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하버드 연구서 확인한 행복 열쇠는 돈보다 ‘좋은 관계’

세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서 세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서 로버트 윌딩거·마크 슐츠 지음 박선령 옮김 비즈니스북스 ‘행복이란 무엇인가?’ 이처럼 단순한 질문이 있

중앙선데이

2023.10.28 00:02
행복비법, 하버드가 85년 파헤쳤다…돈보다 더 중요한 것 [BOOK]

책표지 세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서 로버트 윌딩거·마크 슐츠 지음 박선령 옮김 비즈니스북스 ‘행복이란 무엇인가?’ 이처럼 단순한 질문이 있을까. 사람이라

중앙일보

2023.10.27 14:00
[분수대] 예일대의 행복 수업

안혜리 논설위원 예일대 316년 역사상 가장 인기 있는 강좌가 탄생했다. ‘심리학과 좋은 인생’, 이른바 행복학 수업이다. 이달 초 봄 학기 수강신청을 받았더니 이 학교 학부생

중앙일보

2018.01.31 01:14
행복이 고픈 ‘대치동 키즈’ 세렝게티 초원을 가다

━ 1년간 6대륙 18개국 떠돈, KAIST 졸업생 박성호씨 KAIST를 졸업한 박성호씨가 지난 2일 서울 개포동 자택 옥상에서 18개국 세계 여행을 회상하며 두 팔을 펼쳤

중앙일보

2017.03.04 01:05
하버드생·최고 운동선수 … 난 왜 행복하지 않았나

탈 벤 샤하르 교수는 두려움·슬픔·불안 같은 인간적 속성을 자연스럽게 받아들이라고 조언한다.미국 아이비리그에 3대 명강의가 있다. 예일대 셸리 케이건 교수의 ‘죽음’, 하버드대 마

중앙일보

2015.10.29 00:55
성낙인 “서울대생, 지식 상인 넘어 선한 마음 갖춰야”

서울대가 국립대학에서 법인으로 바뀐 지 올해로 4년째를 맞고 있다. 성낙인(65) 총장은 서울대가 법인체제로 전환된 뒤 선출된 첫 번째 총장으로 지난해 7월 취임했다. 정부가 직접

중앙일보

2015.08.03 01:20
성낙인 서울대 총장 "면접 때 인성 평가 강화"

성낙인(사진) 서울대 총장이 음대·미대를 포함한 모든 모집단위에서 지역균형선발을 하겠다고 28일 밝혔다. 　성 총장은 이날 한국신문방송편집인협회 주최로 서울 중구 프레스센터에서 열

중앙일보

2015.04.29 02:01
[삶의 향기] 난 여전히 칭찬의 힘을 믿는다

신예리JTBC 국제부장밤샘토론 앵커 카메라보다 악플이 더 무서웠다. 신문 기자에서 방송 기자로 변신한 자의 솔직한 고백이다. 낯설던 카메라는 3년여 마주하다 보니 3년여 알고 지낸

중앙일보

2015.04.14 00:05
[백성호의 현문우답] 내가 만난 행복학과 학생들

백성호문화스포츠부문 차장 “고민이에요. 저는 약간 토실한 제 몸매가 좋거든요. 원하는 옷도 다 입을 수 있고요. 먹고 싶은 음식도 별 부담 없이 먹고요. 그런데 사람들이 ‘예쁘다’

중앙일보

2014.10.11 00:15
부모가 '꼰대' 소리 듣는 이유 … 문제는 과잉간섭

숙명여대 연구실에서 만난 유미숙 교수는 우리 아이들의 아픔에 주목한다. 그는 “심리학은 나를 이해하고, 타인을 이해하고, 나와 타인의 관계까지 이해하기 위한 문고리다, 아이들 마음

중앙일보

2013.12.03 00:38
행복 원한다면 거절하는 법부터 배워야

가톨릭 박영호 신부는 “행복에 필요한 요소는 실로 다양하기 때문에 과학적, 체계적으로 익힐 필요가 있다”고 말했다. [김성룡 기자] 경쟁과 승부의 세상이다. 스스로 불행하다고 느끼

중앙일보

2013.11.22 00:25
당신이 놓쳤거나 다시 봐야 할 18분의 매직

세계인의 지식 축제 TED콘퍼런스(이하 TED)가 오늘 미국 캘리포니아 롱비치에서 열린다. 각 분야의 전문가이자 혁신가 들의 발표를 듣기 위해 전 세계인들이 TED를 찾는다. TE

