두통거리
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[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’
한약재와 궁합 좋은 ‘3저4고 식품’ 지방은 적고 단백질 함유량 높아 불포화지방산인 올레산 등 풍부 고지혈증·동맥경화 예방 효과 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 보양
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달리기 땀 흘린 뒤, 시원한 맥주 벌컥…근육에 안 좋습니다 [건강한 가족]
효과 높이는 러닝 가이드 달리기는 다른 운동에 비해 진입 장벽이 낮다. 고가의 장비를 갖추지 않아도 되고 멀리 떠날 필요도 없다. 두 발과 운동화만 있으면 언제, 어디서든 뛸
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우리의 지능은 과연 진화의 성공일까
니체가 일각돌고래라면 니체가 일각돌고래라면 저스틴 그레그 지음 김아림 옮김 타인의 사유 니체는 고통받는 영혼이었다. 어려서는 종종 두통을 겪었고 철학자로 엄청난 성과를 거두던
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위대한 철학자는 왜 풀 뜯는 소들이 부럽고도 불쌍했을까[BOOK]
책표지 니체가 일각돌고래라면 저스틴 그레그 지음 김아림 옮김 타인의 사유 니체는 고통받는 영혼이었다. 어려서는 종종 두통을 겪었고 철학자로 엄청난 성과를 거
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美명문대 수면법도 다르다…당신은 스탠퍼드식? 하버드식? 유료 전용
양 한 마리, 양 두 마리, 양 세 마리…. 불면증으로 힘들어하는 사람이라면 침대에 누워 하염없이 양을 세어 본 경험이 있을 텐데요. 하지만 양으로는 잠들기 쉽지 않습니다. 영어
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[건강한 가족] 우울함은 때론 창의성의 원천 … 걸으며 감정 거리두면 독창성 키울 수 있어
우울함과 창의성 상관관계 ‘광기 없는 천재는 없다’는 아리스토텔레스의 말은 우울함의 양면성을 보여준다. 부정적인 것처럼 보이는 내면의 그림자가 때로는 독창적 사고인 창의성의