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[건강한 당신] 당분 없는 탄산수도 자주 마시면 치아 삭아
대학원생 박소연(35·여)씨는 이틀에 한 병꼴로 탄산수를 마신다. 편의점에서 한 번에 여러 병을 사서 냉장고에 넣어두고 마신다. 편의점에선 두 병을 사면 한 병을 얹어주기 때문에
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[직무 따라잡기] 연출팀·아티스트·광고주와 행사 조율 … 소통이 핵심
━ CJ E&M 컨벤션사업팀 한승환씨 방송·영화·음악·공연·전시…. ‘문화 콘텐트’라는 범주에 포함된 다양한 사업 영역이다. 문화 콘텐트 기획은 대중을 대상으로 문화 경험을 제공
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[직무 따라잡기] "관객 만족 위해 끊임없이 회의ㆍ조율ㆍ협업"
방송ㆍ영화ㆍ음악ㆍ공연ㆍ전시…. ‘문화 콘텐트’라는 범주에 포함된 다양한 사업 영역이다. 문화 콘텐트 기획은 대중을 대상으로 문화 경험을 제공하는 영역이다 보니 화려해 보인다. 취업
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'혼밥' 2030 남성, 복부비만 위험 2배 높다.
■ 「 혼자 식사하는 '혼밥족'을 위해 칸막이가 설치된 서울 대학가의 한 식당. 혼밥은 이미 우리 일상 속에 흔한 현상이 됐다. 하지만매일 혼밥하는 사람들의 건강은 상대적으로
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미세먼지, 배 나온 사람에게 더 위험…폐활량 '뚝뚝'
복부비만이 있는 성인 남성은 미세먼지로 인한 폐 기능 저하 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. [사진 서울대병원] 배가 나온 사람에게는 미세먼지가 더욱 위험하다는 연구 결과가 나
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걸으면 아프다가도 허리 굽히면 괜찮다? '척추관 협착증' 의심
[배지영 기자] 날씨가 따뜻해지면서 나들이를 하는 가족이 늘고 있다. 특히 가정의 달에는 가족 여행을 함께 떠나는 집이 많다. 하지만 봄의 정취를 느끼기는커녕 오히려 가족들에 대
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[라이프 트렌드]영유아 보장 확대, 부모 아플 땐 교육비 지원
더 든든한 (무)교보우리아이보장보험Ⅱ 어린 자녀를 키우는 부모들의 고민이 깊다. 고령 산모의 이른둥이(미숙아) 출산과 어린이 안전사고가 증가하면서다. 통계청에 따르면 2015년 한
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[라이프 트렌드]영유아 보장 확대, 부모 아플 땐 교육비 지원
더 든든한 (무)교보우리아이보장보험Ⅱ 어린 자녀를 키우는 부모들의 고민이 깊다. 고령 산모의 이른둥이(미숙아) 출산과 어린이 안전사고가 증가하면서다. 통계청에 따르면 2015년 한
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[라이프 트렌드] 4㎏ 빼고 싶나요? 1년간 매일 100㎉ 덜 먹으세요
숫자로 차리는 웰빙 밥상 정성껏 차린 밥상이지만 영양의 균형이 맞는지, 칼로리가 적당한지 자신 없을 때가 많다. 건강 밥상 차리기가 어렵게 느껴질 때, 건강하게 다이어트하고 싶을
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[건강한 가족] 효능 다양한 차 건강학, 항산화 효과 쑥↑ 카페인 뚝↓
차(茶) 전성시대다. 차 카페는 물론 유명 커피전문점에서도 차 브랜드를 선보일 정도다. 특히 차는 커피에 싫증나거나 건강을 챙기려는 사람들에게 인기다. 차는 수천 년의 역사를 지
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[사설] 랜섬웨어 대응, 골든타임 놓치지 말아야
지난 12일(현지시간) 이후 영국·러시아 등 유럽을 중심으로 세계 약 100개국에서 12만 건 이상의 랜섬웨어 공격이 발생해 병원·기업·정부기관 등의 업무가 마비되거나 차질을 빚었
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일석사조론 내세워 수교반대 논리 돌파
━ 한·중 수교의 산파 첸치천을 추모하며 [로이터=뉴스1] 중국 외교의 별 하나가 사라졌다. 지난 10일 저우언라이(周恩來) 이래 중국 최고의 외교 사령탑으로 꼽혔던 첸치천(錢
