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배란 직후 여성, 금연 성공률 높아 성장호르몬이 ‘나잇살’ 잡기도
담뱃값 인상으로 금연 열풍이 불고 있다. 금연에서 오는 금단증상을 쉽고 빠르게 극복하는 방법은 없을까? 최근 캐나다 몬트리올대 연구진은 이 해답을 호르몬에서 찾았다. “성호르몬이
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[음식 중독 어떻게 탈출할까] 스트레스·수면 부족이 원인… 가짜 배고픔에 속지 말아야
서울에서 직장을 다니는 K씨(24·여)는 음식 중독 환자다. 그는 23일 오후에 집 앞 편의점·제과점에 들러 과자·빵·케이크·초콜릿 등을 10만원어치나 샀다. 주말을 대부분 방안에
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음식 중독 의미, '배가 고프지 않아도 많이 먹는다면?'
음식 중독 의미가 화제다. 음식 중독은 니코틴이나 알코올, 약물, 도박, 쇼핑, 게임 등 우리에게 익숙한 중독 증상들과 그 본질이 같다. 스스로 통제가 되지 않고, 점점 더
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음식 중독 의미, '배가 고프지 않아도 많이 먹는다면?'
음식 중독 의미가 화제다. 음식 중독은 니코틴이나 알코올, 약물, 도박, 쇼핑, 게임 등 우리에게 익숙한 중독 증상들과 그 본질이 같다. 스스로 통제가 되지 않고, 점점 더
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[요즘 웰빙가에선] 금연족을 위한 훈수
“술은 줄였는데 담배까지 끊으라고요? 그럼 이제 무슨 재미로 살게요?”“새해가 됐으니 이제 새로운 마음으로 생활습관을 좀 바꿔보라”는 필자의 권유에 환자들은 한결같은 답변을 한다
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[박경희의 지금 웰빙가에선] 새해에 금연 결심한 사람들을 위한 훈수
“술은 줄였는데 담배까지 끊으라고요? 그럼 이제 무슨 재미로 살게요?” “새해가 됐으니 이제 새로운 마음으로 생활습관을 좀 바꿔보라”는 필자의 권유에 환자들은 한결같은 답변을 한다
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"여성 금연 생리직전에 시도하면 수월"
여성이 금연을 시도하는 경우 생리 주기와 맞추면 더 수월할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올대 연구팀은 여성 흡연자는 생리 주기에 따른 호르몬 변화 때문에 생리 직전
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전자담배도 금연구역서 피우면 과태료 10만원
애연가 이장렬(34·회사원)씨는 최근 전자담배를 구입했다. 전자담배에서 연기 대신 인체에 무해한 수증기가 나오며, 어디서든 꺼내 피울 수 있다는 주변 사람들의 말에 솔깃했다. 실
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전자담배도 담배…복지부 "전자담배도 유해, 단속 강화"
‘전자담배도 담배’. [사진 JTBC 뉴스 캡처] 담배값 인상으로 전자담배에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데, 정부가 전자담배에 금연보조 효과가 있다고 홍보하는 행위를 강력히 단
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금연 결심 76% "가격 부담" … 흡연자 27%는 "담배 줄여"
치과의사 최모(29·경기도 구리시)씨는 새해를 맞아 10년간 피워온 담배를 끊기로 결심했다. 최씨는 “스무 살 때부터 매일 열 개비 이상 피워온 담배를 새해 들어 나흘째 피우지 않
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"몸에 좋다고 젖먹이도 피웠지 … 400년 살아남았는데 끊겠어?"
