검색결과
  • 황사로 불편해진 눈·목·코, 한방차로 다스리세요

    황사로 불편해진 눈·목·코, 한방차로 다스리세요

    황사·미세먼지로부터 건강을 지켜주는 오미자차(왼쪽)와 결명자차.봄볕이 한창이지만 한편으론 황사와 미세먼지 바람에도 대비해야 한다. 몸속에 들어온 유해물질을 배출하기 위해서는 물과

    중앙일보

    2014.05.01 00:01

  • 봄철 건강 관리 이렇게…

    봄철 건강 관리 이렇게…

    황사·미세먼지로부터 건강을 지켜주는 오미자차(왼쪽)와 결명자차.봄볕이 한창이지만 한편으론 황사와 미세먼지 바람에도 대비해야 한다. 몸속에 들어온 유해물질을 배출하기 위해서는 물과

    중앙일보

    2014.04.29 04:16

  • 봄철 어린이 비염 관리 ②

    봄철 어린이 비염 관리 ②

    강남 함소아한의원 김정열 대표원장은 봄철 어린이 비염 관리의 가장 중요한 점으로 ‘원인별 치료’를 꼽는다.봄만 되면 괴로운 비염, 아무리 병원에 다니고 약을 먹어도 쉽게 낫지 않는

    중앙일보

    2012.04.19 02:28

  • 환절기 어린이 건강관리 감기

    환절기 어린이 건강관리 감기

    유치원·학교에서 단체생활이 시작되는 3월에는 감기 때문에 고생하는 어린이들이 많다. 감기 증상에 따라 적절한 치료를 해줘야 면역력을 높일 수 있다.두 자녀를 둔 주부 김미영(38·

    중앙일보

    2012.03.29 02:50

  • 쌉쌀한 향내 고스란히, 도라지 튀김

    쌉쌀한 향내 고스란히, 도라지 튀김

    어릴 적, 도라지가 고추장으로 빨갛게 무쳐지면 저녁 밥상에 오르는 것이고 간장과 소금 간으로 희게 볶아지면 제사상에 오르는 건 줄 알았다. 도라지는 살아 있는 사람의 밥상이나 죽

    중앙선데이

    2012.03.03 18:05

  • 추운 계절, 아이 잦은 감기에 따뜻한 한방 藥茶

    추운 계절, 아이 잦은 감기에 따뜻한 한방 藥茶

    추운 계절에는 유독 감기에 시달리게 된다. 이제 막 감기가 오려는지 맑은 콧물을 훌쩍이기 시작하는 아이, 감기를 앓은 후 웬만큼 증세가 가라앉았는데도, 콧물이나 잔기침을 달고 사

    온라인 중앙일보

    2012.02.08 15:39

  • ‘공부 방해꾼’ 비염 일으키는 감기, 폐를 맑게 해야 막는다

    ‘공부 방해꾼’ 비염 일으키는 감기, 폐를 맑게 해야 막는다

    주부 이혜미(43·서울 은평구 응암동)씨는 툭하면 감기에 걸리는 아들이 걱정이다. 김모(15)군은 감기에 한 번 걸리면 잘 낫지 않는다. 기침과 콧물이 한 달 내내 지속하다가 증세

    중앙일보

    2011.12.29 03:20

  • 환절기 감기로 고생하는 아이

    환절기 감기로 고생하는 아이

    환절기에 감기에 걸리지 않으려면, 손을 자주 씻고 규칙적으로 생활해야 한다. “콜록콜록!” 아이들의 거친 기침 소리에 가슴을 쓸어내리는 학부모가 많은 계절이다. 코감기, 목감기,

    중앙일보

    2011.11.10 03:41

  • 감기 물리치려면 잘 먹어야죠

    감기 물리치려면 잘 먹어야죠

    갑자기 추워진 날씨 탓에 감기 환자가 크게 늘었다. 감기는 흔히 앓는 질병이지만 제때 치료하지 않으면 폐렴 등으로 이어질 수 있어 위험하다. 감기를 물리칠 수 있는 방법을 알아봤

    중앙일보

    2010.11.23 21:24

  • [헬스코치-木] 감기 꼼짝마! 세계 각국의 자연 요법

    [헬스코치-木] 감기 꼼짝마! 세계 각국의 자연 요법

    박태균 식품의약전문기자신종 플루로 세상이 뒤숭숭하다. 환절기 탓인지 요즘은 감기까지 유행해 우리 마음을 더욱 위축시키고 어둡게 한다. 감기는 신종플루ㆍ독감과는 무관한 질병이다. 독

    중앙일보

    2009.11.12 07:01

  • 물만 잘마셔도 황사를 이겨 낸다?

    물만 잘마셔도 황사를 이겨 낸다?

    3월이 시작되면서 알러지 비염이나 천식 같은 호흡기 계통의 질환을 앓고 있는 환자들에게 2008년을 걱정과 우려로 시작하게 하는 뉴스가 보도되었다. 황사가 올해 봄에 다른 때보다

    중앙일보

    2008.03.03 13:56

  • 건강하게 여름나기

    건강은 여름철이 가장 관리하기 어려운데, 의서에서는 사계절 중 여름이 가장 몸조리하기 어려우니 복음(伏陰)이 잠재하여 위장(胃臟)이 냉활(冷滑)하므로 腎을 보하는 약(藥)과 음식을

    중앙일보

    2004.06.14 09:33

  • 분노·근심 등 마음의 병

    새해에 가장 바람직한 건강계획은 무엇일까. 요즘처럼 치열한 경쟁사회에선 운동이나 보약보다 넉넉하고 여유있는 마음이 으뜸이다. 마음의 병이 신체의 병이 되는 심인성 질환이 급증하기

    중앙일보

    2004.01.28 10:51

  • [생활 한방] 분노·근심 등 마음의 병

    새해에 가장 바람직한 건강계획은 무엇일까. 요즘처럼 치열한 경쟁사회에선 운동이나 보약보다 넉넉하고 여유있는 마음이 으뜸이다. 마음의 병이 신체의 병이 되는 심인성 질환이 급증하기

    중앙일보

    2004.01.26 17:15

  • 기침, 가래, 기관지염에 대한 전통 약초약국 처방

    각종 오래된 기침에는 생 땅콩 40g을 가루로 만들어 이것을 끓여 매일 식후 마다 복용하면 좋다. 장기적으로 먹으면 해수도 멎고 가래도 제거된다. 폐병.심한 기침.담혈등에는 도라

    중앙일보

    2001.02.08 10:18

  • 소화불량, 복부팽만 등 위.장관계질환에 대한 전통 약초약국 처방

    위가 뒤집혀 음식물을 토할 경우 뜨거운 술에 겨자씨를 갈아넣어 1일 3회 식간에 복용한다. 위가 냉하거나 위통에는 고춧가루 3.75g에 식초 두세 방울을 떨어뜨린 다음, 끓인 물

    중앙일보

    2001.02.08 10:11

  • 나의 몸에 맞는 ´사상체질 식이요법´

    또다시 전국적인 의료계의 집단 폐업이 시작되었다. 애석하게도 가장 큰 피해자는 역시 병고에 시달리는 보통 시민들이다. 이럴 때 일수록 평소의 건강한 상태가 얼마나 소중한지를 더욱더

    중앙일보

    2000.10.13 18:38

  • 위궤양 식사요법

    위액에는 강산성의 위산과 단백질을 소화하는 펩신이 들어 있지만 정상일 때는 자신의 위 점막을 손상시키지 않는다. 이것은 위벽에서 분비되는 점액물질이 위벽을 싸고 있고 단백질 소화

    중앙일보

    1999.08.13 21:30