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늘어나는 염증성 장질환, 치료해도 재발 잦아 '골치'
[김진구 기자] 갑작스런 복통과 설사, 혈변이 반복되는 염증성 장질환 환자가 늘고 있다. 궤양성 대장염과 크론병으로 대표되는 염증성 장질환은 대부분 원인이 명확하지 않다. 다양한
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소화가 안된다면, 반드시 원인을 알고 증상을 개선하자
[민영일] 많은 환자들이 진료실에 와서 "소화가 잘 안 된다"고 얘기한다. 그러나 자세히 알아보면 소화가 안 된다고 하는 말은 사람마다 그 사용하는 의미가 다른 것 같다. 대개
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생리 주기 들쑥날쑥하면
30대 직장인 이모씨(34)는 6개월째 생리를 하지 않아 걱정스러운 마음에 산부인과를 찾았다. 스트레스나 피로가 쌓인 달은 생리 시작일이 다소 늦어지곤 했다. 그런데 지금처럼 반년
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중졸 검정 합격 12세 소녀 "홈스쿨링은 자신과의 싸움"
“가끔 친구들이 ‘학교 안 다녀서 좋겠다’고 부러워해요. 사실 집에서 공부한다는 건 자신과의 싸움이라 쉬운 일이 아니거든요. 친구에게 ‘내 하루도 쉽지만은 않아’라고 속으로 답하죠
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[매거진M]‘특별시민’ 대담 “‘촛불’이 이 영화를 완성했다”
특별시민 * 강력한 스포일러가 있습니다. 제19대 대통령 선거를 앞두고, 대한민국 선거판을 파헤친 영화 ‘특별시민’(4월 26일 개봉, 박인제 감독)이 개봉 엿새 만에 100
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[양선희의 시시각각] 대통령의 시간, 시민의 시간
양선희 논설위원 드디어 새 대통령의 시간이 시작됐다. 그동안 대선을 여러 번 겪어봤지만 이번처럼 유권자들이 치열하게 고민하는 걸 본 적은 없는 것 같다. 투표를 앞두고 평소 정치
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[건강한 당신] 아이 면역력 키운다고 약 대신 자연치유 … 스트레스 받아 더 약골 될 수도
최근 논란이 된 인터넷 커뮤니티 ‘약 안 쓰고 아이 키우기’(이하 안아키)는 아이에게 수두·홍역 같은 필수 예방접종을 하지 말고 각종 질환에 약 이외의 물질을 쓸 것을 권고했다.
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[가화만사성] 의학·한방·치과 맞춤 치료… 합병증 무서운 당뇨병 극복
경희대병원 내분비내과 이상열(왼쪽)·정형외과 정비오 교수가 족부 궤양인 당뇨발 환자의 치료법을 논의하고 있다. [사진 프리랜서 장석준] 경희의료원 당뇨병 전문 진료팀당뇨병은 국
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[가화만사성] 1형 당뇨병은 선천성 질환입니다, 나쁜 생활습관 탓이 아닙니다
인식을 확 바꾸자아플 때 약을 투약하는 것은 당연하다. 선천적으로 몸이 약하다면 어릴 때부터 약을 달고 살아야 한다. 하지만 매일 주사를 맞는다는 이유로 손가락질이나 곱지 않은 시
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[가화만사성] 질환 위험 예측·관리해 건강 수명 늘리기 초점… 건강검진 효율 극대화
세란병원 종합건강검진센터에서 수진자가 최첨단 CT 촬영을 하고 있다. [사진 프리랜서 안재욱] 세란병원 종합건강검진센터건강검진은 건강관리의 시작이다. 매년 조금씩 달라지는 자신의
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[가화만사성] 하루 30~60분 쬐는 봄빛, 골다공증·심혈관질환 막는 보약
건강하게 햇빛 쬐기고대 이집트에서 신(神)으로 숭배하던 태양은 현대에 이르러 공해로 전락했다. ‘햇빛=자외선=피부의 적’이라는 등식이 상식처럼 자리 잡으면서부터다. 최근엔 햇빛
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현재진행형 렉시 톰슨 4벌타 사건, "제보자를 색출하라"
ANA 인스피레이션에서 4벌타를 받고 패한 톰슨이 눈물을 흘리고 있다. [중앙포토] 아직 끝나지 않았다. 지난달 3일 LPGA 투어 ANA 인스피레이션에서 렉시 톰슨이 받은 4벌