-
[르포]임진강 상류 군남댐 겨울철 부분 담수 꼭 해야만 하나?
지난 5일 오후 '임진강 두루미 생태 관찰대'에서 바라본 장군여울. 군남대의 겨울철 담수로 물에 잠긴 장군여울이 보인다. 전익진 기자 임진강의 겨울철 명물인 두
-
추석 기간에 즐기는 제철 먹거리는?
추석 기간에 즐길 수 있는 몸에도 좋고 맛있는 제철 먹거리에는 무엇이 있을까. 농업진흥청과 해양수산부 등에 따르면 가을 제철 음식에는 은행·옥수수·무화과(9월), 갈치·전복·
-
[혼밥의정석] 보리는 보리밥으로만? 샐러드로 만들면 더 맛있다
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.” 혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만
-
[건강한 가족] 힘 빠지고 야윈 부모께 알맞은 추석 선물
웰빙 제품 건강·취향 고려한 고품격 식품 트렌드 한눈에 노화로 힘이 점점 빠지는 부모님이 걱정이라면 이번 추석에는 몸을 탄탄하게 만들어줄 건강식품을 선물하는 것은 어떨까.
-
[건강한 가족] 힘 빠지고 야윈 부모께 알맞은 추석 선물
웰빙 제품 건강·취향 고려한 고품격 식품 트렌드 한눈에 노화로 힘이 점점 빠지는 부모님이 걱정이라면 이번 추석에는 몸을 탄탄하게 만들어줄 건강식품을 선물하는 것은 어떨까.
-
[서소문사진관] 태풍도 비껴갔다. 목마른 한반도
태풍 '야기'도 비껴갔다. 13일 기상청에 따르면 태풍 야기는 이날 새벽 3시 현재 중국으로 향하고 있다. 야기는 24시간 이내에 열대저압부로 약화한다는 예보다. 한반도에 단비
-
[라이프 트렌드] 흡수율 높은 발효콩 단백질로 살 찌운다
마른 사람에게 단백질만큼 중요한 영양소는 없다. 좋은 단백질을 먹어도 흡수가 안 되면 몸에 근육이 잘 생기지 않아서다. 발효콩 단백질은 근육 생성에 꼭 필요한 필수아미노산 함량
-
[라이프 트렌드] 흡수율 높은 발효콩 단백질로 살 찌운다
마른 사람에게 단백질만큼 중요한 영양소는 없다. 좋은 단백질을 먹어도 흡수가 안 되면 몸에 근육이 잘 생기지 않아서다. 발효콩 단백질은 근육 생성에 꼭 필요한 필수아미노산 함량
-
[단독] 임진강가에 나홀로 남은 ‘두루미’…저는 어떻게 하죠?
지난 24일 오후 경기도 연천군 중면 민통선 내 임진강 장군여울 옆에서 발견된 두루미 한 마리. 가족과 무리가 이미 한달 전 월동지인 이곳을 떠나 모두 시베리아 등 번식지로 갔는
-
택배기사에 ‘셀프 카페’ 마련해 준 아파트…"차량출입도 자유롭다"
전북 전주시 덕진구의 한 아파트에선 택배 기사를 위한 무료 셀프 카페를 운영되고 있다. [사진 온라인 커뮤니티 캡처] 최근 전북 전주시 덕진구의 에코시티데시앙아파트 주민이 택배
-
‘겨울진객’ 두루미 낙원 된 연천 민통선
경기도 연천군 중면 횡산리 민간인 출입통제선(민통선) 내 두루미(천연기념물 제202호) 월동지가 ‘두루미 천국’을 이루고 있다. 이석우 의양동환경운동연합 공동대표는 6일 “지난
-
‘두루미 낙원’으로 거듭난 연천 민통선 내 임진강 빙애여울
두루미 월동지인 경기도 연천군 중면 민통선 내 임진강 빙애여울에는 이번 겨울 사상 최대 규모인 763마리의 두루미와 재두루미ㆍ시베리아흰두루미가 집단으로 월동 중이다. [사진 이석
-
