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  • [Family건강] 71세 요가 선생님 심한나씨

    [Family건강] 71세 요가 선생님 심한나씨

    "결가부좌 하시고, 숨 내쉬면서 엎드리세요. 숨 들이마시고 원위치하시고, 이번에는 손을 깍지 끼고 뒷머리에 대세요. 천천히 허리를 돌려 보세요…." 경북 상주 내서3리에 마련된

    중앙일보

    2006.01.31 21:40

  • 어르신들, 허리 쭉 펴고 사세요

    '퇴행성.' 늙어 병들어가는 조직의 변화를 의사들은 이렇게 말한다. 인체의 기둥인 척추도 이런 퇴행 과정을 겪는다. 단단한 뼈는 푸석푸석해지고, 주변 근육과 인대마저 약해져 꼿꼿한

    중앙일보

    2006.01.25 09:49

  • [Family건강] 어르신들, 허리 쭉 펴고 사세요

    [Family건강] 어르신들, 허리 쭉 펴고 사세요

    '퇴행성.' 늙어 병들어가는 조직의 변화를 의사들은 이렇게 말한다. 인체의 기둥인 척추도 이런 퇴행 과정을 겪는다. 단단한 뼈는 푸석푸석해지고, 주변 근육과 인대마저 약해져 꼿꼿한

    중앙일보

    2006.01.24 21:57

  • 경북 상주 하나마을 겨울 밥상

    생식마을에선 겨울을 어떻게 날까. 고구마나 곡분을 씹어 먹으며 산촌의 기나긴 밤을 지내는 것은 아닐까. 하지만 이런 걱정은 기우. 지난 9일, 3년 만에 다시 찾은 생식마을 한농복

    중앙일보

    2006.01.13 10:14

  • [week&건강] 경북 상주 하나마을 겨울 밥상

    [week&건강] 경북 상주 하나마을 겨울 밥상

    생식마을에선 겨울을 어떻게 날까. 고구마나 곡분을 씹어 먹으며 산촌의 기나긴 밤을 지내는 것은 아닐까. 하지만 이런 걱정은 기우. 지난 9일, 3년 만에 다시 찾은 생식마을 한농

    중앙일보

    2006.01.12 15:26

  • 30년 적금 깬 1000만원… 이순신 장군 기념사업비 선뜻

    80, 90대 할머니들이 30년 동안 모은 용돈 1000만원을 충무공 이순신 장군 기념사업비로 내놓았다. 경남 통영의 80, 90대 할머니 30여 명으로 구성된 '통영 할머니 봉사

    중앙일보

    2005.11.09 05:30

  • "맥아더 동상 철거는 외교에 굉장히 해로운 일"

    노무현 대통령은 23일 일부 시민단체의 인천 월미도 자유공원의 맥아더 동상 철거 주장에 대해 "동상 철거 같은 것은 외교에서 굉장히 해로운 일"이라고 말했다. 노 대통령이 보혁 갈

    중앙일보

    2005.08.24 05:14

  • [중앙 시평] 원로가 그리운 사회

    어린 시절 10여명 대가족이었던 우리 집안의 하루 일과는 사랑방 할아버지께 문안드리는 일로 시작됐다. 근엄한 훈계의 말씀을 들었고 때로는 불호령이 내리기도 했지만 양친을 비롯한 가

    중앙일보

    2005.03.17 18:44

  • 밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    '무병장수'. 고령화사회로 진입하면서 더욱 절실해진 소망이다. 최근 유태흥 전 대법원장의 자살은 우리에게 노인 건강에 대한 관심을 촉구한다. 노인에게 질병은 피할 수 없는 운명일까

    중앙일보

    2005.01.26 09:41

  • [Family/건강] 밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    [Family/건강] 밝았던 노부모가 갑자기 무표정해졌다면?

    ▶ 규칙적인 운동은 심장병·당뇨병·뇌졸중뿐 아니라 치매우울증과 같은 정신질환도 예방한다. (중앙포토) '무병장수'. 고령화사회로 진입하면서 더욱 절실해진 소망이다. 최근 유태흥

    중앙일보

    2005.01.25 19:02

  • 생활고 … 질병 … 노인 자살 급증

    지난 5일 서울 오류동에서 두 노인이 숨진 채 발견됐다. 지난 1년간 치매에 걸린 아내를 돌보던 90대 노인이 아내를 목졸라 숨지게 하고 자신도 목을 매 목숨을 끊었다. "78년이

    중앙일보

    2004.10.13 18:29

  • 90대 노인, 치매 아내 목조르고 자살

    치매에 걸린 아내를 1년동안 돌보던 90대 노인이 아내를 목졸라 숨지게 하고 자신도 목을 매 자살했다. 이 노인은 그동안 모은 250만원을 장례비로 쓰라고 남겼다. 지난 5일 오후

