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[건강한 가족] 기력 회복, 심신 안정, 스트레스성 뇌 손상 예방 … 효능 다양한 전통 약재
우리나라를 포함해 동양에는 보약(補藥)·보신(補身)의 개념이 있다. 몸의 기력을 끌어올리는 수단이다. 식생활로만 채우기 어려운 영역이다. 사람들은 이를 통해 체질적인 한계를 극
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슬픔이 극에 달하면 심장에 탈 난다
마음의 상처로 죽을 수도 있을까 마음의 상처로 죽을 수도 있을까 니키 스탬프 지음 김소정 옮김 해나무 사별이나 이혼 등 비통한 일을 겪었을 때 심장이 부서진다는 느낌이 든다.
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[건강한 가족] 기력 회복, 심신 안정 돕는 침향 … 스트레스성 뇌 손상 예방 효과도
날이 더워지기 시작하면 몸이 나른하고 특별한 이유 없이 피로감을 느끼기 쉽다. 이렇게 몸의 기력이 부칠 때 효과적으로 쓰인 약재가 있다. 바로 ‘침향’이다. 침향은 침향나무에
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인권위 "단체 채팅방에 학생 성적 올리면 인격권·사생활 침해"
휴대전화 이미지. 사진 Pixabay 국가인권위원회(인권위)가 학생들의 성적을 단체 채팅방에서 공개하는 행위는 인권 침해에 해당한다고 판단했다. 인권위는 지방의 한 대학교수가 학
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[건강한 가족] 봄철 나른한 몸에 활력 주고, 뇌 손상 예방 돕는 귀한 약재
1 봄이 되면 부쩍 피로감을 느끼게 된다. 같은 일을 해도 힘이 부치고 기력이 달린다. 이 같은 증상은 계절적 변화에 몸이 제대로 적응하지 못하면서 더욱 가중된다. 침향은 천연
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머리 비틀리거나 눈 감긴다, 이봉주 앓는 근육긴장이상증 정체
국민 마라토너 이봉주 선수가 최근 한 방송사 예능 프로그램에 나와 근육긴장이상증으로 고통을 겪는 근황이 전해지면서 이 병에 관심이 쏠리고 있다. 근육긴장이상증은 뇌 신경에서
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[건강한 가족] 기력 회복, 마음 안정 돕고 스트레스 받은 뇌 손상 억제 효과까지
몸이 나른해지고 특별한 이유 없이 피로감을 느끼는 시기다. 신체가 계절적 변화와 환경에 적응하지 못한 탓이다. 기력이 쇠하거나 신진대사가 원활하지 않아 몸이 피곤하고 지치기 쉽
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[건강한 가족] 기력 회복에 으뜸으로 쓰인 약재 … 심신 안정, 뇌 손상 예방 효과까지
겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기는 몸의 적응력이 가장 둔화하는 시기다. 오르락내리락하는 기온과 여전히 큰 일교차, 조금씩 길어지는 낮 길이에 적응하느라 몸은 많은 에너지를 쏟는다
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엄마 발길질에 췌장 터진 4살, 18년 뒤엔…아동학대의 비극
[중앙포토] 8살 A군의 아버지는 알코올 중독자였다. 술을 먹고 하루~이틀을 내리 자는게 일상이었다. 그러다 깨있는 날 A군이 눈에 띄면 아무데나 때리곤 했다. 어느날 잠에서 깬
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女배구선수, 학폭 피해자에 연락 "난 안한것 같은데, 확실해?"
