![[오늘의 운세] 6월 4일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/04/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[시론] 지방행정 정보공개 하자
최근 인천시장에게 거액의 돈 뭉치가 전달된 사건에 세간의 관심과 의혹이 쏠리고 있다. 더욱이 그가 그동안 이러한 검은 유혹에 지속적으로 시달려 왔다니, 지방자치단체장을 둘러싼 비리
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사스 머지 않아 사라진다
사스(SARS.중증급성호흡기증후군)가 머지 않아 사라질 것이라고 홍콩 전염병통제훈련센터의 창오원 박사가 16일 전망했다. 창 박사는 이날 90여년 전인 지난 1918년 전세계를 황
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짧은 여름방학 수험생 알차게 보내기
▶ 여름방학을 알차게 보내야 할 고3 수험생들. 입시 전문가들은 초조함을 버리고 차분하게 입시 전략을 세우는 시기로 활용해야 한다고 조언한다. 수시 2학기 모집과 수능시험을 준비하
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생선회 비브리오 패혈증 예방 시스템 개발
매년 여름철이면 비브리오 패혈증으로 인한 사망자가 발생하고 이로 인해 생선회 소비가 격감해 양식어민과 횟집상인들이 심각한 타격을 받고 있는 상황에서 이를 예방할 수 있는 시스템이
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![[week& 웰빙] 아미노산](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200403/20040326095033951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 아미노산
아미노산이 뜨고 있다. 탄수화물과 지방.단백질.비타민 등으로 총칭되어 온 기존 영양학 이론에 활력 증진과 노화방지 등 아미노산의 인체 내 작용이 속속 규명되고 있기 때문이다. 여기
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![[week& 웰빙] 아미노산](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200403/htm_2004032516260770007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 아미노산
아미노산이 뜨고 있다. 탄수화물과 지방.단백질.비타민 등으로 총칭되어 온 기존 영양학 이론에 활력 증진과 노화방지 등 아미노산의 인체 내 작용이 속속 규명되고 있기 때문이다. 여기
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[week& 웰빙] 리듬 잃은 당신 몸은 시한폭탄
우리 몸 안에 있는 브레이크(부교감신경)와 액셀러레이터(교감신경)를 아십니까. 그렇다면 당신은 건강관리를 위해 50점은 확보한 것입니다. 당신의 몸에선 이 두 기능이 조화롭게 유지
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잠 잘 자면 면역력 높아져
잠이 보약이라는 통설을 뒷받침하는 연구결과가 나왔다. 독일 뤼벡 대학의 얀 보른 박사는 미국의 의학전문지 '심신의학' 최신호 인터넷판에 발표한 연구보고서에서 잠을 잘 자면 면역기능
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항생제안쓰는 '보약 물고기' 시대 열려
항생제 대신 천연 생약재에서 추출한 면약증강 물질을 먹여 양식한 '보약 생선'이 이르면 내년에 우리 식탁에 오를 수 있을 전망이다. 국립수산과학원은 22일 우리 국민이 가장 즐겨먹
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[건강 이야기] 건강 9단이 되는 비결, 걷기
자율(自律)신경이란 것이 있다. 말 그대로 우리가 의식하지 않아도 스스로 작동하는 신경이다. 주로 맥박과 호흡.혈압.소화.성기능 등 필수적 생리현상을 주관한다. 자율신경은 교감신경
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운동하는 당신…癌도 도망간다
한국인의 최대 사망원인은 암이다. 우리나라 사람 4명 중 1명은 암으로 숨진다. 조기검진과 치료기술의 발전으로 암 사망률은 줄고 있으나 암 발생률은 늘고 있다. 암 발생률이 늘고
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미숙아일수록 엄마 젖 먹여라