    중앙일보

    2004.10.07 09:34

  • ['엽기 살인마' 검거] 외국의 엽기 살인

    해외에서도 수십명을 한꺼번에 죽인 연쇄 살인사건이 종종 일어난다. 여성과 어린이.노인 등 저항할 힘이 없는 노약자를 주로 노린다. 지난해 미국에서 검거된 50대 남성 게리 리언 리

    중앙일보

    2004.07.18 21:49

  • 이해찬·천정배 개혁노선 경쟁

    이해찬·천정배 개혁노선 경쟁

    ▶ 열린우리당 정동영 의장이 6일 서울 영등포 한 백화점 앞에서 열린 곰두리봉사회 주최 ‘독거 노인 및 장애인 나들이 행사’에 참석해 인사하고 있다. [장문기 기자] 천정배.이해찬

    중앙일보

    2004.05.06 18:47

  • [선택 2004] 1인2표 곳곳서 "헷갈리네"

    [선택 2004] 1인2표 곳곳서 "헷갈리네"

    ▶ 17대 총선 투표일이자 법정 공휴일인 15일 오전 서울 청량리역. 휴일 나들이에 나선 시민들이 기차에 오르고 있다. [연합]15일 실시된 17대 국회의원 총 선거가 별탈없이 순

    중앙일보

    2004.04.15 18:03

  • [투표상황 중계②] 투표율 지난 총선보다 높아질듯

    [투표상황 중계②] 투표율 지난 총선보다 높아질듯

    투표하셨어요? 17대 총선 투표가 15일 오전 6시 전국 1만3천167개 투표소에서 일제히 시작됐습니다. 투표는 오후 6시까지 계속되며, 개표는 투표 종료후 투표함이 전국 248개

    중앙일보

    2004.04.15 14:43

  • 독일 노인들 "음악에 살리라"

    독일 노인들 "음악에 살리라"

    지난 12일 저녁 7시 베를린의 3대 오페라 하우스의 하나인 도이처오퍼 입구. 쌀쌀한 날씨에도 불구하고 백발이 성성한 70∼80대 노인들이 짝을 이뤄 젊은 관객들과 나란히 입장을

    중앙일보

    2004.03.18 18:29

  • [STOP! 노화] 17. 운동으로 노화 이긴다

    노화를 우리 몸에 유해산소라는 불이 붙는 것으로 비유하기도 한다. 이때 불을 끄는 가장 유능한 소방관이 바로 적당한 운동이다. 일부 노인은 "의사 선생님, 저는 너무 오래 운동을

    중앙일보

    2003.09.22 13:57

  • [제4회 중앙신인문학상] 1차 예심 마쳐

    "그야말로 아마추어적인 작품과 프로에 가까운 작품들 간에 편차가 갈수록 심해지는 것 같다. 일정 수준에 오른 시들 중에 좋은 시가 많아 당선작을 고르기가 어려울 것 같다."(시)

    중앙일보

    2003.09.04 17:50

  • [일본의 8·15 두 얼굴] "침략전쟁 반성해야"

    고이즈미 내각의 각료 4명이 A급 전범의 위패가 있는 야스쿠니(靖國)신사를 참배하던 15일 오전 그 시간. 침략전쟁의 상처를 안고 있는 일본 노인 1백명이 '전쟁의 아픔을 되살려

    중앙일보

    2003.08.15 17:57

  • [STOP! 노화] 18. 활기찬 노년을

    [STOP! 노화] 18. 활기찬 노년을

    장수하는 노인은 절대 고독하지 않다. 이들은 대부분 친척.친구들과 가까운 관계를 맺는다. 늘 긍정적으로 사물을 바라보며 유머감각이 있어 주변에 사람들이 모인다. 우울증.스트레스 때

    중앙일보

    2003.04.29 10:48

  • [STOP! 노화] 18. 활기찬 노년을

    장수하는 노인은 절대 고독하지 않다. 이들은 대부분 친척.친구들과 가까운 관계를 맺는다. 늘 긍정적으로 사물을 바라보며 유머감각이 있어 주변에 사람들이 모인다. 우울증.스트레스 때

    중앙일보

    2003.04.28 17:47

  • [STOP! 노화] 17. 운동으로 노화 이긴다

    [STOP! 노화] 17. 운동으로 노화 이긴다

    노화를 우리 몸에 유해산소라는 불이 붙는 것으로 비유하기도 한다. 이때 불을 끄는 가장 유능한 소방관이 바로 적당한 운동이다. 일부 노인은 "의사 선생님, 저는 너무 오래 운동을

    중앙일보

    2003.04.23 10:49

  • [STOP! 노화] 17. 운동으로 노화 이긴다

    노화를 우리 몸에 유해산소라는 불이 붙는 것으로 비유하기도 한다. 이때 불을 끄는 가장 유능한 소방관이 바로 적당한 운동이다. 일부 노인은 "의사 선생님, 저는 너무 오래 운동을

    중앙일보

    2003.04.22 16:53

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