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[건강한 우리집] 사랑니 방치하면 턱뼈 손상 우려, 입 벌릴 때 ‘딱딱’ 소리는 턱관절 이상 신호
턱 질환과 대처 방법 턱은 심미성뿐 아니라 먹고 말하고 숨 쉬는 데 중요한 역할을 한다. 턱에 통증이 있거나 입을 벌릴 때 잡음이 들리면 지나치지 말고 원인을 찾아야 재발·악화를
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[건강한 가족] 헬스 신간
우리는 모두 생존자입니다 허심양 지음, 한겨레출판, 248쪽, 1만6000원 누구나 충격적인 일을 경험했을 땐 그 일에서 빨리 벗어나고 싶어 한다. 그러나 시간이 흘러도 과거의
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[김기자의 V토크] 채식주의자 야스민의 설명 "생선은 먹어요"
현대건설 공격을 이끌고 있는 야스민 베다르트. 사진 한국배구연맹 현대건설 야스민 베다르트(26·미국)가 어깨 부상을 딛고 건강함을 증명했다. 20일 수원체육관에서 열린 202
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돌아온 야스민 22점 폭발, 현대건설 개막 8연승 질주
20일 수원체육관에서 열린 IBK기업은행과의 경기에서 공격하는 현대건설 야스민. 사진 한국배구연맹 야스민이 돌아온 현대건설이 개막 8연승을 달렸다. 20일 수원체육관에서 열
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과일 야식 즐기는 당신...겨울밤이 더 괴로운 '내밀한 비밀' [건강한 가족]
겨울철 악화되는 증상 대처법 날씨가 추워질수록 신체 곳곳엔 변화가 일어난다. 혈액순환이 저하하면서 관절 통증이 악화하고 건조한 피부 탓에 심한 가려움증을 호소한다. 온도에 반응하
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[김기자의 V토크] 어깨 부상 잊고 뛰는 소영 선배
GS칼텍스 아웃사이드 히터 이소영. 사진 한국배구연맹 "소영이가 뛰는 것만으로도 고맙습니다." 고희진 KGC인삼공사 감독은 15일 GS칼텍스와의 경기를 앞두고 이소영의 몸 상태
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엘리자벳 날고 소영 선배 떴다… KGC인삼공사, GS에 승리
15일 GS칼텍스전에서 득점한 뒤 기뻐하는 KGC인삼공사 선수들. 사진 한국배구연맹 엘리자벳이 날고, 이소영이 떴다. 여자배구 KGC인삼공사가 1라운드 마지막 경기를 승리로 장식
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연일 FIFA SNS 장식하는 손흥민…“건강하게 뛰길”
상대 선수와 충돌로 쓰러졌던 손흥민(가운데). AP=연합뉴스 손흥민(30·토트넘)은 2022카타르월드컵 개막을 앞두고 예기치 않은 악재를 만났다. 이달 2일(한국시간) 마르세유와
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최정은 최정이다
7일 KS 5차전에서 2점 홈런을 때려내는 최정. 연합뉴스 최정(35)은 최정이다. SSG 랜더스 최정이 14년 만의 한국시리즈(KS) MVP에 다가섰다. SSG는 7일 열린
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월드컵 2주 남았는데 각국 스타 잇단 부상...독일·일본 등 초비상
경기 중 부상으로 쓰러진 베르너. 로이터=연합뉴스 2022 카타르 월드컵 개막을 2주 앞둔 가운데 각국 대표팀은 주요 선수 부상으로 고민이 깊다. 우승 후보 독일은 핵심
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"손흥민 안와골절 수술 성공적"...24일 월드컵 첫 경기 뛰나
안와골절 부상을 당한 손흥민(가운데). 다행히 수술을 성공적으로 마쳤다. 로이터=연합뉴스 한국 축구대표팀 주장 손흥민(30·토트넘)의 수술이 성공적으로 끝났으며, 카타르월드컵
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두근거림의 공포...절반 이상은 증상도 없이 돌연사하는 이 병
11월 11일 하트리듬의 날 24시간 규칙적으로 뛰는 심장 박동은 심장 건강을 살펴볼 수 있는 건강 지표다. 심장에 문제가 생기면 심장 박동이 갑자기 빨라지거나 느려질 수 있다.