[사진 온라인커뮤니티] 프로배구 흥국생명의 쌍둥이 자매 이재영·다영, OK금융그룹 소속 송명근, 심경섭에 이어 세 번째로 지목된 학교 폭력 가해 선수가 피해자와 합의를 시도하고
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[건강한 가족] 병 기운 다스려 기력 회복, 심신 안정…스트레스로 인한 뇌 손상 예방
침향의 가치 재발견 최근 강추위와 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 지속하면서 몸 관리, 즉 기력 회복이 어느 때보다 중요한 시기다. 전통 의학이 발달한 우리나라
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“책방언니로 3년…건강·돈 잃고 문학의 힘 깨달은 시간”
2017년부터 경기도 일산에서 책방을 운영하고 있는 시인 김이듬. 권혁재 사진전문기자 “돈을 모으기는커녕 그간 강의를 다니며 알뜰히 모은 돈을 다 날렸다. 월세와 관리비를 내고
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『히스테리아』시인 김이듬 "책방언니로 늙어가며 문학의 힘 깨달아요"
경기도 일산에서 '책방이듬'을 운영하는 시인 김이듬. 지난해 『히스테리아』가 전미번역상을 받으며 책방 손님도 늘어났다고 했다. 권혁재 사진전문기자 “돈을 모으기는커녕 그간 강의를
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정인이 양모 정신과 치료 병력...법원은 알고도 '입양 허가'
아동학대로 숨진 정인양의 양모 A씨가 정신과 치료 이력이 있었던 것으로 드러나 논란이 되고 있다. 입양을 주선한 홀트아동복지회도 이 이력을 알고 입양 신청을 했고, 법원도 입양을
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일하다 질병 생긴 SW 프리랜서, 이젠 산재보험 돈 받는다
지난해 11월 19일 대구 북구 엑스코(EXCO)에서 열린 '2020 대한민국 ICT융합엑스포'를 찾은 관람객들이 초고화질 VR기기를 이용해 4D 롤러코스터를 체험하고 있다. 뉴
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표창장 위조 의혹 첫 제기한 최성해 “온갖 욕 먹었는데, 진실은 살아있었다”
최성해 “이런 걸 두고 진실은 살아 있다고 하는지….” 조국 전 법무부 장관의 부인 정경심 동양대 교수가 23일 법정 구속된 직후 최성해 전 동양대 총장이 한 말이다. 그는 정
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[단독]최성해, 정경심 구속에 "이런 걸 진실 살아있다고 하나"
최성해 전 동양대 총장. 연합뉴스 “이런 걸 두고 진실은 살아있다고 하는지…”자녀 입시비리와 사모펀드 투자 관련 혐의로 재판에 넘겨진 조국 전 법무부 장관의 부인 정경심 동양대
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“힘든 일 없나요” 극단선택 시도자에게 새 삶 준 한마디
전북의 80대 남성은 오랫동안 가족 갈등을 겪어왔다. 그는 더 이상 견디기 힘들다고 판단해 극단적 선택을 시도했다. 다행히 이웃에게 발견돼 응급실에 실려가 목숨을 건졌다. 응급실
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[건강한 가족] 몸속 기운 다스려 기력 회복, 심신 안정, 뇌 손상 예방 도와주죠
전국적으로 기온이 영하로 떨어지는 강추위가 지속하고 있다. 여기에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산세까지 거세지면서 몸 관리, 기력 회복이 더욱 중요한 시기다. 혹한
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[건강한 가족] 쇠한 기력 보하며, 스트레스 받은 뇌 달래고…귀한 천연의 약재
━ 침향 효능 재발견 요즘 아침저녁으로 찬 바람이 불고 일교차가 15도 이상 벌어진 날이 이어지면서 여느 때보다 쉽게 피곤하고 예민해지는 사람이 많다. 보양을 위해
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집단 성추행 뒤 숨진 태한이 보고도 "레슬링"이라 한 그들
중학교 기숙사에서 집단 성추행을 당했다고 신고한 뒤 보름 만에 스트레스성 급성췌장염으로 숨진 고(故) 김태한 군. 김 군의 사망 이후 열린 학교폭력대책심의위원회에서 가해자로 지목
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집단 성추행 뒤 숨진 태한이 보고도 "레슬링"이라 한 부모
중학교 기숙사에서 집단 성추행을 당했다고 신고한 뒤 보름 만에 스트레스성 급성췌장염으로 숨진 고(故) 김태한 군. 김 군의 사망 이후 열린 학교폭력대책심의위원회에서 가해자로 지목
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제주 마린파크 돌고래 ‘안덕이’ 폐사…바다쉼터 등 대책 필요
돌고래보호단체 가 지난 13일 제주 모 테마파크 앞에서 시위를 하고 있다. [사진 핫핑크돌핀스] 제주 마린파크에서 돌고래 ‘안덕이’가 지난 8월 폐사한 사실이 뒤늦게 알려지면서
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“안덕이 폐사는 예견된 일”…제주 수조속 돌고래, “바다 방류하라”
지난 4월 28일 오전 제주 서귀포시 대정읍 앞바다에서 남방큰돌고래들이 떼지어 헤엄치고 있다. 연합뉴스 제주 마린파크에서 돌고래 ‘안덕이’가 지난 8월 폐사한 사실이 뒤늦게 알려