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[week& In&Out 레저] 경마장으로 소풍 가다

경마장이 손짓한다. 도박을 권유하는 것일까? 그렇지 않다. 경마장은 분명 경마라는 사행성이 강한 경기가 진행되는 곳이지만, 그 안에는 경마와 전혀 관계없는 훌륭한 공원이 조성돼

중앙일보

2005.05.05 16:31
인라인·댄스·스쿠터 질주…패션도 꿈틀거린다

▶ 인라인 스케이트를 탈 때는 7부 정도 길이의 헐렁한 바지를 입는 것이좋다. 사진은 인라인 스케이트 선수인 궉채이가 포즈를 취한 모습. 트레이닝 바지에 티셔츠 한 장으로 야외 스

중앙일보

2005.04.28 07:45
변형 구름다리 자세

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 신장의 건강이 걱정되신다면 일상에서 자주 귀를 쓰다듬어서 주신다거나 주무시기 전에 양 손으로 양 허리에 위치한 신장의 부위를 여러번 마찰해서 열을

중앙일보

2005.04.25 09:19
[원정혜와 함께 요가 한 동작] 변형 구름다리 자세

안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 신장의 건강이 걱정되신다면 일상에서 자주 귀를 쓰다듬어서 주신다거나 주무시기 전에 양 손으로 양 허리에 위치한 신장의 부위를 여러번 마찰해서 열을

중앙일보

2005.04.22 18:03
운동과 담 쌓았던 40~50대 "자전거가 딱이네"

지난해 건강진단에서 당뇨병.비만.지방간 판정을 받은 강모(45.경기도 성남시 분당구)씨에겐 자전거가 건강의 수호천사다. 그가 바람을 쌩쌩 가르면서 달리는 자전거 하이킹 코스는 한강

중앙일보

2005.04.13 09:32
[Family/리빙] 운동과 담 쌓았던 40~50대 "자전거가 딱이네"

▶ 자전거는 몸의 근력과 심폐기능을 강화시켜주는 동시에 정신적인 스트레스도 말끔히 씻어준다. 단, 헬멧 등 안전장치를 꼭 착용해야 한다. [중앙포토] 지난해 건강진단에서 당뇨병.비

중앙일보

2005.04.12 18:03
재미 한국계 작가 '바이런 킴'전

‘콧날·입술·손목 안쪽·허벅지 뒷면·종아리·발바닥….’화가는 몸 구석구석을 훑어내린다. 꽤 도발적인 접근이지만 ‘열 두달 된 에멧트’란 제목에 와서 긴장은 풀린다. 25개 네모난

중앙일보

2005.03.09 18:17
[박지은의 골프야 놀자] 53. 코킹 요령과 타이밍

좋은 샷을 위해선 손목 코킹이 아주 중요하다는 이야기를 자주 듣습니다. 코킹의 원리는 뭔지, 정확히 언제 어떻게 하는지에 대해 설명 부탁드립니다. 망치로 못박을 때를 생각해 보세요

중앙일보

2005.02.14 18:47
[박지은의 골프야 놀자] 52. 자신에 맞는 그립 요령

Q : 그날의 컨디션에 따라 그립 잡는 방식이 조금씩 달라집니다. 오른손을 조금 열어야 편할 때가 있는가 하면, 어떤 때는 클럽과 손이 따로 노는 헐렁한 기분이 들기도 해요. 사

중앙일보

2005.01.31 18:59
올 유행 키워드 '테크노 섹슈얼'

유행은 변한다. 과거의 트렌드가 첨단 기기와 현대적 감성에 섞여 새로운 유행을 만든다. 2004년 패션 키워드였던 메트로 섹슈얼의 뒤를 이를 2005년 패션 트렌드는 무엇일까.

중앙일보

2005.01.12 17:53
[박지은의 골프야 놀자] 49. 스윙 종합편

미국여자프로골프협회(LPGA) 투어에서 활약 중인 '메이저 퀸' 박지은 선수의 '골프야 놀~자'가 새해를 맞습니다. 바쁜 투어 일정 중에도 그립 잡는 방법에서부터 고난도 트러블 샷

중앙일보

2004.12.27 19:13
[박지은의 골프야 놀자] 34. 퍼트는 '귀'로 하는 것

지난달 말 LPGA 와코비아 챔피언십 최종 라운드는 뼈아픈 기억이에요. 13번홀에서 60㎝ 거리의 파퍼트를 놓치는 실수를 했지요. 눈 감고도 넣을 거리였는데 말이에요. 결국 올 시

중앙일보

2004.09.06 18:14
[서울경찰청 수사부장 일문일답]

