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![[뉴스 클립] Special Knowledge 보건소, 얼마나 아시나요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201110/28/htm_201110287153230103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[뉴스 클립] Special Knowledge 보건소, 얼마나 아시나요
박유미 기자우리 동네 보건소 어디 있는지 아시나요? 몸이 아프거나 예방접종이 필요할 때 일반 병원에 갈지, 보건소에 갈지 애매하시다고요? 지난해 12월 기준 전국 시·군·구에는 2
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[건강 칼럼] 나중에 금연한다고? 심혈관질환 위험성은 높아져
튼튼한 심장, 건강한 삶 배사랑내과 심장클리닉정준용 원장우리나라 인구 중 20세 이상에서 약 25%에서 흡연을 하는 것으로 알려져 있다. 흡연은 폐암, 만성 폐쇄성 폐질환, 폐기종
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4일 안먹어도 버티는 전투식량 … 치료제를 넘어선 ‘패치의 진화’
한 남성이 니코틴 패치로 금연을 다짐하고 있다. 한국얀센이 판매 중인 진통제 ‘듀로제식 디트랜스’는 먹는 약이 아니라 붙이는 패치형이다. 이를 피부에 붙이고 있으면 72시간 동안
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봄이면 달래·냉이·쑥이 더 당기는 까닭 …
봄에는 신진대사가 활발해져 체내 미네랄·비타민 요구량이 늘어난다. 규칙적인 식사가 불가능할 땐 영양제를 챙겨 먹는 것도 방법이다. [중앙포토] 만물이 약동하는 봄이다. 하지만 살
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금연보조제, 이런 것은 알아두자
새해를 맞아 금연을 하려는 사람들이 많다. 성공적인 금연을 위해 금연보조 의약품의 도움을 받아 끊으려는 사람들도 늘고 있다. 식품의약품안전청(청장 윤여표)은 이러한 사람들에게 금연
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은행밥·호박죽에 배 한 입 디저트 천식 달아나는 음식보약
의사들에게 “어떤 음식이 건강에 좋은가” 하고 물으면 “골고루 다 잘 먹어야 한다”는 다소 평범한 대답이 돌아온다. 맞는 말이다. 그러나 음식마다 오장육부의 특정 기관을 보하는 기
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Special Knowledge 엉뚱하고 불경한 담배 이야기
고백한다, 나는 경력 22년차의 ‘골초’다. 하지만 나 역시 담배가 없었으면 한다. 500년 전 유럽의 정복자들이 아메리카를 뒤져 이 요망스러운 풀을 인류에게 퍼뜨리지 않았으면 했
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‘불로장생의 과일’ 복숭아
기자가 2년여간 생활했던 미국 조지아주엔 유난히도 복숭아 거리(Peachtree St.)가 많았다. 조지아주의 별명이 ‘복숭아주(州)’다. 사실 복숭아의 원산지는 올림픽이 열리고
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'불로장생의 과일' 복숭아, 중국선 '백세장수 仙藥'으로 여겨
기자가 2년여간 생활했던 미국 조지아주엔 유난히도 복숭아 거리(Peachtree St.)가 많았다. 조지아주의 별명이 ‘복숭아주(州)’다. 사실 복숭아의 원산지는 올림픽이 열리고
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![[HEALTH Life] 흡연, 폐보다 심장·뇌혈관에 치명타](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200806/htm_2008063002011870007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[HEALTH Life] 흡연, 폐보다 심장·뇌혈관에 치명타
새해가 시작되면서 마음을 다잡고 금연을 시작했던 당신! 그러나 지금 담배의 유혹에서 벗어나지 못해 다시 니코틴의 늪에서 허우적거리지는 않는가. 우리나라 흡연자가 금연에 성공하기까
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[금연100%성공전략] ② 금단 증상 심하면
2008년 무자년 새해, 온 가족 앞에서 금연을 선언한 나결심씨. 며칠간 잘 버티던 그가 힘겨움을 호소해 왔다. 바위 같은 굳은 맹세였지만 금단증세가 나타나면서 흔들리기 시작했다
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금연 또 작심삼일? 이젠 작심삼년
니코틴 패치·사탕·껌 등 금연보조제는 금연 성공률을 높인다.[중앙포토]올 1월 초 ‘담배를 끊겠다’고 결심한 사람 가운데 3월 말까지 성공한 사람은 얼마나 될까. 한국갤럽 조사에
