![[오늘의 운세] 6월 6일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/06/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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"하얀 이 자신있어요~!!"
깨끗한 피부만큼 깨끗하고 하얀 이는 보는 이를 즐겁게 하고 자신에 대한 첫 인상을 좋게 만든다. 치아의 색깔을 보기 싫게 만드는 치아 변색의 원인은 크게 외부착색과 내부변색으로 나
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[건강하게 오래 사는 30가지 방법]
2003년 새해를 맞아 영국 일간 인디펜던트가 1일(현지시간) 건강하게, 오래 사는 방법 30가지를 소개했다. 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 마늘이 노화 방지와 수명 연
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전립선염, 왜 치료가 어려운가?
◇ 전립선염이란? 전립선염은 청장년 남성의 10명중 3명이 고생하는 흔한 병이다. 남자의 50%가 살아가는 동안 적어도 한번은 전립선염 증상을 경험하며, 비뇨기과 내원환자의 25
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건강하게 오래 사는 30가지 방법
2003년 새해를 맞아 영국 일간 인디펜던트가 1일(현지시간) 건강하게, 오래 사는 방법 30가지를 소개했다. 1.마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 :마늘이 노화 방지와 수명 연
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안면 홍조, 딸기코
코나 뺨이 자주 발그레해지는 경우를 볼 수 있다. 안면홍조 또는 딸기코라 부르는 현상이다. 의학용어로는 주사 또는 주사비라고 한다. 이런 사람들은 대낮부터 술 마시고 다니는 사람으
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밥 안먹고 고기는 맘껏… 다시 뜨는 '황제 다이어트'
한동안 주춤하던 '황제 다이어트(애트킨스 다이어트)'가 다시 고개를 들고 있다. 최근 미국 심장학회 학술회의에서 황제 다이어트가 저지방 다이어트보다 체중 감량에 더 효과적이었다는
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간을 살리자 ③기름진 음식에 肝이 붓는다
일반인은 간이라고 하면 술을 먼저 떠올리지만 음식이나 약도 간의 건강에 상당한 영향을 미친다.간은 인체내에서 화학공장 역할을 하며 영양을 저장·공급하고,독성물질의 해독작용을 하기
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![[국민건강 업그레이드] 3. 간을 살리자](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200212/20021216175955951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[국민건강 업그레이드] 3. 간을 살리자
일반인은 간이라고 하면 술을 먼저 떠올리지만 음식이나 약도 간의 건강에 상당한 영향을 미친다. 간은 인체내에서 화학공장 역할을 하며 영양을 저장.공급하고,독성물질의 해독작용을 하기
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고기 맘껏… 다시 뜨는 '황제 다이어트'
한동안 주춤하던 '황제 다이어트(애트킨스 다이어트)'가 다시 고개를 들고 있다. 최근 미국 심장학회 학술회의에서 황제 다이어트가 저지방 다이어트보다 체중 감량에 더 효과적이었다는
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치아미백
깨끗한 피부만큼 깨끗하고 하얀 이는 보는 이를 즐겁게 하고 자신에 대한 첫 인상을 좋게 하는 장점이 될 수 있다. ◇ 노랑계통의 변색, 음식물에 의한 변색은 치아미백으로 치아의
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경북 북부 먹거리·숙박
◇무엇을 먹을까 ▶청봉숯불구이(봉화군 봉성면·054-673-0514)=돼지고기를 참숯으로 굽기때문에 기름기가 빠져 담백하고 육질이 쫄깃쫄깃하다. 상치·청경채·당귀 등 무공해 채소
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![[국민건강 업그레이드] 4·끝 골다공증을 이기자](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200207/20020723094505951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[국민건강 업그레이드] 4·끝 골다공증을 이기자
당신의 골밀도는 어떠합니까. 골다공증이 우려되는 폐경 이후 여성이라면 반드시 점검해야 할 필수 검진항목 중 하나가 골밀도다. 골밀도란 뼛속에 칼슘이 얼마나 조밀하게 쌓여 있는지 숫
