![[단독]만취 도주 롤스로이스男, 김태촌 뒤이은 범서방파 두목이었다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/14/0bba3085-37bb-42a8-959c-5549e4e668a4.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
-
최윤희씨 자살로 몬 자가면역질환이 뭐기에
“700가지 통증에 시달려본 분이라면 제 마음을 이해해 주시리라 생각합니다.” 지난 7일 자살한 고(故) 최윤희씨가 유서에 남긴 말이다. 경찰은 최씨가 2년 전부터 앓아온 ‘루프
-
![[커버스토리] 100세 장수, 근육 키우기에 달렸다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201010/17/htm_2010101723154430003010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[커버스토리] 100세 장수, 근육 키우기에 달렸다
12일 오전 10시 경기도 용인시 처인구 보건소 2층. 70, 80대 노인 20여 명이 운동처방실로 모였다. 할머니들이 벽에 등을 바짝 붙이고 다리를 쭉 편 ‘ㄴ’자로 앉았다. 발
-
가을 산행의 불청객, 근골격계 손상
산은 자연이 보내준 명의(名醫)다. 심폐 기능과 척추·관절을 강건하게 단련할 뿐 아니라 스트레스를 해소하는 심신 수련장이기도 하다. 알록달록 물들어가는 가을 산은 또 다른 정취가
-
八자 걸음은 발목과 척추에 안 좋아
식스팩 복근, S라인 몸매, 동안(童顔)···. 사람이라면 누구나 이런 몸매를 갖거나 얼굴 상태를 유지하고 싶어한다. 젊고 건강하고 예뻐지려는 욕망의 크기는 남녀노소가 다르지 않
-
우리아이 안짱걸음 안 고치면 무릎퇴행 빨리 올 수도
‘튼튼한 다리는 곧 건강이다’. 그래서 건각(健脚)이 패기 있는 젊음의 상징으로도 쓰인다. 부모에겐 더 빠르게, 더 높게 뛰는 자녀를 갖고 싶은 소망이 있다. 문제는 자녀의 발 건
-
‘웨이트 후 유산소 운동’이 살 빼는 데 효과적
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 몸매가 드러나는 여름철을 앞두고 다이어트를 위해 헬스클럽에 등록하는 사람이 많다. 헬스는 탄탄한 복근과 멋진 몸매로 유명한 연예인들이 가장
-
‘웨이트 후 유산소 운동’이 살 빼는 데 효과적
몸매가 드러나는 여름철을 앞두고 다이어트를 위해 헬스클럽에 등록하는 사람이 많다. 헬스는 탄탄한 복근과 멋진 몸매로 유명한 연예인들이 가장 선호하는 몸매 만들기 방법이다. 짧은
-
치아대신 쓰는 것만 임플란트인 줄 아셨죠?
신체발부수지부모(身體髮膚受之父母). 효경(孝經)에 실린 공자의 가르침이다. 하지만 이 가르침을 따르기에는 많은 복병이 숨어 있다. 평균 수명이 늘며 오래된 자동차처럼 신체 각 기
-
![[Close-up] 정몽구 회장 맏사위 코렌텍 선두훈 대표](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201003/htm_2010031904013750005010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Close-up] 정몽구 회장 맏사위 코렌텍 선두훈 대표
18일 서울 반포동 사무실에 들어서자 엉덩이와 허벅지를 이어주는 고관절 모형이 가장 먼저 눈에 띄었다. 인공관절 개발업체 코렌텍의 선두훈(53·사진) 대표는 “우리 회사가 만든
-
[관절염 치료] 무릎 튼튼한 마오리족의 비결은 ‘초록입 홍합’
노인 인구가 늘면서 퇴행성관절염 치료제의 소비가 급증하고 있다. 문제는 먹는 관절염 치료제가 효과에 비해 소화불량·위출혈 등 위장관 질환을 부른다는 것. 따라서 천연물에서 항염증
-
형광등에 눈 부셔하는 어머니, 혹시 백내장?
