![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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과목 편식하지 말고 적절한 공부 분량 규칙적인 반복을
어느덧 졸업 시즌이다. 이 시기 초등학교 졸업을 앞둔 많은 학부모님들의 고민은 자녀 교육 문제일 것이다. 공통적으로 중학교 입학 전 선행 학습에 대한 필요성은 느끼고 있지만 학습해
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성조숙증 걱정? 먹는 음식부터 확인하세요!
올해 여덟 살 된 민서가 초경을 시작하면서 민서 엄마의 고민은 크다. 요즘 아이들은 사춘기가 빨리 온다고 하지만 민서의 경우, 너무 이른 시기이기 때문이다. 혹시 아이에게 다른 문
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국제중 입학생에게 듣는 합격 비결
올해 3월 국제중학교 신입생이 되는 세 학생은 “각자의 개성을 살린 점을 국제중 합격 비결”로 꼽았다. 왼쪽부터 박현재군·이충우군·구하늘양. ‘3대 국제중학교’의 2013학년도 합
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한 해 5㎝는 커야 하는데 … 혹시 우리 애가 저성장증?
소화아동병원 김덕희(왼쪽) 병원장이 엄마와 함께 성장 검사를 받으러 온 김예진(7, 서울 성북구, 가운데) 양에게 “키가 크려면 잘 뛰어놀고 편식하지 말아야 한다”고 말하고 있다
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한 해 5㎝는 커야 하는데 … 혹시 우리 애가 저성장증?
방학만 되면 부모와 함께 성장클리닉을 찾는 아이가 크게 는다. 또래보다 성장이 처진 게 아닌지 걱정돼서다. 아이의 성장은 사춘기 때 성장판이 닫히면서 끝난다. 성장에 문제가 있는데
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균형잡힌 식사, 꾸준한 운동, 스트레스 해소, 정기 검진을
암 치료 종결은 또 다른 시작을 의미한다. 건강관리에 따라 암이 재발하거나 전혀 새로운 2차 암에 걸릴 수 있다. 암 경험자가 알아야 할 식사·운동·검진·정신관리에 대해 소개한다.
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![[헬스코치] 소아비만 아이들이 배앓이가 잦은 이유](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201212/18/htm_201212181624274007410.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스코치] 소아비만 아이들이 배앓이가 잦은 이유
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사소아비만 아이들을 치료하다 보면 세가지 질병이 자주 동반됨을 발견할 수 있다. 아토피피부염, 알레르기비염, 그
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집중 잘되는 인테리어, 머리 좋아지는 곡식 ‘퀴노아’ … 강남스타일 엿보기
‘교육’이라고 하면 학교 공부, 사교육, 성적 올리기 등이 가장 먼저 떠오른다. 하지만 JTBC ‘대한민국 교육위원회’는 생각의 전환을 꾀했다. 인간을 둘러싼 종합예술이 바로 교
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우리아이 훌쩍 크게 하는 뼈 건강 관리법
주부 이지영(38)씨는 내년에 초등학교 입학을 앞둔 아들(7세)의 작은 키가 고민이다. 왜소한 체격 때문에 또래 친구들과 어울리는 것을 힘들어 하거나 자신감을 잃게 되진 않을까 하
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수능 앞두고 죽도시락 인기
본죽에서 진행한 깜짝 이벤트가 16일 오전 8시 배화여고 3학년 은반에서 있었다. 학생들이 따뜻한 죽을 선물받아 기뻐하고 있다. 올해 대학에 입학한 유슬기(20·대전 유성구)씨는
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채소 소믈리에가 말하는 과일·채소 제대로 먹는 법
우리나라 제1호 채소 소믈리에인 김은경씨는 “빨강, 노랑, 주황, 하양, 보라 등 다양한 색깔을 지닌 채소를 골고루 먹으면 영양과 재미를 동시에 만족시킬 수 있다”고 말했다. 프랑
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초등 NEAT 대비법
초등 NEAT 대비법은 문법이나 학습 위주의 공부법 보다는 영어 자체를 즐길 수 있는 환경, 공부가 아닌 언어로 이해할 수 있는 방향제시가 중요하다. 수학 서술형평가와 더불어 엄마
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편식 개선프로그램 만들어 식습관 바로잡고 비용 절감