수원 팔달사에 있는 민화 ‘담배를 피우는 호랑이’. 이처럼 담배는 다양한 그림에 등장할 정도로 과거 민중의 생활 곳곳에 스며들어 있었다. [중앙포토] 내 이름은 담배. 1일부터 몸
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[건강한 목요일] 골초 하루키의 금연 비법, 3주간 '나쁜 남자'가 되라
직장인 박세훈(36·서울 성동구)씨는 소문난 골초였다. 고등학교 2학년 때부터 매일 두 갑 정도를 피웠다. 그러던 그가 지난주 금연을 결심했다. 담배를 입에 대지 않은 지 일주일
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2월 중 병원서 금연서비스
2월 중 병·의원에서 12주짜리 금연프로그램 서비스를 받을 수 있게 된다. 보건복지부는 보건소뿐만 아니라 일반 병·의원이 금연 프로그램을 운영하고, 비용의 일부를 건강보험이 지원하
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니코틴 중독으로 사망한 희귀사례
국내에서 니코틴 중독으로 사망한 희귀 사례가 보고됐다. 국립과학수사연구원 중앙법의학센터 박소형 법의관팀은 대한법의학회지 최근호를 통해 “경찰로부터 부검을 의뢰받은 한 남성의 사인이
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[외신] 매년 실패하는 '금연', 잠 자면서 쉽게 가능하다?
잠자는 동안 나쁜 냄새를 맡으면 흡연자는 어떠한 영향을 받게 될까? 흡연자에게 잠자는 시간 동안 이상한 냄새를 맡게 하면, 담배에 대한 안 좋은 인상을 남겨 금연에 도움이 된다는
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전자담배·물담배·씹는 담배 등 경고문구 도입…오는 21일부터 시행 예정
전자담배에도 경고문구를 도입하게 됐다. 19일 오전 보건복지부는 “세종정부청사에서 열린 국무회의에서 경고문구를 표시해야하는 신종 담배의 종류와 경고문구 내용 등이 담긴 ‘건강
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전자담배 경고문구 도입 구강암·결핵·니코틴 중독 등… “읽기만 해도 소름”
전자담배에도 경고문구가 적힌다. 보건복지부는 18일 세종정부청사에서 열린 국무회의에서 경고문구를 표시해야하는 신종 담배의 종류와 경고문구 내용 등이 담긴 ‘건강증진법 시행령
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전자담배 경고문구 도입, 21일부터…‘씹는담배·물담배’도 포함
‘전자담배 경고문구 도입’ [중앙포토] ‘전자담배’에 ‘니코틴 중독 위험성’ 등 경고문구 표기가 의무화된다. 보건복지부는 지난 18일 국무회의에서 ‘건강증진법 시행령 개정안’을 심
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전자담배에도 경고문구 도입, 살벌한 경고 살펴보니 구강암·결핵…
‘전자담배 경고문구 도입’ [중앙포토 DB] 전자담배 광고에도 경고문구가 도입된다. 19일 오전 보건복지부는 “세종정부청사에서 열린 국무회의에서 경고문구를 표시해야하는 신종 담배
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전자담배 경고문구 도입, 물담배까지도? '이런 유해성분까지 있었나'
‘전자담배 경고문구 도입’ [중앙포토 DB] 앞으로 전자담배의 포장지에도 경고문구가 도입된다. 보건복지부는 지난 18일 국무회의에서 ‘건강증진법 시행령 개정안’을 심의 의결
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‘니코틴 중독 위험성’ 전자담배 경고문구 도입…21일부터 ‘금연?’
‘전자담배’에도 ‘니코틴 중독 위험성’ 등 경고문구 표기가 의무화된다. 보건복지부는 18일 세종정부청사에서 열린 국무회의에서 경고문구를 표시해야하는 신종 담배의 종류와 경고문
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전자담배 경고문구 도입, 씹는담배·물담배·머금는 담배도…
‘전자담배 경고문구 도입’ [중앙포토 DB] 전자담배와 물담배 등 포장지와 광고에도 경고문구가 도입된다. 19일 세종정부청사에서 열린 국무회의가 끝난 뒤 보건복지부는 "경고문구
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전자담배 경고문구 도입, 씹는 담배는 구강암…물담배는 결핵 위험
‘전자담배 경고문구 도입’ [중앙포토 DB] 전자담배와 물담배 등 포장지와 광고에도 경고문구가 도입된다. 보건복지부는 19일 "세종정부청사에서 열린 국무회의에서 경고문구를 표시해
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전자담배에도 경고문구 도입…오는 21일부터 시행 예정
전자담배에도 경고문구를 도입하게 됐다. 19일 오전 보건복지부는 “세종정부청사에서 열린 국무회의에서 경고문구를 표시해야하는 신종 담배의 종류와 경고문구 내용 등이 담긴 ‘건강