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피할 수 없는 송년회 술자리
송년회 시즌은 이미 시작됐다. 웬만한 모임은 제치더라도 매주 한두건은 기본. 오랜만에 보고 싶은 정다운 얼굴이 있기 때문이다. 그러나 술 때문에 참석이 망설여진다. 술을 좋아하고
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웰빙 녹차
중국과 인도에서 처음 생산되 녹차는 불과 10~20년전만 해도 주로 차(茶)로만 주로 음용돼 왔다. 그러나 최근 들어 녹차에 대한 효능이 전문가들의 연구와 실험 결과를 통해 속속
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술 + 담배 = 주량증가
술 마시면서 담배를 피우면 니코틴에 의해 알코올의 효과가 감소돼 술을 더 마시게 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스 A&M대학 보건과학센터의 첸 웨이준 박사는 니코틴이 알코올의
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한번 마시면 2~3일은 쉬어야
망년회 등 술 모임이 많아지면서 '술 걱정'이 앞서는 때다. 술자리가 잦아지면 생활 리듬이 깨지고 체력 저하와 함께 쉽게 피로해질 뿐 아니라 간이나 위까지 상할 수 있다고 전문가들
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한번 마시면 2~3일은 쉬어야
망년회 등 술 모임이 많아지면서 '술 걱정'이 앞서는 때다. 술자리가 잦아지면 생활 리듬이 깨지고 체력 저하와 함께 쉽게 피로해질 뿐 아니라 간이나 위까지 상할 수 있다고 전문가들
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폐암 '경제 박동'도 멈추게 하는 무서운 질병
또 폐암이냐? 23일 타계한 박성용 금호아시아나그룹 명예회장이 폐암으로 타계했다는 소식이 전해지자 재계 총수와 폐암의 관련설이 분분하다. 이미 작고한 현대산업개발 정세영 명예회장,
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![[Family/건강] 폐암 '경제 박동'도 멈추게 하는 무서운 질병](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200505/htm_2005052505172170007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family/건강] 폐암 '경제 박동'도 멈추게 하는 무서운 질병
또 폐암이냐? 23일 타계한 박성용 금호아시아나그룹 명예회장이 폐암으로 타계했다는 소식이 전해지자 재계 총수와 폐암의 관련설이 분분하다. 이미 작고한 현대산업개발 정세영 명예회장,
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육류는 NO? 일정량은 먹어야
당뇨 예비군이 몰려오고 있다. 현재 400만명(8.3%)나 되는 당뇨병 환자는 매년 지속적으로 늘어나 2030년엔 722만명(14.4%)에 이를 것으로 전망된다(본지 14일자 1·
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![[Family 건강] 육류는 NO? 일정량은 먹어야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200503/htm_2005031517432930003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family 건강] 육류는 NO? 일정량은 먹어야
당뇨 예비군이 몰려오고 있다. 현재 400만명(8.3%)나 되는 당뇨병 환자는 매년 지속적으로 늘어나 2030년엔 722만명(14.4%)에 이를 것으로 전망된다(본지 14일자 1
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담배 해로운걸 알면서 왜 피우십니까?
*** 담배를 피우는 이유 몸과 마음에 담배가 미치는 해로움이 널리 알려진 지금에도 여전히 많은 사람들이 담배를 피우고 있습니다. 그 이유가 무엇일까요? 1. 환경이 흡연을 부릅니
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북TV 간접흡연 폐해 집중소개
"담배를 끊지 못하고 마구 피우는 사람들은 자기 행동이 귀여운 자식과 동지들의 건강을 해치는 행위라는 것을 잘 알아야 한다." 북한이 최근 언론매체를 통해 금연 운동을 강화하고 있
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골초ㆍ생선기피자 자살위험 높아
골초나 생선을 많이 먹지 않는 사람은 상대적으로 자살 위험이 높다는 조사가 나왔다. 일본 고치(高知)대 의학부가 지난 2002년 10월부터 1년 2개월에 걸쳐 해부실험을 실시한 결
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