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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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김윤아식 위로 "여러분은 죽을 때까지 그렇게 살 겁니다" [마흔공부⑥]
새 앨범 발매를 앞두고 지난 18일 가수 김윤아를 만났다. 그는 "오랜만에 콘서트에서 팬들을 만날 생각에 무척 들떠있다"고 했다. 김종호 기자 사랑 노래를 못하는 게 제 약점이었
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명인 손맛 산채비빔밥·나물…3분 즉석요리로 담아냈다
━ 이택희의 맛따라기 산나물의 계절이다. 야생 산나물은 4월 중순~5월 초에 새싹이 먹기 좋게 자란다. 100년 전 요리책은 멧나물, 즉 산나물을 약재료·약풀이라고 설명했
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[책꽂이] 2060 대한민국 복지 디폴트 外
2060 대한민국 복지 디폴트 2060 대한민국 복지 디폴트(전수경 지음, 좋은땅)=국회 정책연구위원 등으로 국가재정 심의 현장에서 10년 넘게 일한 저자는 저출산 고령화, 반복
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‘자매결연 최다 도시’ 中 장쑤성 우시, 중앙일보와 협력 방안 모색
23일 중국 장쑤성 우시(無錫)시 홍보문화부가 서울 마포구 상암동 중앙일보·JTBC를 방문했다. 중앙일보 지난 23일 중국 장쑤성 우시(無錫)시 홍보문화부가 서울 마포구 상암동
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김용기 세종사이버대 세무·회계·금융학과 교수, ‘신협 연구 3040 자문단’ 자문위원 위촉
세종사이버대학교(총장 신구)는 김용기 세무·회계·금융학과 교수가 22일 신협중앙회 ‘신협연구 3040 자문단’ 자문위원에 위촉됐다고 밝혔다. 이날 자문단 위촉식에는 신협연구
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[헬스&바이오] 벌써부터 깜박깜박? 치매 두렵다면 기억력·뇌건강 지키세요
65세 이상 10.4%가 치매 겪어 기능성 원료인 ‘포스파티딜세린’ 치매 위험 감소, 뇌세포 회복 도와 식약처서 ‘인지력 개선 도움’ 인증 치매는 노화 현상이 아니라 인지 기
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의협 불참한 의료개혁 특위 "의대 정원 말고 큰 틀 논의하겠다”
대통령 직속 의료개혁 특별위원회(이하 의료개혁특위) 노연홍 위원장(한국제약바이오협회장)은 25일 첫 회의에서 “정부의 의료개혁은 의료체계 전환을 시도하는 것”이라며 “시기상으로
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상명대 휴먼지능정보공학과 유지연 교수, 정보통신 발전 공헌 국무총리표창 수상
상명대 유지연 교수 국무총리표창 수상 장면 (오른쪽 상명대 유지연 교수, 왼쪽 방송통신위원회 김홍일 위원장) 상명대(총장 홍성태) 휴먼지능정보공학과 유지연 교수가 ‘2024년 과
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[사건추적] ‘새만금 태양광 특혜 의혹’ 건설사 대표 실종 미스터리
새만금 태양광 사업 특혜 의혹으로 수사받던 전북 전주의 중견 건설사 대표 A씨(64)가 사라졌다. 23일로 실종 9일째다. 전북경찰청은 이날 “전날(22일) 소방당국과 A씨 수색
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호수에 차 놓고 사라진 건설사 대표…전북 정·재계 뒤집혔다 [사건추적]
전북특별자치도소방본부 구조대원 등이 지난 22일 전북 임실군 옥정호에서 보트를 탄 채 실종된 전북 한 중견 건설사 대표 A씨(64)를 찾고 있다. '새만금 태양광 사업 특혜 의혹
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권익위, 1분기 부패·공익신고자 68명에 보상금 8억2000만원
국민권익위원회 국민권익위원회는 올해 1분기 보상심의위원회의 심의·의결과 전원위원회의 결정을 통해 부패·공익신고자 68명에게 보상금 약 8억2000만원을 지급했다고 23일 밝혔
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[라이프 트렌드&] ‘카레에 담긴 가족 간의 따뜻한 이야기’…일반인 모델 TV 광고 눈길