학생 스스로 환경사랑을 실천하도록 유도해 음식쓰레기를 크게 줄인 학교가 있어 화제다. 음식쓰레기로 인한 사회·경제적 비용을 절감한 것은 물론 학교 차원에서는 음식물처리비용을 절약했
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환경 요인 따라 25~30㎝ 차이 … 억제 원인 찾아내 성장 길 터줘
성장기 자녀를 둔 부모의 고민 중 하나는 키다. 나무가 거목으로 자라려면 충분한 햇빛과 수분이 갖춰져야 하듯, 아이의 키 역시 성장기 환경 조건이 결정한다. 체계적으로 키 성장을
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![[뉴스 클립] Special Knowledge 밥상머리 교육](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201207/05/htm_201207052327230103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[뉴스 클립] Special Knowledge 밥상머리 교육
윤석만 기자최근 정부가 학교폭력 대책의 일환으로 밥상머리교육을 강조하고 있습니다. 가족 간 식사와 대화를 통해 인성교육을 강화하자는 취지입니다. 매주 수요일을 가정의 날로 정해 출
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두유 많이 먹으면 성조숙증? 진실은…
정·식품 중앙연구소 이균희 소장(왼쪽)과 용인대학교 식품영양학과 김강성 교수가 두유에 대해 이야기를 나누고 있다. 한국인의 콩사랑은 유발나다. 된장·고추장·청국장 등 장류는 말할
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건강하게 구강 관리하려면
강지후(10)양이 어머니와 함께 음파칫솔로 양치하고 있다. 음파칫솔은 플라크를 자극 없이 효과적으로 제거한다. 6월 9일은 ‘구강보건의 날’이다. 6은 첫 영구치가 나오는 시기인
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![[NIE] 패션디자이너 이상봉의 신문 활용법](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201205/15/htm_2012051511303600b011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[NIE] 패션디자이너 이상봉의 신문 활용법
이상봉 디자이너는 “신문에 실린 정론은 믿고, 인터넷이나 SNS에서 발견한 소수 의견은 존중하는 게 세상과 소통하는 나만의 원칙”이라고 말했다. [사진=장진영 기자] “좋은 디자인
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마음 울린 ‘가슴으로 쓰는 사모곡’
“아부지, 어무이!” 언제 불러도 그리운 이름이다. 5월 6일자 중앙SUNDAY에 김동연 기획재정부 2차관이 쓴 ‘가슴으로 쓰는 사모곡’의 애틋한 사연은 소통이 단절된 시대에 감
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변비 때문에 화장실 가기 무서워요
소아 변비 환자가 갈수록 늘고 있다. 소화기 질환 때문에 병원을 찾는 소아 환자 중 열에 둘은 변비 증세가 있을 만큼 흔하다. 부모는 대변 보는 일을 매일 치르는 일상적인 일이라
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천안시, 어린이 건강 시티투어 마련
천안시가 어린이들의 눈높이에 맞춰 건강에 대한 관심과 지역사랑을 유도할 수 있는 견학 프로그램을 마련한다. 서북구 보건소는 4월 12일부터 매주 화·목요일 오전 10시부터 4시간
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밥·김치만 먹은 내가 복부비만?
흰쌀밥과 김치 위주로 편식을 하면 복부비만과 대사증후군 발생 위험이 높아진다. [중앙포토]평소 ‘밥심으로 산다’는 말을 입버릇처럼 한 직장인 정현주(43·여·서울시 마포구)씨. 식
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엄마가 꼭 알아야 할 영양보충제의 진실
밥그릇에 종합영양제와 쌀밥이 반반 담겨 있는 모습. 영양제 홍수 속에 한두 가지 영양 제를 먹지 않는 어린이는 드물다. 사진 속 영양제는 기사와 무관하다. [김수정 인턴기자] 나은
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15일 막 오르는 어린이 뮤지컬 ‘뿌요의 인체여행’
인체 상식을 알려주는 뮤지컬 ‘뿌요의 인체여행’ 한 장면 웃고 즐기면서 인체에 대해서도 배울 수 있는 공연이 있다면 어떨까. 어린이 캐릭터 뮤지컬 ‘뿌요의 인체여행’이 15일 인
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![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
