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  • [박태균의 식품 이야기] 부추

    맛과 향이 독특한 부추의 다른 이름은 기양초(起陽草)다. 양기를 북돋워주는 풀이라는 것. 스님 등 수도를 하는 사람들은 부추.마늘.파 등 맵고(辛) 냄새나는(暈) 식품을 멀리 했다

    중앙일보

    2002.04.23 10:45

  • 부 추

    맛과 향이 독특한 부추의 다른 이름은 기양초(起陽草)다. 양기를 북돋워주는 풀이라는 것. 스님 등 수도를 하는 사람들은 부추·마늘·파 등 맵고(辛) 냄새나는(暈) 식품을 멀리 했

    중앙일보

    2002.04.23 00:00

  • 건강뉴스 '콩'

    1. 콩 많이 먹으면 전립선암 예방 효과 식물성 스테롤이라고 불리는 식물성 지방이 전립선암의 진행을 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 최근 발표되었다. 미국 뉴욕주립대의 애티프 어

    중앙일보

    2002.04.17 15:55

  • 당뇨병 환자모임 '샛별회'

    1996년부터 당뇨병에 시달려온 최종철(61)씨에게 99년은 새로운 인생으로 거듭난 뜻깊은 해다. 당뇨환자 모임인 샛별회에서 주관한 당뇨 캠프에 참가, 식이요법과 운동요법의 중요성

    중앙일보

    2002.04.02 10:19

  • 끝없는 혈당과의 싸움 밀고 끌고 공동전선

    1996년부터 당뇨병에 시달려온 최종철(61)씨에게 99년은 새로운 인생으로 거듭난 뜻깊은 해다. 당뇨환자 모임인 샛별회에서 주관한 당뇨 캠프에 참가, 식이요법과 운동요법의 중요

    중앙일보

    2002.04.02 00:00

  • 비만증의 자연법칙

    25세 이상 미국사람은 80%가 뚱뚱하고 우리나라 성인의 25%도 그렇다. 뚱뚱한 사람은 그렇지 않은 사람들보다 혈당.혈압이 높아지고 콜레스테롤 수치도 높아 오래 지나면 체내의

    중앙일보

    2002.04.01 09:38

  • 비만증의 자연법칙

    25세 이상 미국사람은 80%가 뚱뚱하고 우리나라 성인의 25%도 그렇다. 뚱뚱한 사람은 그렇지 않은 사람들보다 혈당·혈압이 높아지고 콜레스테롤 수치도 높아 오래 지나면 체내의

    중앙일보

    2002.04.01 00:00

  • 알고보니 뚱보되는 음식!

    다이어트 효과가 있다고 믿는 블랙 커피나 녹차, 그외에 잘못된 방향으로 하는 운동도 살이 찌는 원이 된다. 아무런 의미없이 입고 먹고 마시지만 정작 날 뚱뚱보로 만드는 것들은 무엇

    중앙일보

    2002.03.22 15:19

  • 과체중 아이들 성인 당뇨병 위험

    과체중 아이들 중 상당수가 성인 당뇨병의 예고신호인 포도당 불내성(不耐性)을 가지고 있는 것으로 밝혀졌다. 미국 예일대학 의과대학의 내분비-소아과 전문의 소니아 카프리오박사는 14

    중앙일보

    2002.03.14 10:47

  • 몸을 병들게 하는 식습관? 채식·전통식으로 해결

    요즘 ‘고기는 가라’는 외침이 한창이다. 육류의 폐해와 채식 위주 식생활의 장점을 알리면서 우리 식생활에 대한 반성이 일고 있다. 이러한 반성으로 최근 자연식인 채식과 전통식에 대

    중앙일보

    2002.03.07 09:59

  • 노인당뇨병 관리의 단계와 목표

    청장년 당뇨병에선 다소 공격적일 정도의 적극적 치료로 혈당을 정상으로 만드는데 주력한다. 이는 만성합병증의 방지를 포함한 장기간의 고혈당 지속에 의한 문제를 예방하기 위해서다. 그

    중앙일보

    2002.02.27 15:33

  • 당뇨병 환자, 심장병 위험 과소평가

    당뇨병 환자에게 있어 심장질환과 뇌졸중이 가장 큰 사망원인임에도 불구, 당뇨병 환자 중 60%는 심장혈관 질환을 심각한 위협으로 여기지않고 있는 것으로 나타났다. 미국당뇨병협회(A

    중앙일보

    2002.02.21 10:07

  • 명절기간, 당뇨환자의 건강관리요령

    민족의 최대 명절, 설날. 자칫하면 과음, 과식으로 생활리듬이 깨지기 쉽상이다. 특히 설 음식은 고칼로리의 기름진 음식이 많기 때문에 자칫 잘못하면 당뇨환자들은 혈당조절에 실패할

