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코 뚫렸는데 막힌 것 같다...후비면 나오는 '녹색 코딱지' 심술 [건강한 가족]
부위별 위축 기전과 대처법 신체 각 기관은 일정한 ‘두께’를 유지하며 신체 리듬을 이어간다. 그런데 세균·박테리아나 호르몬 변화, 노화 등 다양한 원인으로 이 두께가 비정
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[더오래]혀 자주 내미는 아이, 주걱턱될 수도
━ [더,오래] 전승준의 이(齒)상한 이야기(18) 지난 글에 이어 이번에는 연령대별로 적절한 구강관리 방법을 소개합니다. 1. 영, 유아기 올바른 수유습관이 가장 중요한
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[건강한 가족] 어르신 체취는 햇빛·샤워로 싹~머리 악취는원인 파악부터
여름은 냄새와의 전쟁이 시작되는 때다. 특히 나도 모르게 뿜어져 나오는 몸 냄새는 남녀노소 모두의 고민거리다. 체취의 원인은 다양하다. 땀뿐만이 아니라 먹는 음식이나 다이어트·운
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치매까지 부르는 치아상실, 틀니만 해도 위험 줄인다
━ 안티에이징 급속한 고령화는 여러 가지 새로운 사회적 문제를 야기하게 되지만 한 개인으로 볼 때 가장 주된 관심사는 아마도 건강일 것이다. 노년에 접어들면 다양한 질병
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서울아산병원 추천 부모님 건강 챙기기④귀
85세 이모씨는 10여 년 전부터 주변 소리가 잘 들리지 않았습니다. 시간이 지나면서 대화가 어려운 수준으로 악화했고 덩달아 말수도 줄었습니다. 반대로 오모(59·경기도 여주)씨
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서울아산병원 추천 부모님 건강 챙기기③치매
기억력이 떨어지면 치매인가요 치매 환자를 보는 이재홍 서울아산병원 신경과 교수가 가장 자주 듣는 질문 중 하나입니다. 노년에 기억력 장애는 매우 흔한 문제입니다. 물건 둔 곳을
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건조증도 심하면 질병...염증·궤양으로 이어질 수도
피부 가뭄의 계절이 왔다. 겨울의 대기 습도는 40~50%대. 여름철 습도인 70~80%에 크게 못 미친다. 건조한 대기는 우리 몸의 수분을 빼앗는다. 인체 평균 수분 함유량은 5
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[건강한 당신] 몸 근질근질, 입 바짝바짝, 건선 덕지덕지 ‘보습을 부탁해’
피부 가뭄의 계절이 왔다. 겨울의 대기 습도는 40~50%대. 여름철 습도인 70~80%에 크게 못 미친다. 건조한 대기는 우리 몸의 수분을 빼앗는다.인체 평균 수분 함유량은 50
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성인 10명 중 8명 잇몸병 경험 … 어릴 때부터 치태·치석 관리해야
구강건강은 삶의 질과 직결된다. 어려서부터 치아 관리의 중요성을 일깨워 충치 등 구강질환의 발생률을 낮추기 위한 교육이 필요하다. [중앙포토] 많은 사람들이 평소 무심하게 지나쳤던
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어버이날, 효도 선물로는 합리적인 비용의 임플란트
어느덧 가정의 달 5월이다. 매년 이맘때쯤이면 부모님께 어버이날 선물로 무엇을 드려야 할 지 고민하게 된다. 부모님께 직접 여쭤봐도 속 시원한 답을 해주지 않으시기 때문에, 이리
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블랙 푸드 혈압상승 억제하고, 심혈관질환 예방하고, 갱년기 증상 덜어줘요
가지구이 식품의 세계에선 흑과 백의 명암이 교차했다. 과거에 백색 식품은 부의 상징이었다. 쌀·밀가루·설탕 등 ‘3백(三白) 식품’은 생활이 넉넉한 집안에서나 먹을 수 있었고,
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부모님 건강 선물 어떻게 고를까
동원F&B ‘천지인 초고압 홍삼정’(上),동국제약 ‘인사돌’(左), 한국존슨앤드존슨 메디칼 ‘원터치 울트라이지’(右) 맞닥뜨린 현실에 부모님을 자주 찾아 뵙지 못하는 자식들의 마음
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남성의 건강 장수를 위한 15계명
한국 남성의 평균 기대 수명은 79세다(여성은 82세). 하지만 남성은 남녀 공통으로 나타나는 암(가령 장암)에 걸릴 확률이 70%나 높다. 그렇다면 남성이 평균 수명까지 건강하게
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대한민국 ‘1등 병원’ 총출동 … 성인병 잡는다
대한민국 ‘1등 병원’들이 펼치는 건강 축제가 25∼28일 서울 코엑스 3층 대서양홀에서 열린다. 중앙일보와 오마이뉴스는 각 분야에서 국내 최고로 인정받는 병원들과 국민 건강
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생활 속 건강 건치 이야기 ④ - 60대 치아
'One-Day 임플란트' 수술 당일 식사 가능 20세 이전에는 주로 충치가 많이 생기지만 중년 이후에는 잇몸에 염증이 생기는 치주질환(풍치)이 가장 큰 문제다. 처음엔 이가 시
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노인 임플란트 출혈 걱정...'물방울 레이저' 시술하세요
건강한 치아는 오복(五福)의 하나다. 젊을 때는 이를 깨닫지 못할 수 있다. 나이가 들고 치아 기능이 약해지면 건강한 치아가 얼마나 큰 복인지 알게 된다. 치아가 나쁜 노인들은
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설 & 가족 '허리 쭉~ 주름 쫙~'
설 연휴가 코 앞이다. 민족의 대이동이 시작되는 시점이다. 사실 거창하게 '민족'을 들먹였지만 따지고 보면 '가족'을 만나는 대규모 이동이다. 설 명절을 생각하면 벌써 우리네 마
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부모님 건강 챙기기 나는 몇점짜리일까?
밤마다 세상을 비추는 달이 점점 차오르고 있다. 이제 민족의 명절 한가위다. 고향을 생각하노라면 어느새 달은 부모님의 얼굴로 뒤바뀐다. "올해도 건강하셔야 할텐데…. 별 탈없이
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두개골을 열지 않는 새로운 삼차신경통 수술
삼차신경통은 치아에 칫솔질할때 전기적 충격같은 아픔을 느껴 흔히 발견되는 질환을 말한다. 임상적 증세의 특징은 손이나 수건등에 가볍게 스치기만해도 전기적충격같은 통증을 느끼게 되는
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혈관질환자반병
인체의 혈액속에는 혈소판이라는 작은 혈구가있어 상처로인한 출혈시 그 부위혈관에 응집, 지혈을한다. 그러기 위해서는 혈액속에 적당수의 헐소판을 유지해야하며, 혈소판의 수가 어느선이하