![[오늘의 운세] 6월 1일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/01/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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고지혈증 맞춤 운동법 (수영,등산,에어로빅...)
▣ 고지혈증이란? 혈액에서 지질이 차지하는 양이 비정상적으로 많은 상태를 가리킨다. 지질 중 콜레스테롤이 많은 상태를 고콜레스테롤증, 중성지방이 많은 상태를 고중성지방증이라고 하는
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고지혈증 맞춤 운동법 (수영,등산,에어로빅...)
▣ 고지혈증이란? 혈액에서 지질이 차지하는 양이 비정상적으로 많은 상태를 가리킨다. 지질 중 콜레스테롤이 많은 상태를 고콜레스테롤증, 중성지방이 많은 상태를 고중성지방증이라고 하는
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만성신부전의 식사요법
만성 신부전은 만성신장염, 신증후군, 신우 신염, 당뇨병 성신 증, 신경화증 및 여러 질병으로 인해 신장기능이 극도로 저하된 상태로써, 이 병이 진행되면 요독증이 일어나 치명적인
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수지침요법 비만치료에 '효험'
「비만은 질병이다.」 미국의사협회의 이같은 정의는 비만이 당뇨.고혈압.심장병등 각종 성인병을 유발하는 직접적인 원인이기 때문이다. 서양의학에서 비만은 많이 먹고 적게 운동하는데 따
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고지혈증
48세 된 직장 남성이다.신체검사에서 고지혈증이 있다는 통보를 받았다.고지혈증이란 무엇이며 어떤 대책을 세워야 하나. 고지혈증이란 혈청내 콜레스테롤이나 중성지방이 정상보다 높은 상
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수세탈출용 「의도적」 충격요법/중국 지하 핵실험 왜 했을까
◎대미관계서 대등성확보 겨냥/올림픽유치 실패 침체분위기 일신의도 1년만에 재개된 중국의 핵실험은 우선 미국이 핵실험의 전면중지 등 새로운 핵 비확산 정책을 국제정책으로 들고나오고
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고지혈증환자가 늘고있다
헐액 중에 콜레스테롤이나 트리글리세라이드 (TG·중성지방) 등의 지방질이 정상 범위보다 높은 이른바 고지혈증 (고리포단백혈증) 환자가 생활수준의 향상과 함께 증가하고 있다. 우리가
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통일의 새지평7·7선언이후|통일논의 「백화제방」...정국 변수로
통일 논의는 광주사태를 비롯한 제5공화국비리유산의 청산작업과 함께 향후 정국향방을 가름할 두개의 날로 기능 할 것 같다. 지금까지 대체로 소수의 폐쇄적 관변집단이 독점해오다시피 했
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유산소성운동 심장질환막는다|코오롱 스포렉스 김철준씨 연구발표
규칙적인 운동은 최대 산소섭취량과 HDL콜레스테롤의 증가, 중성지방의 감소 등 건강에 좋은 효과를 보이는 것으로 거듭 확인되었다. 코오롱 스포렉스 김철준씨(의사·스포츠클리닉원장)가
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심혈질환의 신호|고지혈증 40대 많다|남32·여16% 피속에 지방성분 많아
최근 혈액검사등의 건강진단을 받은 사람중에 고지혈증이라는 판정을 받는 이들이 많아지고 있다. 특히 남성의 비율이 높은데, 고려병원이 86년에 건강진단을 실시한 6천34명을 대상으로
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술과 비만증 (1)|허갑범
비만증은 섭취한 식사중에서 소모되고 남는 열량이 중성지방으로 전환되어 인체의 여러부분, 특히 피하조직과 복강에 축적되는 현상으로 그 자체도 문제지만 고혈압·당뇨병·동맥경화증(심장병
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(16)자율만이 대학성장의 길이다
엊그제 개교99주년을 맞았던 이대구내에는 일제 말에 세워진 원산기생 주태경의 동상이 있다. 김활난 당시교장이 보은의 뜻으로 세운것이다. 미-일 전쟁과 함께 일본이 이화학당의 미국인
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태양본뜬 21세기의 새「에너지」
실험이 성공적으로 끝나자 관졔자들은 실험로 주위에 둘러서서 샴페인한병 터트 자축했다. 프린스턴 플라즈마 물리학 실험실(PPPL) 소장인 「해릴드· 퍼드」 박사는 이 실험결과를 발
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"운동과 동맥경화"
『건강한 성인과 달리 동맥경화환자에서는 지질대사가 분명 비정상적이었다. 그런데 운동을 시켰더니 동맥경화환자의 비정상적인 지질대사는 점차 개선되더니 결국 건강한 성인과 같아졌다.』
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동맥경화의 원인과 예방
흔히들 동맥경화라고 일률적으로 말하지만 구미인과 우리나라 사람에게 흔한 동맥경화는 성인·형태·성격·병증이 서로 많이 다르다. 구미인에게는 「아테로마」성 동맥경화가 대부분이다. 우리
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배고픈 사람 없다
미래의 식탁에는 식사의 즐거움이나 단란함이 없다. 그릇이 필요 없고 수저나 나이프 포크가 없는 식탁. 우리가 필요로 하는 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄과 비타민의 총량은 정제하
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