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  • [두부가 좋다] 2. 웰빙 건강학

    [두부가 좋다] 2. 웰빙 건강학

    세계적인 장수지역인 일본의 오키나와 주민들은 무슨 음식을 즐겨 먹을까. 눈길이 가는 것은 삶은 돼지고기와 두부다. 특히 두부는 일본 본토의 두부보다 단단한데, 각종 영양의 농축판

    중앙일보

    2005.05.05 16:37

  • 약 먹고도 칫솔질 꼭~

    약 먹고도 칫솔질 꼭~

    '이는 정말 오복(五福)의 하나일까.' 우리 조상은 이의 중요성은 인식하면서도 이를 조상에게 물려받는 복으로 생각했다. 하지만 이의 튼튼하고 부실함을 타고난 복으로 생각한다면 큰

    중앙일보

    2005.04.14 10:16

  • 하버드대생 vs 애플… '블로그 전쟁'

    하버드대생 vs 애플… '블로그 전쟁'

    인터넷에서의 '표현의 자유' 한계를 둘러싸고 이색적인 '다윗과 골리앗의 싸움'이 벌어지고 있다. 컴퓨터 업계의 강자 애플이 무명의 10대 하버드 대학 남학생과 자사의 영업 비밀을

    중앙일보

    2005.01.27 18:43

  • 성형 Q&A - 모발

    1. 최신 식모기술과 회복기간 2. 눈썹 이식에 대해 3. 모발이식 비용은 많이 드나요? 4. 탈모의 이유는 무엇인가요? 5. 수술후 관리 6. 웃을때 잇몸이 보여요. 7. 턱이

    중앙일보

    2004.12.08 15:33

  • 아동학대의 현황과 대책

    ◇ 들어가는 글 전 세계에서 매일 4,400명이 전쟁을 제외한 각종 폭력으로 목숨을 잃고 있습니다. 물론 그보다 더 많은 사람들이 폭력 행위로 인해 다치거나 고통을 당하고 있으며

    중앙일보

    2004.04.02 14:03

  • [건강] "완전 식품" 우유도 내 몸에 맞아야

    [건강] "완전 식품" 우유도 내 몸에 맞아야

    고대 그리스의 의성(醫聖) 히포크라테스가 '완전식품'이라고 예찬한 우유. 최고의 칼슘 공급원이고, 뼈.치아.근육의 발달을 돕는다. 영국의 처칠 수상은 "장래를 위한 가장 훌륭한 투

    중앙일보

    2004.03.16 13:07

  • [건강] '완전 식품' 우유도 내 몸에 맞아야

    고대 그리스의 의성(醫聖) 히포크라테스가 '완전식품'이라고 예찬한 우유. 최고의 칼슘 공급원이고, 뼈.치아.근육의 발달을 돕는다. 영국의 처칠 수상은 "장래를 위한 가장 훌륭한

    중앙일보

    2004.03.15 17:42

  • 노인 식생활 이렇게 하자

    노인 식생활 이렇게 하자

    "노화라는 사양길을 모든 사람들이 똑같은 속도로 내려가진 않는다. 보통은 연속적이고 불규칙하게 내려가지만, 어떤 사람들은 더 빨리 굴러 떨어진다." 미국의 노인병학자 하월의 말이다

    중앙일보

    2004.01.06 10:05

  • [건강] 노인 식생활 이렇게 하자

    "노화라는 사양길을 모든 사람들이 똑같은 속도로 내려가진 않는다. 보통은 연속적이고 불규칙하게 내려가지만, 어떤 사람들은 더 빨리 굴러 떨어진다." 미국의 노인병학자 하월의 말이

    중앙일보

    2004.01.05 17:24

  • 노인 절반이 '영양실조'

    노인들의 삶의 질에 가장 영향을 미치는 것이 식생활이다. 최근 국민건강보험공단이 조사한 결과에 따르면 젊은층은 갈수록 영양과잉인데 비해 60세 이상 노인들은 50% 이상이 영양실조

    중앙일보

    2003.06.24 10:24

  • [생활 건강] 노인 절반이 '영양실조'

    노인들의 삶의 질에 가장 영향을 미치는 것이 식생활이다. 최근 국민건강보험공단이 조사한 결과에 따르면 젊은층은 갈수록 영양과잉인데 비해 60세 이상 노인들은 50% 이상이 영양실

    중앙일보

    2003.06.23 17:40

  • 침이 잘 돌아야 잇몸도 건강하다

    침이 잘 돌아야 잇몸도 건강하다

    평생 20대의 치아를 유지하는 것은 꿈일까. 인체 내에서 치아만큼 단단한 구조도 없다. 한번 형성된 치아는 몇천년 동안 끄떡없이 원래의 형태를 유지한다. 이렇게 단단한 치아가 중년

