e4064b-4025-47bb-9fec-1a34c4b56e7c.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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![[분양 포커스] 역대 최대 국·도비 확보 광양시, 브랜드 아파트 눈에 띄네](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/16/081bccca-3140-4b02-8291-d3c26deac3b6.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 4월 26일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