    중앙일보

    2002.02.07 17:27

  • 과음·과식 피하고 여유있는 휴식을… 설날 건강관리 요령

    설연휴 전후는 민족대이동에 따른 피로와 과음, 과식으로 그 어느 때보다 생활의 리듬이 깨지기 쉬운 기간이다. 후유증없이 설연휴를 보내고 가정과 직장으로 복귀할 수 있는 건강관리요령

    중앙일보

    2002.02.07 10:24

  • [홍혜걸의 의학프리즘] 눈은 '혈관의 거울'

    눈은 마음의 거울이란 말이 있다. 그러나 의학적으로 눈은 혈관의 거울이라 표현해야 옳다. 몸에 칼을 대지 않고 혈관을 외부에서 직접 관찰할 수 있는 유일한 부위가 바로 눈이기 때문

    중앙일보

    2002.01.28 13:22

  • [홍혜걸의 의학프리즘] 눈은 '혈관의 거울'

    눈은 마음의 거울이란 말이 있다. 그러나 의학적으로 눈은 혈관의 거울이라 표현해야 옳다. 몸에 칼을 대지 않고 혈관을 외부에서 직접 관찰할 수 있는 유일한 부위가 바로 눈이기 때문

    중앙일보

    2002.01.28 10:34

  • [홍혜걸의 의학프리즘] 눈은 '혈관의 거울'

    눈은 마음의 거울이란 말이 있다. 그러나 의학적으로 눈은 혈관의 거울이라 표현해야 옳다. 몸에 칼을 대지 않고 혈관을 외부에서 직접 관찰할 수 있는 유일한 부위가 바로 눈이기 때문

    중앙일보

    2002.01.28 00:00

  • 미국 성인 20% 신진대사 증후군

    전체 미국 성인의 20%에 해당하는 4천700만 명이 배불뚝이, 고혈압, 고혈당 등과 같은 신진대사 증후군을 앓고 있는 것으로 나타났다. 미국 질병통제예방센터(CDCP)의 얼 포드

    중앙일보

    2002.01.18 17:54

  • 미국 성인 20% 신진대사 증후군

    전체 미국 성인의 20%에 해당하는 4천700만 명이 배불뚝이, 고혈압, 고혈당 등과 같은 신진대사 증후군을 앓고 있는 것으로 나타났다. 미국 질병통제예방센터(CDCP)의 얼 포드

    중앙일보

    2002.01.16 09:36

  • 새해 건강, 숫자로 지키자

    건강을 수치로 확인할 수 없을까. 새해를 맞이해 건강을 다짐하는 사람들이 많다. 병원에서 초음파나 CT 등 고가의 검진을 받기도 한다. 그러나 이들 신체검사는 대부분 정상 아니면

    중앙일보

    2002.01.07 10:43

  • [홍혜걸의 의학프리즘] 새해엔 꼭 금연·운동하길

    '걸어다니는 병동'. 필자가 알고 있는 K씨의 별명이다. 복부 비만과 고혈압에 당뇨까지 앓아온 K씨는 수년전 설상가상으로 허리 디스크까지 생겼다. 시름에 찬 K씨를 구출한 것은 걷

    중앙일보

    2002.01.07 10:42

  • [홍혜걸의 의학프리즘] 새해엔 꼭 금연·운동하길

    [홍혜걸의 의학프리즘] 새해엔 꼭 금연·운동하길

    '걸어다니는 병동'. 필자가 알고 있는 K씨의 별명이다. 복부 비만과 고혈압에 당뇨까지 앓아온 K씨는 수년전 설상가상으로 허리 디스크까지 생겼다. 시름에 찬 K씨를 구출한 것은 걷

    중앙일보

    2002.01.07 09:50

  • 새해 건강, 숫자로 지키자!

    건강을 수치로 확인할 수 없을까. 새해를 맞이해 건강을 다짐하는 사람들이 많다. 병원에서 초음파나 CT 등 고가의 검진을 받기도 한다. 그러나 이들 신체검사는 대부분 정상 아니면

    중앙일보

    2002.01.07 09:43

  • 새해 건강, 숫자로 지키자

    건강을 수치로 확인할 수 없을까. 새해를 맞이해 건강을 다짐하는 사람들이 많다. 병원에서 초음파나 CT 등 고가의 검진을 받기도 한다. 그러나 이들 신체검사는 대부분 정상 아니면

    중앙일보

    2002.01.07 00:00

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