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꾸역꾸역 하루 물 2L 마셨는데…70년전 연구 진실 밝혀졌다
셔터스톡 물은 건강한 삶을 살기 위한 필수적인 요소다. 하지만 물의 중요성과 물 섭취 방법에 대해 잘못 나는 경우가 많다. 전문가들은 물은 우리 몸의 약 60~70%를 차지하는
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![[건강한 가족] 오늘 아침 소변 커피색 띠면 신장암, 과일향 나면 당뇨병 의심](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201910/14/dd1077d4-8f17-4e40-a586-dd758670f7a2.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 가족] 오늘 아침 소변 커피색 띠면 신장암, 과일향 나면 당뇨병 의심
소변으로 보는 건강 상태 매일 마주하는 노란빛 소변은 내 몸 상태를 보여주는 바로미터다. 우리 몸속 혈액은 온몸 구석구석을 순환한 다음 콩팥에서 포도당·아미노산 등 필요한 것은
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몸에 요산 쌓이면 바람만 불어도 ‘으악’
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 경기도 분당에 사는 회사원 김모(40)씨는 얼마 전 연말 송년회에서 술과 고기를 배불리 먹었다. 그런데 그 다음날 새벽 김씨는
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'통풍'과 '대퇴골두무혈성 괴사'를 아시나요?
▲ 웰튼병원 송상호 원장 연말 들뜬 분위기에 휩싸여 과음하고 고생하는 이들이 많다. 특히 중년남성은 과음으로 인해 관절건강까지 위협받는다. 웰튼병원 송상호 병원장에게서 과음으로
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심장 위해 먹는 아스피린, 조심해야 할 4가지
심장이나 뇌졸중 예방을 위해 저용량 아스피린을 복용하는 사람은 이부프로펜 등 다른 해열진통소염제를 복용할 때 주의해야 할 것으로 보인다. 이부프로펜 등 비스테로이드성 소염진통제(N
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중년 남성들 ‘통풍’을 아시나요
고혈압·당뇨·심혈관질환은 중년 남성을 위협하는 대표적인 질환이다. 여기에 하나 더 꼽는다면 통풍이 있다. ‘바람만 스쳐도 아프다’는 뜻의 이름이 붙을 정도로 심각한 통증을 동반하는
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통풍 발병도 낮춰주는 비타민C, 암웨이 뉴트리라이트 제품으로 보충을
미국 보스턴 의대 최현규 박사(류머티즘 전공)가 이끄는 연구팀이 20년간 남성 4만7000명을 대상으로 조사한 연구 결과에 따르면 비타민 C를 하루 1.5g만 먹어도 통풍(痛風)의
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체내 흡수율 높인 명품 키토산 ‘유비쿼터 키토산’
바이오유비쿼터(대표:하권용)의 수용성 키토산제품인 ‘유비쿼터 키토산’이 명품 건강기능식품 반열에 올랐다. 바이오유비쿼터의 하권용대표는 ‘유비쿼터 키토산’이 명품 제품이 된 비결로
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비타민 C 하루 1.5g만 먹어도 통풍 발병 45%↓
비타민 C를 하루 1.5g만 먹어도 통풍(痛風)의 발병률을 45%까지 줄일 수 있다는 연구 보고가 나왔다. 미국 보스턴 의대 최현규 박사(류머티즘 전공)가 이끄는 연구팀이 20년
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요로결석, 체외충격파 쇄석술로 싹~ "성남 프라임 비뇨기과"
성남 프라임 비뇨기과&피부과(http://urowoman.co.kr/)원장 : 최도연요로결석을 치료하는 체외충격파 쇄석기를 보유하고 있으며 남성관련 수술, 요실금을 전문으로 진료하
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단식의 안정성과 그 효과성
▣ 단식은 과연 위험한가? 단식은 인류가 질병치료를 위해 발견한 최고의 방법이다. 의술이 지금과 같이 발달되지 않은 시대에는 인간은 몸이 불편할 때에 건강이 회복될 때까지 본능적으
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소변으로 건강상태 점검할 수 있다
´소변상태와 냄새변화 등을 주의깊게 관찰해보자. 소변의 색깔, 혼탁도, 냄새 등으로도 신체상태에 대한 다양한 정보를 얻을 수 있다고 한다. 가령, 소변의 색깔이나 냄새, 탁도의 변
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(5)신장질환
우리가 섭취한 음식물은 소화과정을 거쳐 영양소로 변화된후 신체 각부분에서 열량원으로 사용되는데 이 대사과정에서 생겨난 불필요한 물질들이 혈액 속으로 방츨된다. 신장은 혈액속의 이러
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