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골다공증을 이기자 ④·끝 : 폐경 후엔 꼭 골밀도 검사를
당신의 골밀도는 어떠합니까. 골다공증이 우려되는 폐경 이후 여성이라면 반드시 점검해야 할 필수 검진항목 중 하나가 골밀도다. 골밀도란 뼛속에 칼슘이 얼마나 조밀하게 쌓여 있는지
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쉰 목소리 예방하려면 성대 적셔야
피아노 학원 원장인 박모(여.38.서울성북구)씨는 목소리가 쉬고 목이 아픈 증세가 악화되자 지난 20일 고려대 안암병원을 찾았다. 80여명의 교습생을 지도하기 위해 목을 무리하게
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![[국민건강 업그레이드] 4. 치아](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200206/20020625095923951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[국민건강 업그레이드] 4. 치아
어릴 때 항생제를 복용한 것이 원인이 돼 이가 누렇게 변한 P씨(37).하얀 이를 가진 친구들을 부러워했고 콤플렉스가 심했다고 한다. 그러나 최근 집에서 한달간 치아 미백(美白)제
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'말 많은 직업'… 쉰 목소리 예방하려면 성대 촉촉히 적셔라
피아노 학원 원장인 박모(여·38·서울성북구)씨는 목소리가 쉬고 목이 아픈 증세가 악화되자 지난 20일 고려대 안암병원을 찾았다. 80여명의 교습생을 지도하기 위해 목을 무리하게
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치아(4.끝)불소 너무 많이 써도 치아 누렇게 변색
어릴 때 항생제를 복용한 것이 원인이 돼 이가 누렇게 변한 P씨(37).하얀 이를 가진 친구들을 부러워했고 콤플렉스가 심했다고 한다. 그러나 최근 집에서 한달간 치아 미백(美白)
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커피-고혈압 연관없다
하루에 평균 두잔 정도 마시는 커피로는 고혈압에 별다른 영향을 주지 않는다는 연구결과가 나왔다. 미국 존스 홉킨스대학 연구팀은 24일 미국 의학협회가 발간하는 의학전문지 `아카이브
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몸을 병들게 하는 식습관? 채식·전통식으로 해결
요즘 ‘고기는 가라’는 외침이 한창이다. 육류의 폐해와 채식 위주 식생활의 장점을 알리면서 우리 식생활에 대한 반성이 일고 있다. 이러한 반성으로 최근 자연식인 채식과 전통식에 대
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통풍의 원인적 치료, 한방으로 가능하다
통풍이 우리 인체에 찾아오는 증상은 처음에는 자각증상이 나타나지 않다가 점차 진행하면 인체조직의 변성이 일어나서 심한 자각증상이 일어나게 된다. 단계별 증상, 손발부종에서부터 뇨
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수능 막바지 건강, 이렇게 챙기자!
대입 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가옴에 따라 수험생들중에 체력이 달려 공부에 지친 학생들을 많이 보게 된다. 또한, 그간의 육체적, 정신적으로 심한 피로가 누적되어
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[스타와 10시간] 탤런트 김정은 3연속 홈런
지난 29일 오후 탤런트 김정은(25) 은 잠실의 한강 고수부지를 달리고 있었다. 그 뒤를 개 10여 마리가 컹컹거리며 뒤쫓았다. 국내에선 처음으로 애견(愛犬) 교육 비디오를 촬영
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[스타와 10시간] 탤런트 김정은 3연속 홈런
지난달 29일 오후 탤런트 김정은(25)은 잠실의 한강 고수부지를 달리고 있었다. 그 뒤를 개 10여마리가 컹컹거리며 뒤쫓았다. 국내에선 처음으로 애견(愛犬)교육 비디오를 촬영하는
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코가 목뒤로 넘어갈때(후비루)
후비루란 무엇인가? 후비루란 분비물이 목에 고이거나 코뒤에서 분비물이 목으로 넘어가는 것을 말 합니다. 후비루는 분비물의 양이 증가하거나 분비물이 끈끈해지거나 목 근육에 이상이 있
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![[오늘의 운세] 6월 6일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/06/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
