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푹 쉬었는데도 피곤하네 … 비타민 B군이 정답
‘몸이 천근만근이다’ ‘몇 분만 걸어도 힘들다’ ‘손가락 하나 까딱하기 싫다’. 이렇게 피로에 발목 잡혀 사는 사람이 많다. 휴식 시간을 아무리 늘려도 피로가 사라지지 않는 만성피
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[분수대] 구글 무인자동차 운전한 시각장애인의 감격 … 새 가치는 어떻게 창출되는가
[일러스트=김회룡 기자] 지난 주말 몇몇 트친(트위터 친구)들로부터 동영상 하나를 추천받았다. 미국 시간으로 27일 유튜브에 올라온 이 영상은 놀라운 장면을 담고 있었다. 한 중년
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화가 풀리면 인생도 풀린다
어린 시절 우리 아버지는 다정다감하고 따뜻한 분이었다. 그런데 가끔 자녀들이 잘못해서 화라도 나면 평소와는 다르게 엄하게 꾸짖고 벌을 줬다. 그래서 우리 형제들이 몸으로 터득한
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“안감의 차이가 양복의 차이”
관련기사 브리오니(Brioni) 2011년 미국의 명품 브랜드 전문 조사기관인 럭셔리 인스티튜트(Luxury Institute)가 발표한 럭셔리 브랜드 순위 지수(LBSI: Lu
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막힌 기(氣)를 뚫어야 여드름 해결된다.
하늘체한의원(대학로점) 권오상 원장미(美)의 기준이 인형 같은 이목구비에서 요즘은 티 없이 맑고 깨끗한 피부로 변화되어 가고 있다. 이러한 시대에 여드름이 가득한 피부는 대인관계에
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죽다 살아난 사람들 800만명이 목격한 건
[사진=허핑턴포스트 캡쳐] 죽음의 문턱까지 갔다가 살아돌아온 사람들이 정말 존재할까. 27일 미국 일간지 허핑턴 포스트에 따르면 미국에선 죽기 직전까지 가봤다고 주장하는 사람이 무
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침술·추나요법 받고 PGA 골퍼 “한방 원더풀”
자생한방병원은 올해 2월 PGA골퍼들과 한방의료 후원협약식을 가졌다. 신준식원장이 외국프로골퍼들이 지켜보는 가운데 최경주선수를 진단하고 있다지난 2월 13일(미국시간) 자생한방병원
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30억 명 홀린 카퍼필드, 집에 든 도둑 홀린 마술은
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 마술은 구약성서 시대부터 내려온 유대인의 장기 중 하나다. 이들은 오랜 유랑 기간에도 마술을 그들의 대표적 오락으로 발전시켰다. 진부함을 천박
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연 1100억 수입…30억 명 홀린 '마술의 왕'
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" "중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 마술은 구약성서 시대부터 내려온 유대인의 장기 중 하나다. 이들은 오랜 유랑 기간에도 마술을 그들의 대표
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예술 같은 마술, 30억 명 홀린 마술의 왕
마술은 구약성서 시대부터 내려온 유대인의 장기 중 하나다. 이들은 오랜 유랑 기간에도 마술을 그들의 대표적 오락으로 발전시켰다. 진부함을 천박하게 여기는 유대인의 창의성은 다양한
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[내 생각은 …] 학교 체육시간 반드시 늘려야
황수연대한체육회 학교체육위원 정부는 지난 2월 6일 학교폭력 근절 종합대책을 발표했다. 2월 15일엔 학교 스포츠클럽 개설과 관련해 중학교 체육수업 시수 확대 추진 계획을 시·도
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[헬스코치] 암에도 응급이 있다…응급상황 2가지란?
