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갑자기 집중력 떨어지고∙무기력∙우울…특효약은 '여∙취∙봉' [건강한 가족]
스스로 돌보는 마음 건강법 한국인의 정신건강 지표가 위기 수준이다. 인구 10만 명당 자살률은 2022년 기준 25.2명, 정신 질환으로 병원 진료를 받은 환자 수는 2021년
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자소서 두 달 준비는 기본, 면접관에 “도와달라” SOS 치기도 유료 전용
가장 중요한 건 자소서(자기소개서)죠. 예를 들어 단순히 ‘봉사 활동을 했다’에서 글이 끝나버리면 곤란해요. 이 경험을 통해 무엇을 얻었고, 어떻게 리더십을 키울 수 있었는지
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[조세린 클라크의 문화산책] VR 기술이 빚어낼 국악의 신세계
조세린 클라크 배재대 동양학 교수 중국 우한에서 바이러스가 발생했다는 소문이 퍼지기 전인 2019년 겨울, 나는 처음으로 VR(가상현실) 오큘러스 고글을 사용해봤다. ‘비트세이버
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"명절수당 줬대" 유튜브 가짜뉴스 믿는 엄빠…자식들의 반격
스마트폰의 '유튜브' 앱 화면. 유튜브 등으로 영상을 보는 중장년층이 늘면서 자녀 세대와 '가짜뉴스'를 두고 갈등을 겪는 일이 늘고 있다. AFP=연합뉴스 "코로나 백신 맞으면
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[더오래]매사 감사하는 삶…죽음 공부가 가져온 네가지 변화
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(96) 은퇴를 앞두고 인생 후반생에서 할 일을 그리다가 궁극적으로 인간은 모두 죽음을 맞이하게 된다는 결론에 이르렀다. 솔직히 그 이
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76만팬 거느린 핵인싸 셀럽견, '이웃집의 백호'을 아시나요[영상]
“밥 먹는 모습을 보여주세요.” “발바닥을 보여주세요.” 간식이나 옷 선물은 기본. 라이브 방송이라도 할라치면 팬심가득 글들이 잔뜩 올라온다. 팬미팅이나 팬사인회를 가듯, 반려동
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[소년중앙] 수십만 랜선 집사 웃게 하는 ‘이웃집의 백호’와의 만남
연예인 못잖은 인기 스타펫 반려동물 인식 개선에도 도움 되죠 왼쪽부터 초보 랜선 집사 3인방 김인아(충남 우성중 2) 학생기자·유지민(서울 구룡초 4)·현지용(서울 가곡초 6)
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"출입 거부 상황도 교육해요" 70%는 탈락하는 예비 안내견의 세계
예비 안내견 시절 지하철에서 강현다씨에게 사회화 교육을 받고 있는 호가. 본인 제공 “예비 안내견과 '퍼피워커'(Puppy Walker)에게 입장 거부는 다반사예요. 저도 매번
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인터넷 달군 예비 안내견 세계 "70% 탈락, 출입 거부는 일상"
예비 안내견 시절 지하철에서 강현다씨에게 사회화 교육을 받고 있는 호가. 본인 제공 “예비 안내견과 '퍼피워커'(Puppy Walker)에게 입장 거부는 다반사예요. 저도 매번
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[더오래]해외 한달 살기 ‘방학’ 중에 쓰는 여행 반성문
━ [더,오래] 박헌정의 원초적 놀기 본능(81) 노트북에서 작년 이맘때 찍은 유럽여행 사진을 찾아본다. 찍으면서도 나중에 다시 보게 될까 싶던 수천장의 사진이다. 추억에
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[이코노미스트] 40인의 창업 성공기 담은 '창업지름신'
평범한 직장인, 주부, 실업자들을 사로잡은 반전의 ‘창업 아이템’ 어느 책의 부제가 ‘누구나 하고 싶어하지만 모두들 하기 싫어하고 아무나 하지 못하는’이라면, 과연 이 책의 제목
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여행책자에 얽매이면, 자유여행도 싱거운 관광이 된다
━ [더,오래] 박헌정의 원초적 놀기 본능(52) 사람 성격이 각양각색인 것처럼 자유 여행의 성격도 제각각이다. 하나라도 더 찾아다니려는 사람, 하나를 봐도 자세히 보려는
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리턴티켓 없으면 발권 안돼? 공항에서 부닥친 첫 시련
━ [더,오래] 조남대의 예순에 떠나는 배낭여행(1) 은퇴를 하자 좀 느긋하게 여유를 갖고 내 마음대로 여행을 하고 싶어졌다. 그러나 영어 실력이 부족하고, 인터넷 검색도
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[e글중심] 나이 들면 운전대서 손 놓아야 할까?
