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복숭아 칼로리, 다이어트는 물론 피부 건강에도 좋다?
복숭아 칼로리가 100g 당 34kcal으로 알려져 화제다. 복숭아는 칼로리가 낮고 지방이 적어 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있다. 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해 피부 건
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다이어트에 좋은 복숭아, 칼로리 낮고 지방 적다…
복숭아 칼로리가 100g 당 34kcal으로 알려져 화제다. 복숭아는 칼로리가 낮고 지방이 적어 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있다. 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해 피부 건
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복숭아 칼로리, 수분과 비타민 풍부해 피부 건강에도 좋아…
복숭아 칼로리가 100g 당 34kcal으로 알려져 화제다. 복숭아는 칼로리가 낮고 지방이 적어 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있다. 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해 피부 건
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복숭아 칼로리, 100g 당 34kcal…다이어트에 효과적
복숭아 칼로리가 100g 당 34kcal으로 알려져 화제다. 복숭아는 칼로리가 낮고 지방이 적어 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있다. 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해 피부 건
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복숭아 칼로리, 더 맛있게 먹는 방법은?…보관 온도가 관건!
복숭아 칼로리가 100g 당 34kcal으로 알려져 화제다. 복숭아는 칼로리가 낮고 지방이 적어 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있다. 복숭아는 수분과 비타민이 풍부해 피부
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10년째 담배꽁초 남긴 좀도둑 … "장백산, 꼭 잡고 말거야"
‘장백산’…. 우리는 그를 미치도록 잡고 싶었다. 서울 광진경찰서 강력4팀이 그를 쫓기 시작한 건 2013년 여름부터였다. 그해 관내에서 절도 신고가 들어왔다. 하지만 훔쳐간 물건
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못 생겨도 맛만 좋아 ··· 아이들과 함께 만든 '한솥밥'
감자계란샐러드빵을 만들고 있는 조경규(오른쪽 첫째)씨 가족. 부인 방현선씨와 남매 준영·은영(왼쪽부터) 모두 놀이시간처럼 즐거워했다. 준영이는 자신이 제일 좋아하는 과정인 `마요네
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[200자 경제뉴스] SKT, 자영업자용 ‘마이샵’ 단말기 출시 外
기업 SKT, 자영업자용 ‘마이샵’ 단말기 출시 SK텔레콤은 자영업자들이 고객 마케팅과 실적 관리를 할 수 있도록 하는 ‘마이샵’ 단말기와 서비스를 출시했다. 스마트폰 보유 고객에
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식품건조기로 만드는 엄마표 간식
식품건조기를 활용하면 집에서 먹을 수 있는 간식을 손쉽게 만들 수 있다. ‘오늘은 어떤 간식을 해줄까.’ 한창 자랄 나이인 자녀에게 만들어 줄 간식으로 고민하는 부모들이 많다. 패
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신나는 바캉스 … 떠나자~ 바다로~휴가가기 전 꼭 챙기세요
본격적인 휴가철이다. 한낮에 내리쬐는 뜨거운 햇살이 마음을 미리 바다로, 산으로 밀어 넣는다. 얼음장 같은 계곡물에 발을 담그며 오수를 즐기는 장면도 머릿속에서 떠나지 않는다. 피
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아들의 첫 휴가
지난주 금요일 유격훈련을 마친 아들이 전화를 했다. “아빠, 나 다음 주에 휴가 나가잖아요. 수박이랑 복숭아 통조림 사서 냉장고에 좀 넣어두세요.”“그냥 너 와서 사도 되잖아. 아