암을 이기는 정보 암이란닷컴 대표최상규암이 무서운 병이기는 하지만 일반적으로 심근경색이나 당뇨병성 혼수처럼 빠른 시간 내에 치료하지 않으면 사망할 수 있는 급성 응급질환이라고 보기
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뽀뽀하고, 눈 맞추고 … 도우미 개 벤지가 불안한 마음 달래줘요
정신질환을 앓고 있는 권영남(52·충남 서산) 씨가 도우미 개 벤지와 인사하고 있는 모습. 동물을 치료에 활용하면 의사표현과 사회성 향상에 효과적이다. [사진=김수정 기자] 김정숙
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우리 아이 소아비만, 아동 다이어트로 극복
맞벌이 부부의 증가로 아이들이 잘못된 식습관을 가지게 되어 천식, 알레르기, 아토피, 소아비만 등과 같은 질병에 쉽게 노출된다. 특히 소아비만은 전 세계적으로 가장 흔한 영양장애
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아름다운 변화 갱년기, ‘이쁜이수술’이 나를 바꿨다
평균 수명이 점차 늘면서 갱년기는 여성들의 삶에서 중요성이 커지고 있다. 보통 50대 전후가 대부부분이지만 빠르면 40대 중반에 찾아오는 폐경이 일부에서는 노화의 한 과정으로 큰
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[멈춰! 학교폭력] 툭툭 쳐도, 핀잔 줘도, 신발 감춰도 학교폭력
학교폭력을 예방하고 피해 학생을 보호하기 위한 조례 제정이 전국에서 처음으로 인천시의회(의장 류수용)에서 추진된다. 서울 등에서 좌파 교육감들에 의해 학생인권조례 제정이 추진되고
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쏟아지는 해외 교구·교재 활용 가이드
여섯 살 정민서양이 엄마 박연선씨와 일본 교구를 가지고 놀며 이닦기 연습을 하고 있다.#박연선(36·여·서울 구로구)씨는 올해 여섯살 된 딸 정민서양의 창의성을 키워주려고 3년 째
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[박태균 기자의 푸드&메드] 비타민 B1 쇠고기의 10배 나른한 봄엔 돼지고기죠
날씨도 오락가락해서 춘래불사춘(春來不似春·봄은 왔지만 봄 같지 않다는 뜻)을 실감하고 있는 요즘이다. 한의학에선 봄을 양기는 늘어나고 음기는 줄어드는 계절로 친다. 새순이 돋아나
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한 경기서 5골, 메시는 가장 늦게까지 연습하고 동료를 먼저 생각한다
리오넬 메시가 8일 레버쿠젠과의 유럽챔피언스리그 16강 2차전에서 자신의 세 번째 골을 넣은 뒤 오른 주먹을 들어 보이고 있다. 메시는 다섯 골을 넣어 챔피언스리그 한 경기 개인
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삼겹살에 소주vs치킨에 맥주, 더 치명적인건?
지난달 28일 방송된 JTBC ‘닥터의 승부’에서 16명의 의사들이 ‘회춘은 가능할까’라는 질문에 답하고 있다. 피부과·치과·내분비내과 등 12명의 의사는 가능하다고 답했고, 이비
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대웅제약과 함께하는 ‘봄철 가족 활력 깨우기’ ① 집중력 높이는 브레인 비타민
포근한 봄바람이 불면서 겨우내 추위에 적응했던 우리 몸도 봄을 맞기 위해 재정비한다. 이 시기엔 신체의 신진대사 기능이 활발해지면서 영양소 요구량도 늘어난다. 이때 중요한 것이 비
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[날씨와 건강] 3월 5일
춘곤증은 계절 변화에 신체가 따라가지 못해 일시적으로 생기는 현상입니다. 7시간 정도 충분한 수면을 취하고 규칙적으로 생활하면 극복할 수 있습니다. 과일처럼 탄수화물이 풍부한 음
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중학생 되더니 아이가 예민해졌어요
백두기(42·서울 강북구)씨는 중학생 딸에게 서운함을 나타냈다. 중학생이 되면서부터 부모의 조언을 잔소리로 여기고 “아~ 됐어”라며 대화를 거부해 얼굴을 붉히는 일이 잦아졌기 때문
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경기도 “댁으로 찾아가 아이 돌봐드립니다”
경기도(도지사 김문수)는 맞벌이 증가, 핵가족화 등 양육수요 증가에 따라 집으로 직접 찾아가 아이를 돌봐주는 ‘찾아가는 아이돌보미 서비스’를 운영 중이라고 밝혔다. 대상은 0세(3