'팔삭둥이의 비애를 아십니까.' 미숙아로 태어난 아기들은 괴롭다. 신체 곳곳이 부실해 망막증과 호흡곤란.뇌출혈 등 질병에 잘 걸리는 것은 물론 자라서도 발육장애와 성인병에 시달릴
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[건강] 미숙아일수록 엄마 젖 먹여라
'팔삭둥이의 비애를 아십니까.' 미숙아로 태어난 아기들은 괴롭다. 신체 곳곳이 부실해 망막증과 호흡곤란.뇌출혈 등 질병에 잘 걸리는 것은 물론 자라서도 발육장애와 성인병에 시달릴
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린교수, "영지버섯 중국선 의약품 등재"
"탁월한 효능으로 인해 중국에서는 영지버섯이 의약품으로 사용되고 있습니다" 세계 영지버섯 연구의 최고 전문가로 평가받는 린지빈(林志彬.66) 중국 베이징(北京)대 의대 교수는 25
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요즘 유행 '검은 식품'의 비밀
식탁 위의 '검은 색 돌풍'. 검은 색깔의 식품이 성인병 예방과 다이어트에 좋다는 소문이 퍼지면서 검은 깨 두유, 검은 콩 우유, 흑미밥, 검은 콩 국수 등이 식탁을 점령하고 있다
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[week& 건강] 검은 식품의 비밀
식탁 위의 '검은 색 돌풍'. 검은 색깔의 식품이 성인병 예방과 다이어트에 좋다는 소문이 퍼지면서 검은 깨 두유, 검은 콩 우유, 흑미밥, 검은 콩 국수 등이 식탁을 점령하고 있다
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벌침 가축질병 예방효과
벌 침(針)의 천연물질(봉독)이 가축 질병예방에 효과가 큰 것으로 나타났다. 16일 경남도농업기술원에 따르면 봉독연구 결과 가축 사육과정에 봉독을 적절하게 이용하면 가축의 면역력
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스트레스 쫓는 '무아경의 세계'
골프 황제 타이거 우즈는 하루의 가장 많은 시간을 명상에 할애한다. 골프에서 가장 중요한 집중력을 기르기 위해서다. 1960년대 영국의 록그룹 '비틀스'는 명상을 통해 심신에 쌓인
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[건강] 스트레스 쫓는 '무아경의 세계'
골프 황제 타이거 우즈는 하루의 가장 많은 시간을 명상에 할애한다. 골프에서 가장 중요한 집중력을 기르기 위해서다. 1960년대 영국의 록그룹 '비틀스'는 명상을 통해 심신에 쌓
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[의학 프리즘] '무엇' 보단 '어떻게' 먹을까가 더 중요
의사가 환자로부터 가장 흔히 접하는 질문이 바로 '무엇을 먹고,무엇을 먹지 말아야 하는가'다. 비단 환자까진 아니더라도 먹는 것에 대한 우리 국민의 의식은 주술적이다 못해 신앙적이
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한국 태반제제 이라쎈 중국서는 '사스 특효약`
한국에서 중국으로 수출되는 면역증강 의약품이 현지에서 '사스(중증급성호흡기증후군) 특효약'으로 소개돼 관심을 끌고 있다. 중국 인민일보는 2일자로 "면역력 저하로 감염되는 질병이
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[건강 핫뉴스] 한국 태반제제 이라쎈 중국서는 '사스 특효약'
한국에서 중국으로 수출되는 면역증강 의약품이 현지에서 '사스(중증급성호흡기증후군) 특효약'으로 소개돼 관심을 끌고 있다. 중국 인민일보는 2일자로 "면역력 저하로 감염되는 질병이
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[의학 프리즘] '무엇' 보단 '어떻게' 먹을까가 더 중요
의사가 환자로부터 가장 흔히 접하는 질문이 바로 '무엇을 먹고,무엇을 먹지 말아야 하는가'다. 비단 환자까진 아니더라도 먹는 것에 대한 우리 국민의 의식은 주술적이다 못해 신앙적
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몸매와 피부나이 늙게 만드는 잘못된 다이어트 습관 10가지
아침을 먹지 않는 다이어트 아침을 먹지 않으면 밤사이 낮아진 혈당이 계속 낮아진 상태로 유지된다. 그러므로 에너지를 쉽게 내고 혈당 조절이 원활한 탄수화물 중심의 아침을 먹는다.
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![[오늘의 운세] 6월 4일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/04/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
