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지방간 예방법 화제 “술은 멀리하고 운동은 가까이해야”
‘지방간 예방’. [사진 중앙포토] 비만인 사람이 술을 많이 마실 경우 알코올성 지방간 위험이 큰 것으로 나타났다. 과체중이면서 술을 많이 마시는 남성은 약 2배 이상, 여성은 약
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지방간 예방법… 부신피질 호르몬제 등 약재도 위험
비만인 사람이 술을 많이 마실 경우 알코올성 지방간 위험이 큰 것으로 나타났다. 과체중이면서 술을 많이 마시는 남성은 약 2배 이상, 여성은 약 11배 이상 알코올성 지방간
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지방간, 비만 여성은 최대 13배까지 위험?…예방 하려면 이렇게!
비만인 사람이 술을 많이 마실 경우 알코올성 지방간 위험이 큰 것으로 나타났다. 과체중이면서 술을 많이 마시는 남성은 약 2배 이상, 여성은 약 11배 이상 알코올성 지방간
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명절 후유증 말끔히 날리려면
추석 명절에는 음식 장만과 손님 맞이 준비에 피로가 쌓이가 쉽다. 주부들에게 추석은 반갑지만은 않다. 송편, 갈비찜, 전 같은 차례상에 놓을 음식을 만들고 집안 청소도 해야 한다
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"내성·돌연변이 없는 치료제, 만성 B형간염 진행 막아"
민소매 사이로 보이는 타투(문신), 코·귀를 장식한 피어싱 … 노출의 계절 여름철의 패션 아이템이다. 하지만 비위생적인 환경에서 피부에 손을 댔다면 B형간염을 조심해야 한다. 우리
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월드컵 후유증 예방 생활수칙
새벽 1시부터 아침까지 이어지는 브라질 월드컵 경기는 음주와 수면, 야식 섭취 등에 주의가 필요하다. 브라질 월드컵에 출전한 우리나라 대표팀의 첫 경기가 내일로 다가왔다. 경기는
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액티브 시니어 5060을 위하여
부지런히 걷다가 식당과 숙소에 가면 할배들이 어김없이 찾는 것은 ‘약(소주)’. 기울이는 술잔에 여행의 낭만이 묻어났다. 이들이 잊지 않고 챙겨 먹었던 것이 또 있다. 잠자기
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비알코올성 지방간 예방법
지방이 과잉 축적된 상태인 지방간. 흔히 술을 많이 마시는 중년 남성에게 발병하는 것으로 알려졌다. 하지만 탄수화물이나 당류를 과다 섭취하면 비알코올성 지방간이 생길 수 있어
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진화하는 MRI, 질병 조기에 잡는다
올해 51세인 김희망씨는 얼마 전 받은 건강검진 결과에서 ‘비알콜성 지방간’ 판정을 받았다. 평소 술은 입에도 대지 않던 그는 자신에게 지방간이 있으리라고는 생각지 못했다. 지방간
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제 3의 흡연, 당신도 모르는 사이에…노출 결과 ‘충격적’
자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 잘 몰랐던 제 3의 흡연이 생각보다 훨씬 건강에 나쁘다는 연구결과가 나왔다. 미국 사이언스데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(third-han
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제 3의 흡연, 카펫이나 벽지에도…노출 결과 ‘충격적’
자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연도 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다고 한다. 미국 사이언스데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(third-hand smok
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제 3의 흡연, 간접흡연과 달리 피하기 힘든데…노출 결과 ‘충격’
자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연이 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다고 한다. 미국 사이언스 데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(third-hand smo
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제 3의 흡연, 간·폐 손상에 과잉행동장애까지…‘충격’
자료사진 중앙포토 ‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연이 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나왔다. 미국 사이언스 데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(thi
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제 3의 흡연, 간과 폐에 심각한 손상을…‘생각보다 무섭네’
자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연이 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나왔다. 미국 사이언스 데일리는 2일(한국시간) 마누엘라 마르틴스-그린
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무리한 음주·가사로 지친 중장년층 … 간에 쌓인 피로 풀면 활력 넘치죠
직장인 김성열(38·서울 양천구 목동)씨는 설 선물로 부모님을 위해 건강보조제를 마련했다. 다음 달부터 아버지가 지역 복지 시설 1층에 마련된 카페에서 실버 바리스타로 활동하게
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설 건강 기획 - 간, 운동·건강·식단·영양소로 간 튼튼
직장인 김성열(38·서울 양천구 목동)씨는 설 선물로 부모님을 위해 건강보조제를 마련했다. 다음 달부터 아버지가 지역 복지 시설 1층에 마련된 카페에서 실버 바리스타로 활동하게
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![[건강 칼럼] 고혈압 환자 술 '한 잔', 잘 마시면 '약', 과하면 '독'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201310/08/htm_20131008091147056.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강 칼럼] 고혈압 환자 술 '한 잔', 잘 마시면 '약', 과하면 '독'
신촌세브란스병원 심장내과 고영국 교수 와인 한 잔이 심장 건강에 좋다는 이야기는 많이들 들어보았을 것이다. 고혈압 환자에게도 와인 한 잔 정도는 도움이 된다. 연구에 따르면 정상인
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아주대병원, '간질환 공개강좌' 진행
아주대병원은 간의 날을 맞아 18일 오후 2시 아주대병원 지하1층 아주홀에서 '지역주민을 위한 간질환 공개강좌'를 개최한다. 이날 공개강좌에서는 ▶만성B형 간염의 진단 및 치료(아
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건강한 추석 명절 보내기
올 추석은 연휴가 길어 과음·과식을 하기 쉽다. 특별한 증상이 없는 지방간은 간염, 심하면 간암으로까지 발전할 수 있다추석이 코앞이다. 올해는 주말까지 5일간 비교적 긴 추석연휴가
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간학회 비알콜성 지방간 진료 가이드라인 공청회 진행
대한간학회가 비알콜성 지방간 진료 가이드라인 공청회를 진행한다. 최근 간학회는 비알콜성 지방간질환의 역학과 진단 및 치료에 대한 연구가 이뤄지면서 과학적 근거가 나오면서, 국내 의
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술도 안 마시는데 '지방간'이라니…'식습관이 문제다'
“나는 술도 안 마시는데 왜 지방간일까” 술을 마시지 않아도 지방간 판정을 받는 경우가 있다. 식습관이 문제다. 최근 건강검진을 받은 47살 최 모씨. 술을 거의 마시지 않지만 지
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탄수화물 섭취 많을수록 비알코올성 지방간 유병율 높아
식품의약품안전청은 탄수화물 섭취량이 많을수록 비알코올성 지방간 유병률이 높아지는 것으로 나타나, 비알콜성 지방간 관리 및 예방을 위해서는 탄수화물 및 당류 섭취를 줄이는 것을 권장
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술 안 마시는데 지방간 판정? 원인 살펴보니
탄수화물 섭취량이 많을수록 ‘비알콜성지방간’의 위험이 높아진다고 30일 뉴시스가 보도했다. ‘비알콜성 지방간’이란 알코올 섭취량이 적음에도 불구하고 간에 지방이 5% 이상 넘는 경
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20~30대에서도 지방간 환자 늘어난다는데
직장인에게 연말은 두 얼굴이다. 하나는 파티와 모임 등으로 흥겨운 연말이고, 또 다른 하나는 술과 과로, 스트레스에 찌든 연말이다. 한장 남은 달력을 연말스케줄로 가득 채우는 일
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