[단독]'두루미 낙원' 민통선 빙애여울 뒤덮은 두루미떼 ‘군무’
경기도 연천군 중면 횡산리 민통선 내 빙애여울. 두루미와 재두루미 400여 마리가 여울에서 월동 중이다. [사진 이석우 의양동환경운동연합 공동대표] 경기도 연천군 중면 횡산리
-
20원짜리 비닐봉지로 절도범 몰린 알바생 "경찰서 가며 많이 울었죠"
A양 언론 인터뷰(왼쪽). [사진 연합뉴스TV·연합뉴스] "절도죄라는 말에 많이 무서웠어요. 경찰차도 처음 타봤어요." 자신이 일하는 편의점에서 물건을 산 뒤 무심코 비닐봉지
-
[영상]민통선 빙애여울에 날아든 '겨울 진객' 두루미떼 '장관'
경기도 연천군 중면 횡산리 민통선 내 빙애여울. 두루미들이 여울에서 월동 중이다. [사진 이석우 의양동환경운동연합 공동대표] “신년 연하장에 등장하는 상서로운 학(두루미)을
-
[라이프 트렌드] 마른 사람 살찌우는 발효콩+효소
발효식품 전문기업 푸른친구들이 마른 사람을 살찌우는 건강식품 ‘건강체중 프로그램’(사진)을 선보였다. 발효콩 단백질이 든 ‘하루콩력’과 영양분 흡수를 돕는 곡물 효소를 함유한 ‘
-
[라이프 트렌드] 마른 사람 살찌우는 발효콩+효소
발효식품 전문기업 푸른친구들이 마른 사람을 살찌우는 건강식품 ‘건강체중 프로그램’(사진)을 선보였다. 발효콩 단백질이 든 ‘하루콩력’과 영양분 흡수를 돕는 곡물 효소를 함유한 ‘
-
[영상르포]전세계 3000마리뿐인 겨울철새 두루미떼 겨울나기
지난 11일 오후 경기도 연천군 중면 횡산리 민통선 내 빙애여울. 두루미들이 여울에서 월동 중이다. [사진 이석우 연천지역사랑실천연대 대표] 지난 21일 오후 민간인 통제선(
-
[2017 소바지의 선택] 비옥한 토지와 맑은 물이 키워낸 명품 농산물
남토북수 남토북수는 뛰어난 품질의 농특산물을 생산할 수 있는 연천의 자연환경을 담은 브랜드다. 경기도 연천군의 남토북수가 ‘2017 소비자의 선택’ 농특산물통합브랜드 부문
-
[건강한 가족] 한국인 소화력 높이는 곡물 발효효소
웰빙 제품 늘편한효소 비움 천고마비의 계절 가을에는 과식으로 소화불량이 생기기 쉽다. 원활한 소화와 신진대사는 건강의 근원이다. 음식물로 섭취한 영양소가 고스란히 몸에 흡수
-
[건강한 가족] 한국인 소화력 높이는 곡물 발효효소
웰빙 제품 늘편한효소 비움 천고마비의 계절 가을에는 과식으로 소화불량이 생기기 쉽다. 원활한 소화와 신진대사는 건강의 근원이다. 음식물로 섭취한 영양소가 고스란히 몸에 흡수
-
우수수 빠지는 머리카락·소화불량···'이것' 부족 때문
‘생명의 불꽃’ 효소 건강학 ━ [건강한 가족] 영양소 많은 음식 먹어도 효소 모자라면 소화불량 현대는 영양과잉 시대다. 먹거리가 부족하던 때와 달리 넘치게 먹는다.
-
[건강한 가족] 고기·생선·두부로 단백질 보충, 베이킹파우더·마 섞어 전 반죽
계란 뺀 건강 식탁살충제 계란 파동으로 집집마다 주부들의 고민이 깊다. 식품의약품안전처가 “(살충제가 검출된 계란을 섭취해도 건강에) 큰 문제가 없다”고 발표했지만 불안한 마음은
-
[건강한 가족] 장내 독소 쌓이고, 먹어도 배고프고 '생명의 불꽃' 효소가 부족하군요
효소 건강학건강은 현대인의 가장 큰 관심거리다. 새로운 건강 정보에 늘 귀 기울인다. ‘효소’도 그중 하나다. 효소는 ‘생명의 불꽃’이라 불린다. 몸의 모든 신진대사에 관여하기 때