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[경제·경영 대가가 건네는 ‘인생 나침반’ 나를 지키는 용기(2)] 돈과 권력이 성공의 잣대가 아니다
후생·지혜·경이·자선을 중시해야 행복해져...기존의 삶을 리셋할 필요 저성장·양극화·고령화로 대별되는 뉴노멀의 시대다. 정보통신기술의 발달과 디지털 변혁으로 생산성이 증대
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[SUNDAY 탐사] TV 속으로 들어간 6070…하루 시청 남성 221분, 여성 194분
“각자의 자존감 점수는 얼마나 된다고 생각하세요?” “25점요.” “99점요.” 강사 이복순씨가 질문을 던지자 머리가 희끗희끗한 9명의 학생이 돌아가며 한마디씩 했다. 지난
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올림픽 참가해 ‘식용견’ 구한 캐나다 피겨 선수
캐나다의 피겨 스케이팅 선수 메건 두하멜(33·Meagan Duhamel)이 평창 동계올림픽 기간 개농장에서 구조된 개 한 마리를 입양해 화제다. 캐나다의 페어팀, 매건 두하멜과
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[백성호의 현문우답]붓다를 만나다(18)-붓다가 말한 '먼지 없는 세상'이 정말 있을까
붓다는 생각을 바꾸었다. “슬픔에 잠긴 이들을 위해 가르침을 펴달라”는 브라흐마의 간곡한 요청을 수락했다. ‘이 세상 어딘가에는 더러움에 덜 물든 사람이 있으리라. 붓
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[사이버대학교] 전국 7개 캠퍼스 … 온·오프라인 연계 교육 활발
원광디지털대는 특성화학과 및 전국 7개 지역캠퍼스를 통한 온-오프라인 연계 교육을 통해 인재를 양성한다. [사진 원광디지털대] 원광디지털대학교는 특성화학과 중심의 4년제 사이버대
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미술관서 몸 비틀고 명상에 잠기다
━ [김상훈의 컬처와 비즈니스: 뮤지엄 요가] 국립현대미술관은 지난 8월 참여형 문화행사 ‘에코 판타지아’의 일환으로 서울관 로비에서 요가 프로그램을 실시했다. 사진 국
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미술관에서 운동하기
문화콘텐트 업계에 오래된 이야기가 있습니다. “소니의 라이벌은 누구냐?”하는 것이죠. 답은 “나이키”입니다. 물론 여기서 ‘소니’는 콘텐트 제작 업체(작가 포함)를 모두 의미합니다
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웰빙+행복+건강···'힐리언스 선마을' 웰니스 알리기 이벤트
최근 문화체육관광부와 한국관광공사가 실시한 ‘웰니스관광 25선’에 선정된 힐리언스 선마을(촌장 이시형)이 다양한 할인 이벤트와 문화 행사를 마련해 고객들에게 웰니스 문화 알리기에
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[잼쏭부부의 잼있는 여행] 17 열대우림 속 예술촌, 발리의 우붓 마을
최근에 ‘힐링’이 여행의 한 트렌드로 자리 잡았죠. 우리 부부의 이번 여행지는 그런 힐링 여행지의 대표주자 격인 인도네시아 발리의 ‘우붓(Ubud)’입니다. 예술가 집성촌인 발
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[사이버대학교] 학생 맞춤형 특성화 … 교육 차별화 선도 ‘스마트 에듀’로 수강 후 6년간 재청강 가능
원광디지털대는 웰빙건강·한국문화·실용복지 분야의 3개 학부 17개 특성화학과를 운영 중이다. [사진 원광디지털대]원광디지털대학교는 지난 2002년 개교한 4년제 사이버대로 지난 1
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[사이버대학교] 발길 머무는 곳이 강의실 … 난 사이버대학생이다 !