    중앙일보

    2003.05.19 18:02

  • 중년 치아건강 유지하려면…침이 잘 돌아야 잇몸도 건강하다

    평생 20대의 치아를 유지하는 것은 꿈일까. 인체 내에서 치아만큼 단단한 구조도 없다. 한번 형성된 치아는 몇천년 동안 끄떡없이 원래의 형태를 유지한다. 이렇게 단단한 치아가 중

    중앙일보

    2003.05.19 14:32

  • [의학 프리즘] 충치보다 더 속썩이는 잇몸질환

    대표적인 치과 질환이라면 많은 이들이 충치를 손꼽는다. 어릴 때 치아 한두개는 썩었던 기억이 있기 때문일 것이다. 그러나 건강에 미치는 피해나 경제적 손실 등을 모두 감안하면 잇몸

    중앙일보

    2003.02.10 17:42

  • [의학 프리즘] 충치보다 더 속썩이는 잇몸질환

    대표적인 치과 질환이라면 많은 이들이 충치를 손꼽는다. 어릴 때 치아 한두개는 썩었던 기억이 있기 때문일 것이다. 그러나 건강에 미치는 피해나 경제적 손실 등을 모두 감안하면 잇

    중앙일보

    2003.02.10 15:42

  • 구강 보건 위생 수칙 10가지

    1. 우리 몸과 치아의 고마움을 압시다 우리 몸은 절묘한 구조와 신비로운 기능으로 힘찬 생명을 이어가며, 우리 몸에 들어온 모든 음식 물을 힘으로 바뀌게 하는 것이 치아의 역할이므

    중앙일보

    2001.11.19 15:24

  • [내년 예산에 반영된 이색사업]

    내년 예산안에는 정부 각 부처들이 추진하려는특색있는 사업들이 다수 포함됐다. 주요내용을 소개하면 다음과 같다. ◆전설의 섬 이어도에 종합해양과학기지 건설 국토 최남단의 수중암초인

    중앙일보

    2001.09.25 06:43

  • 입안에도 암이 생깁니까?

    현대를 살아가는 사람들의 고민거리중의 하나가 암이다. 거의 매일 신문의 한 귀퉁이는 암에 관한 기사가 실리고, 보험회사들이 다투어 암보험을 만들고 있는 실정이다. 아직까지 암에 대

    중앙일보

    2001.09.05 10:17

  • 각종 질병으로 연간 7조6천억원 손실

    각종 질병으로 인한 사회적 손실이 연간 7조6천억원에 달하는 것으로 조사됐다. 6일 보건복지부 산하 보건사회연구원의 `국민건강.영양조사 심층분석' 보고서에따르면 각종 질병으로 인한

    중앙일보

    2001.06.06 08:42

  • [기획특집] 비만, 이렇게 해결하자!

    최근 성인들의 비만 못지 않게 소아비만이 늘고 있다. 소아비만이 왜 위험한지, 평소 비만을 막을 수 있는 방법 등을 아주대병원 홍창호 교수와 함께 알아보자. ●소아비만 왜 위험할

    중앙일보

    2001.05.04 21:02

  • 비타민과 미네랄

    생체 기능을 유지하기 위해서 필요한 것들로는 단백질, 지방, 탄수화물 이외에도 소량의 미네랄(minerals) 과 소량의 유기 화합물이 필수적이다. 이 중 소량의 유기화합물은 생체

    중앙일보

    2000.12.15 21:09

  • 미네랄 (Minerals)

    ◈ 칼슘 (Calcium) 칼슘은 골다공증의 예방과 직장암 예방에 도움을 준다. 1. 생체내 기능 뼈와 치아를 튼튼하게 하는데 중요한 역할을 한다. 신경계와 면역기능을 완전하게 하

    중앙일보

    2000.12.11 10:51

  • 노인의 영양섭취-무기질 섭취

    (1) 칼슘(Ca)과 인(P) 사람의 골질량은 성장기에는 거의 직선적으로 증가되며, 30∼40세에 최대골질량에 도달하여 유지되다가 노령화에 따라 골질량이 감소됩니다. 치밀골(com

    중앙일보

    2000.11.17 16:33

  • 칼슘함유식품

    - 칼슘은 체내의 무기질 중 가장 양이 많은 것이다. - 체내칼슘의 99%는 치아와 뼈의 구성성분으로 존재하며, 나머지 1%는 여러 가지 생리작용(혈액응고, 신경, 근육자극, 부갑

    중앙일보

    2000.08.22 14:21

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