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이재명 "총선 목표는 151석…운동권보다 검사독재 청산해야"
이재명 더불어민주당 대표가 70일 앞으로 다가온 4·10 국회의원 선거 목표에 대해 “최대 151석을 하는 것”이라고 밝혔다. 본인을 겨냥했던 흉기 테러 사건을 두고는 “개인에
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[Focus&] ‘기력 회복’ 겨울 보양식 흑염소…혈관 청소하고 혈당도 잡아
‘3저 4고’ 식품으로 꼽히는 흑염소 지방 함량 적고 칼슘·철분 등 풍부 관절 건강과 골다공증 예방도 도움 뼈가 약한 노년층이 꼭 섭취해야 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게
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[Focus&] 40대 이상 90%가 관절 퇴행…‘뮤코다당 단백’으로 관리하세요
나이 들수록 연골 구성 성분 감소 고령층은 연골이 약해져 특별한 외상이 없어도 연골이 파열될 수 있다. [사진 pixta] “밤만 되면 무릎이 불에 타는 것처럼 후끈거려요.”
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[issue&] 노안으로 착각하기 쉬운 ‘황반변성’…실명·치매 부를 수도
70대 이상 노인 4명 중 1명 앓아 루테인 꾸준히 섭취하면 도움 돼 70대 이상 노인 4명 중 1명은 황반변성을 앓는 것으로 조사됐다. 황반변성은 노안으로 착각하기 쉽지만, 악
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[issue&] 간과하기 쉬운 ‘노인성 변비’…방치하면 장폐색·뇌경색 위험
대장 운동 떨어지면 이완성 변비 심한 경우엔 대장암으로 갈 수도 식이섬유 섭취 시 변비 개선 도움 겨울철 추운 날씨로 바깥 활동이 줄고 체온이 떨어지면 신체 기관이 위축되면서
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제철 삼치로 구이만? 고소하고 짭짤한 파스타 한 그릇 [쿠킹]
윤지아의 저탄수 균형식 ⑤ 삼치파스타 제철 삼치로 만드는 저탄수 삼치 파스타. 사진 윤지아 가을부터 살에 기름이 오르기 시작해서 겨울에 가장 맛있어지는 생선 중 하나가 바
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3억 연봉·사택 제공에도 의사 못 구해…40만 지역거점공공병원 위기
인구 40만명인 경남 거제·통영·고성을 아우르는 ‘지역거점공공병원’ 통영적십자병원이 최근 ‘삼중고’를 겪고 있다. 신경과 전문의가 8개월째 공석인 데다 병원 이전·신축작업도 지지
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[헬스&바이오] 수동 물펌프 원리로 막힌 척추관·추간공 뚫어 치료 ‘추간공확장술’ 주목
서울 광혜병원 수동 물펌프 작동원리와 비슷한 방식으로 척추질환을 치료하는 ‘추간공확장술’이 주목받고 있다. 왼쪽은 수동 물펌프로 탁한 물을 배출하는 개념과 유사하게 염증유발물
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[헬스&바이오] 간질환·골다공증·기력저하 … 혈중 알부민 부족하면 각종 질환의 원인
유니바이오 알부민 부족하면 소변과 함께 영양소 배출 흡수 빠른 마시는 고함량 알부민 제품 개발 신경보호 효과, 뇌경색 환자 치료 적용 기대 혈중 알부민 수치는 영양 상
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[헬스&바이오] ‘가미귀비탕’ 복용 후 인지장애 개선 효과 확인…SCIE급 국제학술지에 게재
강동경희대학교병원 뇌신경센터 한방내과 강동경희대학교병원 뇌신경센터 한방내과 박정미 교수 평균 수명이 증가하면서 인지장애 환자도 증가하고 있다. 치매 진행을 늦추는 치료제들이
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강원도 산골 폐광촌까지…쿠팡, 로켓배송 16곳 추가
강원도 삼척시 도계읍 한 마을에서 배송 중인 쿠팡 차량. 사진 쿠팡 쿠팡이 전국 도서·산간 지역과 소도시로 로켓배송 서비스를 확대했다. 29일 쿠팡은 생필품 공급이 여의지
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뼈 43곳 부러진 사람도 “오”…200만원 그 의자의 비밀 유료 전용
한국인, ○○에 있는 시간이 하루 8.9시간(국민건강통계) ○○는 어딜까요? 회사? 학교? 침대나 이부자리? 사람마다 차이는 있지만, 통계적으론 의자가 정답입니다. 한국인