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"손흥민 라커룸 사진, 가벼운 뇌진탕 추측…안와골절땐 8주 이상"
토트넘 호이비에르가 인스타그램에 라커룸에서 동료들과 찍은 단체사진을 올렸다. 손흥민(오른쪽 둘째)의 왼쪽 눈은 제대로 뜨지 못할 만큼 부어 있다. 사진 호이비에르 인스타그램
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'안면 부상' 손흥민, 병원 대신 라커룸...눈 퉁퉁 부어올랐다
토트넘 호이비에르가 인스타그램에 라커룸에서 동료들과 찍은 단체사진을 올렸다. 손흥민(오른쪽 둘째)의 왼쪽 눈은 제대로 뜨지 못할 만큼 부어 있다. 사진 호이비에르 인스타그램
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상쾌한 공기 덕
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'조규성 2골 폭발' 전북 FA컵 우승...결승 2차전서 서울 3-1 제압
전북 공격수 조규성(오른쪽)이 30일 FA컵 결승 2차전에서 헤딩골을 터트린 뒤 손가락으로 하트를 만드는 세리머니를 펼치고 있다. 연합뉴스 프로와 아마추어를 통틀어 한국 축구
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
건강한 가을 산행법 단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상
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체온 1도 떨어지면 면역력 30% 감소, 보온이 ‘보약’
━ 생활 속 한방 많은 사람이 가을 나들이 준비에 한창이다. 특히 엔데믹(감염병의 풍토병화) 이후 첫 번째 가을을 맞이하며 지난해보다 야외활동을 즐기려는 수요가 증가하고
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뒷목·어깨 뭉치고 두통…스마트폰 볼 때 거북목 안되는 꿀팁 [건강한 가족]
목뼈 건강 되돌리는 습관 소파에 누워서 스마트폰을 하다 갑자기 목에 담이 온 직장인 한영민(가명·37·서울 중구)씨는 X선 촬영에서 역C자목 초기(사진)라는 진단을 받았다. 대부
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울엄마 안마의자 놔드려야겠네...'광고 맹신' 효녀 뼈때린 통계 [건강한 가족]
집에서 건강을 챙긴다며 흔하게 의료기기를 쓰는 시대다. 안마의자·부항기·온구기(뜸)·마사지기·전기자극기·파라핀 욕조 같은 걸 갖춘 집도 있다. 하지만 자신의 건강 상태를 고려하지
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[건강한 우리집] 손발 저림은 신체 이상의 강력한 신호, 동반 증상에 주목하세요
손발 저림 유발 질환 일상에서 빈번하게 나타나는 손발 저림. 워낙 흔한 증상이라 대수롭지 않게 넘기는 사람도 많다. 하지만 가벼운 증상이라도 이면엔 심각한 질환이 숨어 있을 수
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"디스크 고쳤다" 난리 난 악어걸음…절대 하면 안 되는 사람
'악어 걸음' 운동을 하고 있는 중국인들. 사진 spotlight on China 유튜브 캡처 중국에서 이른바 '악어 걸음' 운동이 인기를 끌고 있다. 악어처럼 엉금엉금 기어가는
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입단 3년만에 1군 올라온 정구범 "자신있게 내 공 던질 것"
7일 1군엗 등록된 NC 다이노스 왼손투수 정구범. 창원=김효경 기자 드디어 기다렸던 1군 무대를 밟는다. NC 다이노스 좌완 정구범(22)이 1군 엔트리에 등록됐다. NC는
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한화 문동주 데뷔 첫 승, SSG 헹가래 막았다
3일 SSG를 상대로 5이닝 동안 8개의 삼진을 잡아내며 4실점해 프로 데뷔 첫 승을 거둔 한화의 괴물 신인 문동주. 매직넘버 1을 남긴 SSG의 정규 시즌 우승을 저지했다. [