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봄바람, 그리고 천하절경 황산

여름이 되면 황산은 더욱 특별해 진다. 산 위에 올라가면 세상이 더웠냐는 듯 시원한 공기가 흐르고, 운해 속의 경치를 보고 있노라면 마치 신선의 삶으로 전향 한 듯 신비롭기까지 하

온라인 중앙일보

2016.05.18 08:30
소금찜질·삼림욕·안마·낚시 … 차 향기 속에서 힐링

건강과 휴식을 접목한 힐링 카페가 인기를 끌고 있다. 서울 강남구 신사동에 있는 화이트시크릿 카페를 찾은 직장인들이 천연 소금으로 만든 ‘솔티 힐링룸’에서 차를 마시며 이야기를 나

중앙일보

2015.12.22 00:03
까칠까칠한 피부, 오일 마사지로 촉촉하게

‘몸짱 연예인’으로 불리는 배우 이하늬는 평소 오일마사지로 몸을 매끈하게 관리한다고 알려졌다. 모델 겸 배우 변정수는 코코넛오일로 얼굴을 씻는다고 한다. 이 때문에 대표적인 ‘천연

중앙일보

2015.11.10 00:03
미세먼지·추위에 시달리는 피부 보호

‘ 몸짱 연예인’으로 불리는 배우 이하늬는 평소 오일마사지로 몸을 매끈하게 관리한다고 알려졌다. 모델 겸 배우 변정수는 코코넛오일로 얼굴을 씻는다고 한다. 이 때문에 대표적인 ‘천

중앙일보

2015.11.10 00:00
수박껍질 팩, 라벤더 향 목욕…집에서 할 수 있죠

꼭 비싼 돈을 들이지 않고도 집 안에서 누구나 휴가 전 컨디션으로 쉽게 돌아갈 수 있다. 먹다 남은 수박껍질과 욕조·매트만 있어도 피부를 화사하게 만들고, 근육통을 풀고 신체·정신

중앙일보

2015.09.01 00:01
5층 높이에서 ‘꺄악!’, 더위마저 ‘싸악~’

강원도 평창 보광 휘닉스파크 리조트에 자리 한 ‘블루캐니언’(bluecanyon.co.kr)은 물 좋기로 손꼽히는 워터파크다. 지하 700m에서 뽑아 올린 천연광천수가 실내외 2만

온라인 중앙일보

2015.07.14 00:01
[커버스토리] 메르스 이기려면

중동호흡기증후군(MERS·메르스) 확산으로 면역력이 새삼 관심을 끌고 있다. 전문가들도 현재 치료제가 없는 메르스를 이겨내는 가장 중요한 요소로 면역력을 꼽는다. 의학의 아버지

중앙일보

2015.06.22 00:02
광내고, 당기고~ 집에서 ‘셀프 시술’

집에서 혼자 해도 피부과에서 시술받은 것처럼 피부가 좋아지는 방법이 있다면? 귀가 솔깃해지지 않을 수 없다. TV홈쇼핑 방송에서 한두 번 얼굴에 슥슥 비비기만 했는데 눈에 띄게

중앙일보

2015.04.15 00:11
강용석의 후아유 ⑮ 문제적 남자, 최민수가 사는 세상

방송을 하다 보니 나도 대중의 관심을 갈망하기도 하고 한편으로는 불편함을 느끼기도 한다. 클라라는 그 ‘관심’을 월급에 비유하기도 했고, 서태지는 ‘관심’에서 멀어지고자 오랫동안

온라인 중앙일보

2015.01.04 00:05
백화점·빌딩·바닷가서도 콸콸 발길 닿는 곳마다 열기 넘치네

부산(78곳)은 경북(87곳)과 충남(83곳)에 이어 전국에서 온천업소가 세 번째로 많다. 단순히 온천수가 흐르는 목욕탕을 생각했다면 오산이다. 오래된 여관 뿐 아니라 특급호텔·백

중앙일보

2014.11.28 00:01
분당 1800회 분사되는 고압 물줄기 … 집에서 스케일링 받는 기분

치아는 평생건강의 주춧돌이다. 튼튼하지 못한 치아는 씹는 즐거움을 앗아갈 뿐 아니라 불균형한 영양공급과 면역력저하로 이어진다. 충치·치석으로 치주질환이 생기면 씹는 능력이 떨어져

중앙일보

2014.06.17 00:03
바디프렌드, 월드컵 피로 푸는 어깨 안마 사진 보내면 경품

헬스케어 전문기업 바디프랜드가 브라질 월드컵을 겨냥해 다음 달 13일까지 ‘전국민 마사지 응원 이벤트’를 진행한다. [사진 바디프랜드] 다시 월드컵의 계절이 돌아왔다. 월드컵 기간