서울경찰청은 18일 "부자와 여성에 대한 증오가 주요 범행동기"라고 말했다. 다음은 이날 오전 김용화 수사부장의 브리핑에서 나온 일문일답이다. -단독범행인가. 혼자서 했다고 하지만

중앙일보

2004.07.18 13:05
[week& 웰빙] 손안에 건강 있다

'내 손안에 있소이다'. 광고문안이 아니다.인체의 모든 건강을 손으로 다스린다는 얘기다. 양방에서 손은 27개의 뼈와 가는 혈관, 그리고 신경.근육.인대로 구성된 기능적인 구조물이

중앙일보

2004.07.15 09:44
[week& 웰빙] 손안에 건강 있다

'내 손안에 있소이다'. 광고문안이 아니다.인체의 모든 건강을 손으로 다스린다는 얘기다. 양방에서 손은 27개의 뼈와 가는 혈관, 그리고 신경.근육.인대로 구성된 기능적인 구조물이

중앙일보

2004.07.15 01:32
[천연화장품 만들기 4주 작전] 넌 사서 바르니? 난 만들어 바른다

깔끔하게 씻은 얼굴에 화장품을 바르는 순간 화학물질을 쓴다는 생각에 기분을 망치거나 "값 만큼 효과가 있을까"하며 비싼 제품 앞에서 망설여 본 경험은 화장을 하는 여성이라면 누구나

중앙일보

2004.06.24 17:09
[week& 웰빙] 넌 사서 바르니? 난 만들어 바른다

깔끔하게 씻은 얼굴에 화장품을 바르는 순간 화학물질을 쓴다는 생각에 기분을 망치거나 "값 만큼 효과가 있을까"하며 비싼 제품 앞에서 망설여 본 경험은 화장을 하는 여성이라면 누구

중앙일보

2004.06.24 15:47
[박지은의 골프야 놀자] 6. 백스윙 총정리

백스윙의 시작과 톱에 대해 지난 2주에 걸쳐 알아봤어요. 이번 주에는 하체의 움직임과 어깨 회전 등 백스윙의 기본원리를 총정리해볼게요. 잘못된 백스윙은 클럽과 머리.어깨.허리.하체

중앙일보

2004.04.02 10:51
[박지은의 골프야 놀자] 5. 백스윙 톱 자세

지난주엔 백스윙의 시작 부분을 점검했지요. '올바른 궤도로 진행된 백스윙이 좋은 샷을 만들어낸다'는 기본을 말씀드렸어요. 이번주에는 백스윙의 톱 자세를 점검해봐요. 백스윙 톱에서

중앙일보

2004.04.02 10:42
[박지은의 골프야 놀자] 2. 샷의 기본은 그립

봄의 굿 샷을 위해 겨울에 해둬야 할 또 하나의 일. 바로 그립 점검이에요. 그립은 모든 샷의 시작입니다. 전설의 골퍼 벤 호건은 "골프를 잘 치는 건 클럽을 올바르게 쥐는 것에서

중앙일보

2004.04.02 10:26
[마트] 줄넘기·달리기 용품 등 이달들어 판매 급증

겨우내 움츠렸던 몸을 풀어주기 위해서는 운동을 하는 것이 가장 제격이다. 몸짱 열풍으로 인해 운동을 통해 몸매를 가꾸려는 사람들도 부쩍 늘었다. 삼성테스코 홈플러스 문화스포츠팀

중앙일보

2004.03.04 17:28
[박지은의 골프야 놀자] 6. 백스윙 총정리

백스윙의 시작과 톱에 대해 지난 2주에 걸쳐 알아봤어요. 이번 주에는 하체의 움직임과 어깨 회전 등 백스윙의 기본원리를 총정리해볼게요. 잘못된 백스윙은 클럽과 머리.어깨.허리.하체

중앙일보

2004.02.16 18:21
[박지은의 골프야 놀자] 5. 백스윙 톱 자세

지난주엔 백스윙의 시작 부분을 점검했지요. '올바른 궤도로 진행된 백스윙이 좋은 샷을 만들어낸다'는 기본을 말씀드렸어요. 이번주에는 백스윙의 톱 자세를 점검해봐요. 백스윙 톱에서

중앙일보

2004.02.09 18:19
[박지은의 골프야 놀자] 2. 샷의 기본은 그립

봄의 굿 샷을 위해 겨울에 해둬야 할 또 하나의 일. 바로 그립 점검이에요. 그립은 모든 샷의 시작입니다. 전설의 골퍼 벤 호건은 "골프를 잘 치는 건 클럽을 올바르게 쥐는 것에서

중앙일보

2004.01.19 18:08