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[Family] 나무가 우리 건강 지켜줘요
▶ 나무가 뿜어내는 피톤치드의 효과를 만끽하려면 숲속에 1시간 이상 머물러야 한다. 숲속에서 가벼운 체조를 하면 삼림욕의 효과가 더 커진다. 사진은 환경 선진국으로 도약하기 위해
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[시론] 돌아오라 크낙새여
이른 아침 고요한 광릉숲 속을 걷다보면 '딱딱 따다다닥~ 딱딱~'하는 소리를 종종 들을 수 있다. 참나무.소나무 등 오래된 고목 줄기를 딱따구리가 두드리는 소리다. 조용히 다가가
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[week& 웰빙] 茶
거리의 바람이 벌써부터 찬 내음을 풍깁니다. 서늘해진 목덜미를 움츠리며 걷노라니 모락모락 김이 피어 오르는 차 한잔이 그리워지더군요. 문을 열고 들어서자마자 주전자에 찻물부터 올렸
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[week& 웰빙] 茶
거리의 바람이 벌써부터 찬 내음을 풍깁니다. 서늘해진 목덜미를 움츠리며 걷노라니 모락모락 김이 피어 오르는 차 한잔이 그리워지더군요. 문을 열고 들어서자마자 주전자에 찻물부터 올렸
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[week& cover story] 종로구 두메산골
"심심찮게 보는 게 도롱뇽인데…."서울에서 도롱뇽알이 발견됐대서 한동안 화제가 됐건만, 그곳 주민들은 '웬 호들갑이냐'는 반응이었다. 그럴 만도 했다. 지난 4월 한 환경단체가
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[week& Leisure] 잠자리가 편해야 여행이 행복하다
▶ 충북 충주 게명산 자연휴양림을 찾은 홍기성씨(38·약사)가족. 울창한 낙엽송 숲을 머리에 이고 있는 통나무집에 들어서면 복잡한 세상사가 머릿속에서 사라지는 것 같다. 최승식 기
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[김서령의 家] 그 집의 인테리어는 '허허로운 정신'
분명 서울 인근인데 집 앞에 주인 없는, 아니 아무도 소유를 주장할 수 없을, 호두나무가 한 그루 서있다. 대문 곁에는 제법 속이 든 배추밭도 보인다. 손톱만한 나비 한 마리가 배
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이명증(耳鳴症, 귀울림)에 대한 전통 약초약국 처방
귀울림(耳鳴)은 잠시 나타났다가 사라질 수도 있으며 지속되는 경우도 있습니다. 소리의 높낮이도 다양하며, 대개 한 쪽 귀에서 많이 나타나고, 혹은 양 쪽 귀에서도 들릴 수 있습니다
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수십만원 호가 '귀족 호도' 아시나요
호도의 황제로 불리는 ‘귀족호도’의 모든 것을 담은 박물관이 최근 전남 장흥군 장흥읍 향양리에 문을 열었다. 장흥군 농업기술센터에서 21년간 근무하다 3년 전 기술개발팀장을 끝으로
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"우리 토속주 맛 어때요?" 유래와 효과
바야흐로 세계적 명사들이 한국으로 몰려오고 있다. 문화 월드컵.비즈니스 월드컵을 외치며 거리.숙박업소 단장, 관광코스 개발 등 온 정성을 다해 손님맞이 채비를 해왔다. 이제 최종
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월드컵 손님에 뭘 내놓을까 "우리토속주어때요?"