이영분 할머니(88·서울시 노원구)의 4대 가족이 설을 앞두고 한자리에 모였다. 이 할머니 후손들은 종종 할머니를 찾아 안부를 묻는다. 이 할머니는 90세를 바라보는 고령이지만 큰
-
Special Knowledge 명의 진료보다 중요한 건강검진
연말이 가기 전에 꼭 챙겨야 할 일이 건강검진입니다. 사실 불치병·난치병에 완치 희망을 열어준 1등 공신은 ‘건강 검진’입니다. 암·심장병·뇌졸중-. 한국인 3대 사망원인인 이 세
-
자세 따라 무릎 관절염에 藥 되고 毒 되고
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 바른 자세로 자전거를 타면 무릎 관절에 부담을 주지 않으면서 근육을 강화할 수 있다. [중앙포토] #1. 최근 몸무게가 부쩍 는 주부 김희
-
자세 따라 무릎 관절염에 藥 되고 毒 되고
바른 자세로 자전거를 타면 무릎 관절에 부담을 주지 않으면서 근육을 강화할 수 있다. [중앙포토] 관련기사 자세 나쁘면 자전거도 해롭다 #1. 최근 몸무게가 부쩍 는 주부 김희정
-
관절염환자, 연골배양이식술로 원래의 무릎 되찾을 수 있어
무릎통증에 시달려온 가정주부 임희윤(48세)씨. 처음 몇 개월간은 무릎에 통증이 있다 없다를 반복하더니 1년이 다돼가는 지금은 무릎을 구부리는 것도, 앉았다 일어서는 것도 불편한
-
킬힐·플랫슈즈·뒤 트인 샌들 … ‘죽이는’ 맵시 ‘죽는’ 발
플랫폼에 올라선 롱다리와 S자 라인, 그리고 가슴속에서 피어나는 자신감과 설렘. 화려함을 넘어 예술에 도전하는 섹시한 구두가 신데렐라 꿈을 심으면서 여성의 로망을 부추긴다. 12㎝
-
[Life] ‘춤바람’도 날 만하군
춤은 심신의 건강을 도와주는 스포츠지만 스트레칭을 충분히 하지 않으면 자칫 다칠 우려가 있다. [중앙포토] 춤바람·춤선생·춤판…. 과거엔 춤에 대한 인식이 부정적이었다. 그러나 요
-
[고종관 기자의 원포인트 헬스] 욱신욱신 무릎엔 '공 치료'
우리 몸 관절 중에서 환자가 가장 많은 부위가 무릎이다. 그만큼 취약하기도 하지만 혹사당하고 있다는 것을 방증하기도 한다. 스포츠 손상이나 외상이 아니라면 무릎관절 환자는 여성
-
![[고종관 기자의 원포인트 헬스] 욱신욱신 무릎엔 '공 치료'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200811/htm_2008112716180470007400-001.GIF/_ir_410x230_/aa.jpg)
[고종관 기자의 원포인트 헬스] 욱신욱신 무릎엔 '공 치료'
우리 몸 관절 중에서 환자가 가장 많은 부위가 무릎이다. 그만큼 취약하기도 하지만 혹사당하고 있다는 것을 방증하기도 한다. 스포츠 손상이나 외상이 아니라면 무릎관절 환자는 여성
-
O자형 다리 인공관절 수술로 ‘맞춤 치료’
◆환자 사례=김종례(76) 할머니는 전형적인 O자형 다리다. 걸을 때마다 통증이 심해 바깥 나들이를 전혀 하지 못하고, 최근엔 진통제와 주사를 맞으며 생활했다. X선 사진을 보니
-
자전거, 이제는 시작해야 할 계절! - 자전거 건강효과 총정리
자전거의 수많은 건강효과를 알고는 있지만, 아직까지 선뜻 용기를 내지 못했다면, 가을맞이 첫 번째 계획으로 자전거를 타보자. 워크홀릭이 자전거가 몸에 좋은 몇 가지 이유를 총정리해
-
온 뼈마디가 욱신욱신 … 장마가 오긴 왔구나
장마와 게릴라성 호우가 시작되면 관절염 환자는 괴롭다. 높은 습도와 낮은 기압이 관절의 불균형을 초래해 통증 수용체가 민감해지면서 고통이 심해지기 때문이다. 이즈음 제습, 더운
-
“체중 5kg만 쏙 빼세요 … 관절 아픈 게 반은 싹”
고령화 사회로 접어들면서 인공관절치환술이 증가하고 있다. 우리나라에만 1년에 고관절(엉덩이) 1만9000여 건, 무릎관절 5만여 건이 시술된다. 인공관절의 유전적 맞춤치료 권위자
-
팔․다리가 저리세요? 발목혈압을 재보세요!
평소 허리디스크 질환을 앓고 있다는 주부 윤모씨(50). 얼마 전부터 계단을 오를 때 다리가 저리는 증세가 심해져 병원을 찾았다. 병원에서는 말초혈관질환이라는 진단을 내렸다. 심
N
![[단독]만취 도주 롤스로이스男, 김태촌 뒤이은 범서방파 두목이었다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/14/0bba3085-37bb-42a8-959c-5549e4e668a4.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)