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송골매 최대 서식 '한국 갈라파고스'…원인 모를 쓰레기 습격
지난달 19일 굴업도 개머리언덕에 백팩커들이 텐트를 치고 있다 . 심석용 기자 인천항에서 남서쪽으로 3시간 남짓 바다를 가르면 외딴 섬이 고고한 자태를 드러낸다. 푸른색 하늘과
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“휴가철 코로나 블루 달랠 나만 알고 싶은 힐링 포인트” 경주엑스포대공원 온‧오프라인 힐링 명소로 인기
여름 휴가철은 다가왔지만 코로나19로 인해 막연하고 답답한 시기다. 뜨겁고 사람이 붐비는 관광지를 대신해 한적하고 조용한 힐링 공간으로 눈을 돌려보자. 잔잔하게 흐르는 물소리
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선한시민의힘, 9일 ‘제2기 생태공동체민주주의아카데미’ 개강
서울시 등록 시민단체 ‘선한시민의힘’이 오는 9일 ‘제2기 생태공동체민주주의아카데미’ 강연회 개강식을 개최한다. 이 단체는 ‘생태공동체민주주의’ 사상으로 ‘너그럽고 정의로운 사람
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[더오래]사람의 일생 닮은 아카시아…늙어 버림 받으니까
━ [더,오래] 조남대의 은퇴일기(15) 비 온 뒤 날씨가 화창하게 개었다. 느긋하게 아침 식사를 마치자 아내는 우면산에 가자고 유혹한다. 신록이 멋스러움을 뽐내자 그 숲
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‘언택트’ 관광 1번지로 뜨는 상주시
경북 상주시가 ‘언택트’(비대면) 관광지로 뜨고 있다. 낙동강 관광지에는 호수처럼 펼쳐진 강, 그림 같은 산, 맑고 깨끗한 하늘이 어우러져 자연의 정취를 즐기기에 그만이다
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[건강한 가족] 더위 먹은 심장이 탈수 불러 뇌졸중·심근경색 발생 위험 커져
━ 여름에 더 무서운 질환 4 폭염의 계절이 돌아왔다. 덥고 습한 여름은 당뇨병·관절염·고혈압 같은 만성질환을 앓고 있는 사람에게는 고난의 시기다. 무더위로 체력을 소모해
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“압구정·대모산 산책길 걷고, 상품 받고 기부도 하세요”
강남구가 24일부터 강남 지역 산책길을 걸으며 상품도 받고 기부도 할 수 있는 ‘나 혼자 걷기 챌린지’를 시작한다. 핸드폰에 애플리케이션인 ‘워크 온(Walk on)’을 설치하고
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북한산국립공원 비경 ‘우이령길’ 탐방 쉬워진다…7월 1일부터
우이령길은 강북구 우이동과 경기 양주시 교현리를 연결하는 길이다. 1968년 1월 21일 발생한 북한 특수부대 무장공비의 청와대 침투사건 때문에 민간인 출입을 금지했다가 2009
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가까이 가보니 썩은내 진동···제주 뒤덮은 초록 물체의 정체
지난 11일 오전 제주시 조천읍 해안가를 뒤덮은 구멍갈파래 모습. 최충일 기자 지난 11일 오전 11시 제주시 조천읍 해안도로변. 화산활동으로 형성된 검은색 현무암 갯바위가 초록
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여름밤에 느끼는 남산 숲...남산 둘레길 야간산행 운영
서울 남산에서 바라본 도심 불빛 [중앙포토] 남산에 올라 자연해설을 들으며 서울의 야경을 감상할 수 있는 남산 둘레길 야간산행 프로그램이 마련된다. 서울시는 내달 1일부터
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[ONE SHOT] 다이어트캠프·선비체험…도심 떠나 즐기는 ‘이색 숲 여행’
복잡한 도시 떠나 즐기는 '이색 숲 여행'. 그래픽=김은교 kim.eungyo@joongang.co.kr 여름 휴가철을 맞아 복잡한 휴가지 대신 여유로운 휴식을 원
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의외로 멋지네? 동네 사람만 아는 서울 근린공원 4
서울에는 동네 주민만 아는 근사한 공원이 제법 많다. 사진은 강북구 우이동에 있는 강북 솔밭근린공원.[사진 서울관광재단] 5월은 어느 공원을 가도 신록이 눈부시다. 멀리 안 가도