바야흐로 세계적 명사들이 한국으로 몰려오고 있다. 문화 월드컵·비즈니스 월드컵을 외치며 거리·숙박업소 단장, 관광코스 개발 등 온 정성을 다해 손님맞이 채비를 해왔다. 이제 최종
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[남궁상의 생명 판화읽기] 소나무
겨울바람 매섭습니다. 이 계절, 모든 만물은 숨죽이고 제 한 몸 건사하기 위해 웅크리고 있습니다. 여기 끝내 살아남아 우리를 부르는 꿋꿋한 이가 있습니다. 겨울 소나무는 가슴 속에
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[남궁상의 생명 판화읽기] 소나무
겨울바람 매섭습니다. 이 계절, 모든 만물은 숨죽이고 제 한 몸 건사하기 위해 웅크리고 있습니다. 여기 끝내 살아남아 우리를 부르는 꿋꿋한 이가 있습니다. 겨울 소나무는 가슴 속
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[낱말 퀴즈] 6월 29일
2,입맛.∼가 당긴다. 3,공을 따져 알맞는 상을 줌. 5,명사 뒤에 붙어 그 버릇이 많은 사람.잠∼. 6,맷과의 새로 공중에 높이 떠 맴돌며 들짐승을 노림. 7,두 발로 페달을
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[낱말 퀴즈] 5월 4일
2.∼야,∼어,한대 ·온대 ·∼. 3.정도전,배극렴,조준 등.이성계를 도와 나라를 세우는데 공로가 큰 사람들에게 내린 칭호. 5.황순원의 유명한 단편소설 제목.여름철에 시원하게
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경남 사천 다솔사 전통차향 넘실
해마다 이맘때면 경남 사천군 곤명면 용산리 봉명산 기슭 다솔사(http://www.dasolsa.org)에서는 은은한 차향이 끊이지 않는다. 지리산 끝자락인 이곳의 늘씬한 소나무들
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사찰음식 연구가 선재스님 "사찰음식 속에 장수비결이 숨어 있습니다"
아카시아꽃이 만발하면 꽃이 머금은 습기 때문에 산불 예방에 큰 도움이 된다는 신문기사를 읽고 자못 감탄했는데, 사찰음식연구가 선재 스님을 만나니 아카시아꽃 튀김이 또한 별미란다.
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음식을 약이 되게 하는 정결한 손길
아카시아꽃이 만발하면 꽃이 머금은 습기 때문에 산불 예방에 큰 도움이 된다는 신문기사를 읽고 자못 감탄했는데, 사찰음식연구가 선재 스님을 만나니 아카시아꽃 튀김이 또한 별미란다.
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[이헌익의 인물 오디세이] 사찰음식 연구가 선재스님
아카시아꽃이 만발하면 꽃이 머금은 습기 때문에 산불 예방에 큰 도움이 된다는 신문기사를 읽고 자못 감탄했는데, 사찰음식연구가 선재 스님을 만나니 아카시아꽃 튀김이 또한 별미란다.
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'남도답사 1번지' 해남 매실농원 볼거리 풍부
남도는 지금 봄이 한창이다. 유채꽃.개나리.목련.벚꽃 등 제주에서 시작된 화신(花信)이 다도해를 징검다리 삼아 남해안에 상륙했다. 중부지방에는 봄을 시샘하듯 꽃샘추위가 지나가곤 하
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민족의 기상 담고 선 소나무
전 세계에 2백여 종 분포 소나무는 애국가에도 나오는 우리의 나무이지요. 애국가에서처럼 우리 민족의 기상을 상징하는 멋진 나무입니다. 소나무과에 속하는 나무는 전 세계에 2백여 종
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고향 마을의 옛 이야기 고스란히 담아
느티나무를 이야기하면 무엇이 가장 먼저 생각나시나요? 어김없이 고향의 정자나무를 떠올리시게 될 겁니다. 느티나무는 우리 나라 전국에 걸쳐 오랫동안 우리 곁에서 살아온 나무이지요.
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[낱말퀴즈] 8월 19일
1.손오공.저팔계.사오정이 나오는 중국의 기서 3.소나무 열매의 송이 6.말하거나 웃을 때 두 볼에 움푹 들어가는 자국 8.골프귀신 ~ 우즈. 또는 호랑이 9.몽고메리 클리프트
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운동장에 새 지저귀고 토끼 뛰놀아
삭막한 아파트 단지 한가운데 있는 한 초등학교가 운동장을 생태공원으로 가꾸고 있다. 경기도 평촌신도시에 있는 안양신기초등학교(교장 南相容)는 운동장에 숲과 호수를 만들어 학생들의