■ 「 [중앙포토] “아이를 데리고 택시로 집에 가던 길, 신호가 빨간 불인데 기사님은 그냥 사거리를 통과하더군요. 아찔한 마음에 “기사님!” 불렀더니 “아이고, 신호를
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“시댁 안갔다” “나홀로 여행” 명절날 행동하는 며느리들
결혼 15년차 40대 주부 임모씨는 올해 추석에는 시댁에 가지 않겠다고 남편에게 통보했다. 20대 중반에 결혼해 지난 14년간 명절마다 전과 송편을 만들었던 ‘모범 며느리’의 변
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회원 15만 필리핀 여행 카페, 등업하니 성매매 인증샷이…
“1년 넘게 시간이 지났지만 아직도 그 때의 충격이 잊혀지지 않아요” 2일 기자와 만난 20대 여성 A씨는 남자친구와 헤어진 사연을 털어놓으며 한숨을 쉬었다. 그의 설명은
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이민생활 10년이 넘어도 왜 영어를 못할까
━ [더,오래] 주호석의 이민스토리(7) A 씨 가족은 기러기 가족이 된 지 10년이 넘었습니다. 가장이 한국에서 사업을 하고 어머니는 아들딸과 함께 캐나다에서 살고 있습니다.
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[알쓸신세] "난자 얼리러" 1만㎞ 원정 나서는 나라가 있다?
3년 전 여름, 중국이 한 스타의 고백으로 떠들썩해졌습니다. 배우 겸 감독인 쉬징레이(44)인데요. 16살 어린 아이돌 그룹 엑소(EXO) 출신 크리스와의 열애설이 불거진 주인
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[월간중앙] ‘흑우’ 되기 싫다고요? 이것만은 알아두세요
기성세대와 분리되려는 일탈 욕구에다 신기술에 대한 희망 더해 은밀한 언어와 신조어에 2030만의 문화코드 담긴 새로운 생태계 "가상화폐는 부정확한 표현이다. ‘가상증표(假想證
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[노트북을 열며] 케미포비아에 대처하는 소비자의 자세
최지영라이팅에디터‘릴리안’ 생리대가 문제가 됐다는 소식에 제일 먼저 든 생각은 “설마, 한 달에 며칠밖에 안 쓰는데 그런 심각한 부작용이 일어날까”였다. 하지만 주변 선배나 친구들
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[더,오래] 김순근의 간이역(3) 잃어버린 부여, 애끊는 백제꿈
은퇴는 끝이 아니다. 새로운 도전이다. 한 번도 가보지 않은 길이기에 걱정과 두려움도 있겠지만, 성공의 성취감은 무엇보다 값질 것이다. ‘간이역’은 도전에 나서기 전 잠시 쉬어가는
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[월간중앙 2월호] '내가 이러려고 결혼했나' 자괴감 들거든
최근 한국사회는 이혼이 급격히 증가하는 추세지만 정작 참고할 만한 정보가 전무하다. 필자는 16년 차 이혼전문 변호사로서 직접 이혼을 체험한 ‘돌싱’이다. 전문가로서, 여자로서 그
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[매거진M] 귀여움 폭발 주의! 아기 배달에 각별히 유의할 것
“엄마, 나는 어떻게 태어났어?” “황새가 물어다 줬지.” 어릴 적 한 번쯤 들었을 이 말. ‘아기배달부 스토크’(원제 Storks, 12월 8일 개봉, 니콜라스 스톨러·더그 스위
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공유경제 허울만 좋은 '에어비앤비' 고객 피해는 나몰라라
세계 최대 규모 숙박공유사이트 '에어비앤지(Airbnb)의 로고.지난 12일 한 일본여행 전문 인터넷 카페에 "에어비앤비(Airbnb)로 예약한 숙소에서 몰카를 발견했다"는 글이