국내 사이버대학이 학교별로 차별화된 교육 콘텐트를 제공하고 있다. 모바일 캠퍼스 환경이 뛰어나 거의 모든 강의를 스마트폰이나 태블릿PC를 활용해 들을 수 있다. 사진은 17개 특성
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롯데월드 한복 입으면 40% 할인, 에버랜드 OX퀴즈 상품 푸짐
이번 추석 연휴는 길다. 14일부터 18일까지 닷새나 쉴 수 있다. 차례를 지내고 가족과 함께 가을 나들이를 떠날 생각이라면 테마파크와 리조트를 눈여겨보자. 제기차기와 윷놀이
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[인사이트] 버핏은 우쿨렐레, 브랜슨 열기구, 브린은 롤러하키
불황 때는 최고경영자(CEO)들의 스트레스도 커진다. 조직의 운명을 이끌어가는 책임감, 경쟁에서 뒤처지면 안 된다는 긴장감 때문이다. 그들은 스트레스를 어떻게 견뎌내고 있을까.애플
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힐리언스 "추석연휴 '치유의 숲'서 가족 힐링하세요
더위가 한풀 꺾이며 가을이 성큼 다가왔다. 마지막 더위와 가을 정취를 느낄 수 있는 여행을 떠나 보는 것은 어떨까. 강원도 홍천군에 위치한 힐리언스 선마을이 이달 증축동 '치유의
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마음의 생채기 아물게 하는 나무 위 유토피아
[중앙선데이기자] 힐링(Healing). 치유의 시대다.인류의 문명은 고도로 찬란해지는데, 개인의 몸과 마음은 저마다 상처가 있나 보다. 요가나 명상, 심리학이나 정신과 치료, 나
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첸나이 토마스 성당엔 ‘동쪽으로 간 도마’ 전설이 …
도마복음의 저자인 예수 제자 도마가 살았다는 전설이 깃든 인도 첸나이의 성 토마스성당. [사진 주강현] 성당 지하 박물관에 전시된 도마의 순교 장면. 말레이시아 쿠알라룸푸르나 싱
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"바빠서 지친 시민들 위해" 한강 멍때리기 대회…22일 한강서 개최
스마트폰으로 대표되는 디지털 세상의 빠른 변화에 현대인이 느끼는 뇌의 피로감은 극심하다고 한다. 이때문에 단전호흡, 요가 등 명상과 체조를 토대로 뇌의 피로를 해소시키는 운동법이
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“일에 매몰된 현대인, 최소 7시간 자야 건강한 삶”
봄이다. 졸리다. 졸린 건 죄가 아니다. ‘잠’은 인간에게 꼭 필요한 가치있는 일이다.허핑턴포스트의 공동설립자 아리아나 허핑턴이 ‘잠’의 가치를 재발견하기 위한 캠페인을 시작했다.
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[여성 중앙] 나를 위한 연가, 야노 시호
나를 위한 연가, 야노 시호많은 여자가 그녀를 닮고 싶어 한다. 그녀의 삶이 돋보이는 이유는 스스로의 감정을 소중하게 여기고, 진심으로 자신을 사랑할 줄 아는 사람이기 때문이다.
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자작나무숲·빨래터에 안긴 명작, 자연과 어우러져 더 빛나네
l 강원도 산 속 미술관들 강원도 양구 박수근미술관. 깊은 산 속에 숨어 있는 미술관의 부지 면적이 9만㎡에 달해 공원을 거닐 듯이 산책을 즐길 수 있다.오늘(19일)은 대동강물이
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93세 한양원 매일 50분 기체조 “침만 잘 삼켜도 만병 예방”
종교계 최고 지도자의 건강법은 뭘까. 병신년을 맞아 각 종단 수장들에게 물었다. 때로는 마음, 때로는 몸, 때로는 음식에 대한 ‘나만의 건강법’을 수장들은 세세하게 털어놓았다.
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종교계 수장들에게 묻다, 나만의 건강법
종교계 최고 지도자의 건강법은 뭘까. 병신년을 맞아 각 종단 수장들에게 물었다. 때로는 마음, 때로는 몸, 때로는 음식에 대한 ‘나만의 건강법’을 수장들은 세세하게 털어놓았다. 거
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[건강한 가족] ‘리탐빌 제주 로움 여행’ 27~29일 휘닉스 아일랜드 리조트, 요트·바람·수면 명상 … 지친 심신 힐링하세요
최근 고급 리조트에서 소수의 여행객을 대상으로 진행하는 프리미엄 힐링 프로그램이 주목을 받고 있다. ‘리탐빌’ 요가명상센터의 힐링투어 상품인 ‘리탐빌 제주 로움 여행’이 대표주자다
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[라이프 트렌드] 요트·바위·해변서 명상 일상에 지친 심신 힐링
지난해 10월 경남 남해에서 열린 ‘2014 리탐빌 국제명상페스티벌’에서 참가자들이 요가를 하며 힐링했다.각박한 현대인에게 명상을 통해 심신을 치유하는 다양한 힐링 여행상품이 나오