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[건강한 가족] 예고없이 찾아오는 뇌동맥류, 두통 잦다면 CT 촬영 꼭
전문의 칼럼 양구현 강릉아산병원 신경외과 교수 건강을 자부하던 40대 여성이 여느 때와 같이 가족들의 아침 식사를 챙겨주고 남편을 일터로, 자녀를 학교로 보낸 뒤 갑자기 머리
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[건강한 가족] 항산화·항알레르기·항염효과까지 확인 … 흡수율 높은 에센스 제품 각광
‘전통 약재’ 침향의 효능 ‘β-셀리넨’ 등 다양한 성분 함유 예로부터 기력 회복·안정 효과 농축 액상 형태가 흡수율 높아 · 침향은 독특한 전통 약재 중 하나다. 약재 본연
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11시간 앉으면 사망 위험 급증… 폼 안 나도 ‘쪼그려 앉기’ 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 “앉기는 새로운 흡연”이라는 말이 있다. 좌식 생활의 위험성을 강조하는 문구로 많은 언론의 헤드라인을 장식해왔다. 실제로 하루 종일
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식스팩 몸짱 병원가니 "콩팥 망가졌다"…이렇게 운동하면 역효과 [건강한 가족]
장시간 근육운동, 혈류 급격 방출 다이어트약 남용해도 기능 저하 유산소 운동, 수분 섭취 늘려야 오늘도 200L 분량의 혈액을 쉴 틈 없이 걸러내다 보니 하루가 저물었네요.
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연세대, CES 2024서 혁신 기술 선봬
CES 2024 현장 연세대학교 관계자 단체 사진 연세대학교(총장 서승환)는 2024년 1월 9일부터 12일까지 나흘간 미국 라스베이거스에서 개최한 세계 최대 전자제품 박람회 C
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[Cooking&Food] 한국인 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병 … 혹시 나도?
중앙일보 쿠킹, 잘 먹는 것에 대한 올바른 정보와 해결책 제안하는 ‘블루체크 캠페인’ 시작 20·30대 젊은 당뇨병 환자도 급증 나쁜 식습관과 과체중 등으로 발병 하루 30분 운
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총선앞 잇단 정치인 테러…이번엔 배현진 의원 피습
배현진 배현진(서울 송파을·사진) 국민의힘 의원이 25일 서울 강남에서 15세 중학생에게 습격당해 병원으로 옮겨져 치료를 받았다. 이재명 더불어민주당 대표가 지난 2일 피습당한
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"배현진 의원이냐" 돌로 머리 가격…10대가 정치인 테러했다
배현진(41) 국민의힘 의원이 25일 서울 강남에서 15세 중학생에게 피습을 당해 병원으로 옮겨져 치료를 받았다. 배 의원은 이날 오후 5시18분쯤 서울 강남구 신사동의 한
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수포자도 공대 교수 만들다, 천재들 일부러 낮잠 자는 이유 유료 전용
고교생의 3분의 1이 수포자(수학을 포기한 사람)라는 말, 들어보셨죠? 사실 수학은 어렵고 재미없는 과목입니다. 살아보니, 몰라도 사는 데 큰 지장이 없는 듯도 합니다. 하지만
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"심장병 편견 사라지길"…심장병 어린이들 '히말라야 원정' 도전
한국선천성심장병환우회의 히말라야원정대. 총 14명으로 구성됐다. 사진 한국선천성심장병환우회 선천성 심장병을 가진 어린이들이 히말라야 원정에 다음 달 도전한다. 한국선천성심장
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당신의 혈당, 안녕하십니까…나도 모르게 위협받고 있다면 [쿠킹]
■ 블루체크(Blue Check) 캠페인 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자
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기억력 가물가물할 땐 '뇌 임플란트'…영화 같은 일, 현실 된다 [미래 융합기술 12개]
아바타 로봇이 인간 대신 재난현장을 누비는 미래가 올까. 국가별 기술경쟁 시대를 맞아 국내 연구진 300여명이 선정에 참여한 범부처 ‘12개 미래 융합기술’이 공개됐다. ━