중앙일보

2014.06.12 00:03
향초 켜놓고 오일 넣은 욕조에 쏙…온천 안 부러워

큰돈과 많은 시간을 들이지 않고도 집에서 ‘힐링’을 할 수 있는 방법이 있다. 바로 홈 스파 제품을 이용해 혼자만의 목욕을 즐기는 것이다. 따뜻한 물, 향긋한 내음, 부드러운 마사

중앙일보

2014.05.16 00:03
물 없는 사우나 있다니? '레이탐베이' 어떤 원리이길래

레이탐 원적외선 반신욕기 안에서 관리 받는 모습. 서울 수유점 물 없는 원적외선 사우나 ‘레이탐베이(Ray TamBay)’가 지난달 24일 서울 ‘수유점’을 오픈했다. ‘레이탐베이

온라인 중앙일보

2014.04.03 11:44
노랑풍선, G마켓에서 '타사가격 비교불가'기획전 선봬

거품없는 여행 노랑풍선여행사(대표이사 고재경, 최명일)는 지난 6일(금)부터 G마켓에서 '타사가격 비교불가 보라카이' 기획전을 진행하고 있다. 유류할증료와 각종세금을 포함하여도

온라인 중앙일보

2013.12.13 15:30
이젠 피부가 휴가 갈 때, 스파에서 달래 볼까

스파는 피로 해소와 에너지 충전 등에 효과적이기 때문에 휴가 후 관리 방법으로 알맞다. 사진은 뜨거운 돌과 차가운 돌을 이용한 테라피를 제공하는 오셀라스 스파. 휴가가 끝나고, 다

중앙일보

2013.08.21 00:30
[휴가 후 건강관리법] 뙤약볕에 망가지는 피부

자외선에 손상된 피부를 제대로 관리하지 않으면 색소 침착, 피부노화, 피부암 등 2차 손상의 원인이 된다. [김수정 기자]여름철 강렬한 태양은 피부의 최대 적이다. 자외선 때문이다

중앙일보

2013.08.19 00:40
바디프랜드, 레이저 두피마사지 기능 탑재된 안마의자 특허 획득

국내 탈모인구가 1천만명에 이르는 것으로 추산되고 있는 가운데, 안마의자로 탈모관리까지 할 수 있는 특허가 등록돼 관심을 모으고 있다. 국내 안마의자 판매1위 ㈜바디프랜드(대표 조

온라인 중앙일보

2013.08.08 09:03
여름감기야 냉방병이야? 올바른 대처법은

무더위가 이어지면서 과도한 냉방기구 사용으로 건강을 해치는 경우가 종종 발생한다. 냉방을 하고 있는 건물이나 자동차 내부와 같은 밀폐된 공간에서 오랜 시간 찬 공기에 노출되면 두통

온라인 중앙일보

2013.06.13 14:54
유아기~60대까지, 우리 가족 눈 건강 어떻게 관리하나

현대인의 눈이 위험하다. 눈 질환으로 지출된 국내 총 의료비는 2011년 1조 2천억 원. 5년 새 1.4배 증가했다. 스마트폰 사용 증가와 생활 습관 등으로 인해 안과 질환 유병

온라인 중앙일보

2013.05.07 08:42
림프가 잘 돌아야 피부미인

봄 햇살은 눈부시지만 그 아래 선 내 낯빛이 부끄럽구나…. 　얼굴이 벗겨져라 공들여 세안을 하고 정기적으로 피부관리를 받아도 사라질 줄 모르는 그 이름이 있었으니 바로 여드름이다.

중앙일보

2013.03.28 04:00
화이트데이, 연인에게 선물한 사탕이 근시를 부른다?

3월 14일은 남성들이 사랑하는 여성에게 사탕을 건네며 사랑을 고백하는 화이트 데이다. 한두개 정도의 적당한 당분은 스트레스나 긴장감을 해소하는 데 도움이 되지만 과도한 양을 섭

온라인 중앙일보

2013.03.13 11:21
짧은 설 연휴에 지친 심신 이렇게 다스려라

▲ 스파는 혈액순환을 돕고 대사량을 늘려 피로물질을 체외로 배출해준다. 아로마향을 추가하면 명절에 쌓인 스트레스와 근육통을 말끔히 해결할 수 있다. [김수정 기자] 명절은 주부들

온라인 중앙일보

2013.02.18 11:24
짧은 설 연휴에 지친 심신 이렇게 다스려라

스파는 혈액순환을 돕고 대사량을 늘려 피로물질을 체외로 배출해준다. 아로마향을 추가하면 명절에 쌓인 스트레스와 근육통을 말끔히 해결할 수 있다. [김수정 기자] 명절은 주부들에게

중앙일보

2013.02.18 00:01