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[6·25 전쟁 60년] 서울 거쳐 평양으로 (78) 미군의 전투 스타일
이 상황에 앞서 평양을 향해 발길을 서두르던 우리 부대가 황해도에 들어설 무렵이었다. 이미 날이 저물기 시작했다. 벌써 30㎞를 지나왔다. 하루에 그 정도 진격했으면 됐겠거니라고
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웰빙 식탁 ③ 장에 좋은 식품
민족의 명절인 설날(2월 14일)이 멀지 않았다. 설 음식은 상다리가 부러질 정도로 푸짐하다. 대부분은 고단백·고지방 식품이다. 집에서 편하게 누워 하루를 보내면 배는 남산같이
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[박태균식품의약전문기자의Food&Med] 막연한 공포 부추기는 TV
기자는 요즘 TV에서 방영되는 ‘이영돈의 소비자 고발’‘불만제로’ 등 고발 프로그램을 즐겨 본다. 먹거리를 소재로 한 내용이 많아서다. TV에 식품의 출연이 잦은 것은 우리 국민의
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Tefal과 함께 하는 머리 맑아지는 레시피
새벽까지 공부하는 우리아이. 출출함을 달래주는 간식으로 달콤한‘콩국 과일펀치’를 만들어주면 힘이 난다고 하네요. 그래서 많은 분들께 이 메뉴를 만드는 방법을 소개할까 합니다. 재료
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‘불로장생의 과일’ 복숭아
기자가 2년여간 생활했던 미국 조지아주엔 유난히도 복숭아 거리(Peachtree St.)가 많았다. 조지아주의 별명이 ‘복숭아주(州)’다. 사실 복숭아의 원산지는 올림픽이 열리고
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'불로장생의 과일' 복숭아, 중국선 '백세장수 仙藥'으로 여겨
기자가 2년여간 생활했던 미국 조지아주엔 유난히도 복숭아 거리(Peachtree St.)가 많았다. 조지아주의 별명이 ‘복숭아주(州)’다. 사실 복숭아의 원산지는 올림픽이 열리고
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[박태균의 식품이야기] 잠 더 못 이루게 하는 한여름 밤의 야식
열대야로 밤잠을 설치는 날이 많아졌다. 밤늦게 깨어 있다 보면 출출해져 야식 생각이 나기 마련이다. 하지만 가리지 않고 양껏 먹자니 다음날 아침 빵빵해질 얼굴과 늘어날 체중이 걱
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잠 더 못 이루게 하는 한여름 밤의 야식
열대야로 밤잠을 설치는 날이 많아졌다. 밤늦게 깨어 있다 보면 출출해져 야식 생각이 나기 마련이다. 하지만 가리지 않고 양껏 먹자니 다음날 아침 빵빵해질 얼굴과 늘어날 체중이 걱
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과일, 제대로 알고 드시나요
최근 미국에선 토마토의 식중독균(살모넬라균) 오염으로 대규모 리콜(회수) 조치가 내려졌다. 이 소식은 토마토를 주로 날로 먹는 우리 국민에게도 불안감을 안겨준다. 그러나 국산 토
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과일, 제대로 알고 드시나요
최근 미국에선 토마토의 식중독균(살모넬라균) 오염으로 대규모 리콜(회수) 조치가 내려졌다. 이 소식은 토마토를 주로 날로 먹는 우리 국민에게도 불안감을 안겨준다. 그러나 국산 토
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혀에 얽히는 性의 제국
미각은 구체적인 감각이 아니다. 추상적 감각이다. 촉각·후각·시각 등속이 때로는 순차적으로, 때로는 한꺼번에 자극되었을 때 비로소 가능한 그 무엇이라는 뜻이다. 그러하다 보니,
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혀에 얽히는 性의 제국
혓바닥 생김새를 연상시키는 피에르 폴랭의 1967년 디자인 의자(aA 가구갤러리 소장). 사진 신동연 기자 미각은 구체적인 감각이 아니다. 추상적 감각이다. 촉각·후각·시각 등속
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[파워!중견기업] 유동골뱅이 만든 그 회사 "통조림도 웰빙 식품이죠"
서울 역삼동에 있는 회사 R&D센터에서 대표 제품 ‘유동골뱅이’를 소개하는 유성물산교역의 강승모(45) 사장. 그는 통조림 제품을 다양화한 뒤 냉동식품 시장에도 진출하겠다는 포부를