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하정우, 랭보 그리고 1만보 걷기 신년계획
━ [더,오래] 전새벽의 시집읽기(25) 우선 모두, 새해를 맞이하신 것을 축하드립니다. 연말에 들떴던 마음은 어떻게, 좀 가라앉히셨는지요? 저는 신정까지만 해도 조금
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북한산 숨은 절경, 우이령길 전면개방 촉구위한 걷기대회
우이령길은 강북구 우이동과 경기 양주시 교현리를 연결하는 길이다. 68년 1월 21일 발생한 북한 특수부대 무장공비의 청와대 침투사건 때문에 민간인 출입을 금지했다가 2009년
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[나눔의 기쁨 대전 위아자] 12년째 ‘위아자 나눔장터’참여, 계족산 황톳길 등 지역사회와 아름다운 상생
대전의 명소인 계족산 황톳길을 만든 ㈜맥키스컴퍼니는 지역사회와 함께 하는 기업으로 잘 알려져 있다. 활발한 봉사활동과 오페라단 무료 공연, 조웅래 회장의 재능기부(강연회) 등 프
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자꾸만 줄어드는 근육 지키는 3가지 쉬운 방법
━ 유재욱의 심야병원(23) 오늘 연주는 박효신의 ‘눈의꽃’이다. 눈부시도록 아름다운 이 곡은 일본 가수 나카시마 미카가 2003년 발표한 ‘유키노하나(雪の華)’의 번안
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대전 계족산 황톳길서 맨발 마라톤 대회 열린다
지난해 계족산 황톳길에서 열린 맨발축제의 참가자들이 맨발을 들고 웃고있다. [사진 맥키스컴퍼니] 맨발로 숲속 황톳길을 밟는 이색 축제가 대전에서 열린다. 다음달 12~13일 이틀
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김성태 "文대통령, 한가롭게 사막체험할 때 아냐"
문재인 대통령이 26일 오후(현지시간) 바라카 원전 방문 뒤 숙소로 돌아오는 길에 아부다비에서 내륙 쪽으로 170KM 떨어진 신기루성 근처의 사막을 2시간 가량 체험했다. 문 대
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'손깍지'부터 "그럼 해보죠"까지…문 대통령 부부 순방 이모저모
[사진 청와대 페이스북] 지난 22일부터 5박 6일간 숨 가쁘게 이어진 문재인 대통령의 베트남·아랍에미리트연합(UAE) 순방은 27일 아크부대 방문 등 UAE 일정을 마지막으로
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[포토사오정] '앗 뜨거!' 문재인 대통령, 맨발로 UAE 사막 걸어
문재인 대통령이 26일(현지시간) 맨발로 아랍에미리트 사막을 걸었다. 문재인 대통령이 26일 오후(현지시간) 아랍에미리트 바라카 원전 방문 뒤 숙소로 돌아오는 길에 아부다비에서
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文대통령, 왕세제가 헬기·차량 내줘 사막 체험…매 사냥 구경도
문재인 대통령이 26일(현지시간) 바라카 원전 1호기 건설완료 행사 참석에 앞서 무함마드 빈 자이드알 나하얀 왕세제의 친형제인 셰이크 함단 아부다비 서부 지역 통치자와 포옹하고
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[이달의 예술 - 연극] 비무장지대를 걷다
안치운 호서대 교수·연극평론가 연출가 이경성과 극단 배우들은 올봄, 여름 그리고 가을에 서울에서 강원도 고성까지, ‘현실이 사라진, 인간의 자취가 없는’ 공간인 비무장지대 300
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[건강한 가족] 밤잠 첫 90분 수면의 질, 다음날 생활의 질 좌우
━ 수면 골든타임 ‘90분 법칙’ ‘잠이 보약’이라는 것은 누구나 안다. 하지만 바쁠 때 잠자는 시간부터 줄이는 사람이 많다. 수면시간이 부족하면 업무 효율이 떨어질 수
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[굿모닝 내셔널]북한산 우이령길 비경 '김신조 루트'를 걷다
우이령길은 서울 강북구 우이동과 경기 양주시 장흥면 교현리를 연결하는 길이다. 1968년 1월 21일 발생한 북한 특수부대 무장공비의 청와대 침투사건 때문에 민간인 출입을 금지했