올해로 출시 55주년 맞은 ‘오뚜기 카레’ ‘엄마·아빠의 카레’ 2가지 버전으로 제작 대표 카레로 자리잡으며 꾸준히 사랑받아 ㈜오뚜기는 일반인 모델을 등장시켜 따뜻한 가족
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[라이프 트렌드&] 뉴욕현대미술관과 손잡고 한국 미술계 성장 지원에 나선다
현대카드, 역량 있는 작가·큐레이터 발굴 위한 다양한 프로젝트 추진 ‘큐레이터 교류 프로그램’ 등 시작 6월부터 ‘현대카드 퍼스트 룩’선봬 작품 활동 몰입하도록 전방위 지
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한주리 서일대 미디어출판학과 교수, 사단법인 출판문화학회 제15대 회장 취임
서일대학교 미디어출판학과 한주리 교수 한주리 서일대학교 미디어출판학과 교수가 최근 개최된 사단법인 출판문화학회 정기총회에서 제15대 회장으로 취임했다. 임기는 3년이다. 한 교수
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베니스비엔날레 한국관 30주년 특별전시 《모든 섬은 산이다 Every Island is a Mountain》개막
행사전경 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 예술위)는 4월 18일 베니스비엔날레 한국관 건립 30주년 특별전시 《모든 섬은 산이다 Every Island is a Mount
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서울시립대학교 대학원생 2명, 제1기 대통령과학장학생 선발
(왼쪽부터) 김동현(환경공학과), 이주호(교통공학과) 서울시립대학교(총장 원용걸)는 일반대학원 환경공학과 김동현(석박사통합과정, 지도교수 최진희)과 교통공학과 이주호(석사과정,
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[새로운 시작 인천·경기] 작년 5개 대학서 64건의 과제 발굴·수행…‘글로벌 산학협력 허브’로 도약
인천글로벌캠퍼스 IGC 입주대학들은 학교별 특화 분야에서 산학협력을 추진하고 있다. 사진은 지난해 12월 12일 열린 IGC 산학협력 커넥트 위크. [사진 IGC] 지난 2012
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그림자? 대놓고 치고받는다…이스라엘∙이란이 바꾼 '전쟁 규칙'
이스라엘과 이란이 제한적인 본토 공습을 주고받으며 ‘맞불 보복’을 감행한 이후 중동 정세가 새로운 국면에 접어들었다는 분석이 나온다. 양측이 당장은 수위를 조절해 확전을 피한 듯
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점심은 편의점 도시락 먹고, 후식은 ‘백화점 빵’ 사는 이유 유료 전용
“여보 우리 애 학원 줄일까?”…고물가에 교육비까지 졸라맨다 직장인 점심값 1만원 시대…소비 줄이려 도시락 싼다 “너무 비싸” 과일선물 실종…지갑 닫힌 대목, 소상공인 한
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中 마피아는 어떻게 美 불법 마리화나 시장을 장악했나
프로퍼블리카 보도에 따르면 미국 캘리포니아주에서 메인주에 이르기까지 재배부터 공급에 이르는 불법 대마 시장의 전 영역은 이미 중국 범죄 조직과 ‘차이나 머니’에 의해 완전히 잠식
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심종혁 서강대 총장 “재학생들이 시도해 보며 배울 수 있게 학부 연구소 운영”
심종혁 서강대학교 총장이 3일 서울 마포구 서강대학교에서 중앙일보와 인터뷰 하고 있다. 김종호 기자 강의실이 교육의 전부가 아니잖아요. 학생들이 뭔가 시도하면서 배우는 게 훨씬
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광운대학교, 캄보디아 American University of PhnomPenh(AUPP)과 교류협력 MOU 체결
2024년 4월 18일 광운대학교 화도관 대회의실에서 열린 광운대학교와 캄보디아 American University of PhnomPenh(AUPP)의 MOU 체결식에서 AUPP
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피로 없애려다 당뇨 온다…3시간 늦게 잔 ‘주말 꿀잠’ 배신 유료 전용
이상하게 수면 건강은 노년기, 즉 만 65세 넘어가면서 나빠지는 건 맞아요. 근데 ‘어쩔 수 없는 나이 듦’을 받아들이고 싶어 하지 않고, 젊었을 때 잤던 잠을 갈망하죠. 2