중앙일보

2013.02.26 00:25
"난 존중받으며 산다" 한국 56%<짐바브웨 72%

대선에서 국민행복시대를 약속한 박근혜 후보가 당선되었다. 사진은 대선 전날인 지난해 12월 18일 박 후보의 서울 광화문 유세에 몰려든 지지자들. [중앙포토] 많은 사람들은 큰

중앙선데이

2013.01.27 00:17
[정진홍의 소프트파워] 절묘한 균형

정진홍논설위원 # 하버드대 학생들에게 행복학 강의를 통해 경쟁보다 행복을 선택하도록 해서 화제가 됐던 긍정심리학자 벤 탈 샤하르에게는 이런 경험이 있었다. 유대인 출신인 그는 열여

중앙일보

2012.04.07 00:42
수다는 모든 관계의 시작... 말하기 예술 아닌 듣기의 예술

"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 윌리엄 글래드스턴(1809~98)과 벤저민 디즈레일리(1804~81)는 둘 다 영국 총리를 지냈다. 둘은 서로 싫어했는데 정책뿐만 아니라 성격

중앙선데이

2011.07.03 05:52
수다는 모든 관계의 시작... 말하기 예술 아닌 듣기의 예술

수다의 사전적 정의는 “쓸데없이 말수가 많음”이다. 누군가 ‘수다를 떤다’고 할 때 남성보다는 여성을 연상하기 쉽다. 신경정신의학자인 루안 브리젠딘은 '여성의 뇌'006)에서 여

중앙선데이

2011.07.03 02:54
[시론] 두려운 은퇴와 기다려지는 은퇴

우재룡삼성생명 은퇴연구소 소장 우리나라 40~50대 중장년층은 은퇴나 노후준비라는 말을 두려워하는 경향이 있다. 많은 사람이 은퇴라고 하면 경제적 어려움이나 두려움, 지루함 등을

중앙일보

2011.05.31 00:16
책으로 만나는 ‘하버드대 행복학’

TV가 행복해지는 법을 읽어준다. 11일 밤 11시 40분 방송되는 KBS 1TV의 ‘책 읽는 밤’은 『하버드대 52주 행복 연습』을 소개한다. 수년간 하버드대 최고 인기 강좌였

중앙일보

2011.01.11 00:09
‘행복의 과학’ 따져봤더니

관련기사 슈바이처 “진정 행복하려면 남을 섬길 방도 찾아라” 행복은 권리이자 의무인 시대가 도래했다. 행복이 경쟁력이다. 국가·사회·회사·학교는 성원들이 행복할 것을 요구한다.

중앙선데이

2010.12.26 04:32
슈바이처 “진정 행복하려면 남을 섬길 방도 찾아라”

“나만 불행한 건 아닐까.” “남보다 덜 행복한 건 아닐까.” 현대인들에게 부과된 질문이다. 프랑수아 드 라로슈푸코(1613~80)는 『잠언집』에서 이렇게 말한다.“우리는 우리가

중앙선데이

2010.12.26 03:54
탐험가형 노후 준비하자

몇 년 후 은퇴를 앞둔 50대 전후의 베이비 부머들이 생각하는 노후생활상은 그다지 밝지 못하다. 대도시 거주 2000가구를 대상으로 설문조사를 해 봤더니, 우리 국민들은 은퇴 후

중앙선데이

2010.11.21 01:14
워런 버핏·리 아이어코카의 대중 공포증 없애 준 책

일을 도모하는 인간에게 하늘의 의미는 무엇인가. 한자문화권에서는 ‘진인사대천명(盡人事待天命·노력을 다한 후 천명(天命)을 기다림)’이라는 표현으로 인간-하늘 관계를 정리한다. 이

중앙선데이

2010.08.15 02:10
[중앙시평] 드라마, 그 욕망의 정치학

100년 만의 폭설 대란과 함께 시작된 방송 3사의 월화드라마 삼파전이 뜨겁다. 소재도 다양해 폭설과 한파로 집 안에 발이 묶인 시청자로서는 골라 보는 재미가 쏠쏠하다. 그런데 시

중앙일보

2010.01.21 00:45
[헬스코치] 건강을 해치는 지상최악의 거짓말

유태우의 신건강인센터박민수 원장가뜩이나 스트레스가 심한데 스트레스 더 받는 금연을 할 수가 없다? 우리 주위를 보면 건강을 해치는 다양한 요소들이 있지만 그중에서도 가장 심각한 것

중앙일보

2010.01.19 08:47