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[라이프 트렌드] 식이섬유가 군살 쏙~ 빼고 칼륨이 몸속 노폐물 싹~ 빼고…요즘 물오른 오이
비타민 C가 많아 피로 회복과 면역력 증강에 도움되는 오이는 표면에 돌기가 튀어나와 있고 몸통 위 아래 굵기가 같은 게 품질이 좋다.가만히 있어도 등에서 땀이 흐르는 여름이 다가온
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식이섬유간 군살 쏙~빼고 칼륨이 몸속 노폐물 싹~빼고
비타민 C가 많아 피로 회복과 면역력 증강에 도움되는 오이는 표면에 돌기가 튀어나와 있고 몸통 위 아래 굵기가 같은 게 품질이 좋다.가만히 있어도 등에서 땀이 흐르는 여름이 다가온
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환절기 중년층 건강관리와 다이어트 비법
2015년 여름철 폭염으로 심신(心身)이 지친 9월… 중년은 환절기 변화에 각별히 관심 기울여야 허리둘레가 남자 90㎝ 이상, 여자 85㎝ 이상일 때를 일컫는 복부비만은 암 발병과
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수박껍질 팩, 라벤더 향 목욕…집에서 할 수 있죠
꼭 비싼 돈을 들이지 않고도 집 안에서 누구나 휴가 전 컨디션으로 쉽게 돌아갈 수 있다. 먹다 남은 수박껍질과 욕조·매트만 있어도 피부를 화사하게 만들고, 근육통을 풀고 신체·정신
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[우리농식품사랑캠페인] 사계절 내내 사랑받는 과일 포도…피로 회복에도 좋아
달달한 맛과 함께 한입에 쏙 들어오는 크기, 하나씩 따먹는 재미가 있는 포도는 포도주와 포도잼 등으도 활용되며 사계절 내내 사랑받는 과일 중 하나다.포도에는 각종 영양소가 풍부한데
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여름철 지친 피부를 위한 스킨케어 전략
찜통 같은 더위에 무방비 상태로 노출된 여름 피부가 위험하다. 혹서기, 자외선과 습도, 높은 온도에 지친 피부를 위한 데이&나이트 스킨케어 전략. 직사광선을 받은 피부는 15분 이
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무더위에 지친 심신 비타민C로 활력 충전
여름철 무기력증 극복법 찌는 듯한 무더위와 함께 찾아오는 불청객이 있다. 무기력증이다. 해야 할 일은 많은데 의욕은 떨어지고 입맛도 없다. 열대야로 숙면을 취하지 못해 다음 날
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여름철 무기력증 극복법
찌는 듯한 무더위와 함께 찾아오는 불청객이 있다. 무기력증이다. 해야 할 일은 많은데 의욕은 떨어지고 입맛도 없다. 열대야로 숙면을 취하지 못해 다음 날 온종일 피로하다. 심각한
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[커버스토리] 두드러기, 근육 녹는 병 … 몸짱 되려다 ‘몸꽝’ 된다
“횡문근융해증을 아십니까?” 이름도 생소한 이 질환은 의외로 운동이 화근을 만든 병이다. 운동이 원인을 제공한 질환에 구획증후군도 있다. 또 운동 알레르기가 지나쳐 사망에 이를
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면역력 특집···올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스) 사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시
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올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스)사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시스
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내몸이 원하는 맛과 건강…'8월 제철음식' 알고먹자
'8월 제철음식', 여름철 특효 과일 '8월 제철음식', 원기회복에 좋은 음식이 뭐가 있을까 [사진 중앙포토] 8월 제철음식이 네티즌 사이에 화제가 되고있다. '8월 제철음식' 에
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'8월 제철음식', 원기회복에 좋은 음식이 뭐가 있을까
'8월 제철음식', 여름철 특효 과일 내몸이 원하는 맛과 건강…'8월 제철음식' 알고먹자 [사진 중앙포토] 8월 제철음식이 네티즌 사이에 화제가 되고있다. '8월 제철음식' 에는
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내몸이 원하는 맛과 건강…'8월 제철음식' 알고먹자
'8월 제철음식', 여름철 특효 과일 '8월 제철음식', 원기회복에 좋은 음식이 뭐가 있을까 [사진 중앙포토] 8월 제철음식이 네티즌 사이에 화제가 되고있다. '8월 제철음식' 에
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'8월 제철음식', 원기회복에는 '보신탕보다 복숭아 '
`8월 제철음식` 제철과일 복숭아 [중앙포토] 보양식 소비 급중하는데…'8월 제철음식'은 '8월 제철음식', 원기회복에는 '보신탕보다 복숭아 ' '8월 제철음식' 뭐니뭐니해도 여름
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만성피로증후군 식이요법, 피곤함을 단번에 날릴 피로회복제는?
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법, 피곤함을 날릴 슈퍼파워 피로회복제는?
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법, "너무 피곤해" 슈퍼파워 피로회복제는?
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법, 만성피로 물리치려면?
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법, 만성피로 극복하는 식습관은?
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군…"몸이 너무 피곤해요" 식이요법 이런게 있었구나!
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법…무기력증 한방에 해결? '오호라'
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법, 현미'좋아요' 커피 '나빠요'
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자