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  • [인터뷰] 장안의 화제 '팀장님 만화'의 이 대리 "호에에엥 넘모 감사해요"

    [인터뷰] 장안의 화제 '팀장님 만화'의 이 대리 "호에에엥 넘모 감사해요"

    [사진 '팀장님 만화' 캡처. (작가 동의를 얻었습니다.)] 온라인 커뮤니티 디시인사이드 '카툰-연재 갤러리'에 지난 6월 혜성처럼 등장한 '팀장님 만화'는 직장

    중앙일보

    2017.07.10 18:04

  • [J travel 2주년] 블루 라군 찾아 멀리 갈 필요 없어요

    [J travel 2주년] 블루 라군 찾아 멀리 갈 필요 없어요

    필리핀 중부, 비사얀 제도에 속한 섬, 한국서 비행기로 4시간 반. 세부(Cebu)를 설명할 때 이런 정보는 중요하지 않다. 이제 세부라는 두 글자는 동남아 휴양지하면 절로 떠오르

    온라인 중앙일보

    2015.07.23 15:01

  • 뇌졸중의 종류와 원인… 하인리히 법칙을 명심하라

    뇌졸중의 종류와 원인… 하인리히 법칙을 명심하라

    　 뇌졸중의 종류와 원인, 그리고 초기 대처 방안이 화제다. ‘철의 여인’ 마거릿 대처 전 영국 총리와 ‘조약돌’ 가수 박상규씨를 지난해 죽음으로 내몬 병이 뇌졸중(腦卒中)이다.

    온라인 중앙일보

    2014.12.05 19:14

  • 환절기엔 체온 관리 잘해야 뇌졸중 방지

    환절기엔 체온 관리 잘해야 뇌졸중 방지

    명지성모병원 ‘철의 여인’ 마거릿 대처 전 영국 총리와 ‘조약돌’ 가수 박상규씨를 지난해 죽음으로 내몬 병이 뇌졸중(腦卒中)이다.‘소리 없는 살인자(silent killer)’란

    중앙선데이

    2014.11.30 02:45

  • [영상뉴스] 2014 생생현장인터뷰- 민족생활건강법 수련 “생명광장 힐링센터”

    [영상뉴스] 2014 생생현장인터뷰- 민족생활건강법 수련 “생명광장 힐링센터”

    습관은 생활의 기초를 만들고 그 힘은 원활한 생명활동의 자양분으로 이어진다. 고로 건강한 삶은 개인이 가진 여러 습관에서 기인하며 의, 식, 주 모든 경계에 적용된다 하겠다. 세

    온라인 중앙일보

    2014.02.18 10:00

  • 겨울철 1℃의 체온의 비밀, 리솜스파캐슬 온천이 제격!

    겨울철 1℃의 체온의 비밀, 리솜스파캐슬 온천이 제격!

    - 1℃의 체온을 높이면 면역력이 5배, 냉온욕 온천으로 겨울건강 지켜 - 리솜스파캐슬 49도 천연온천수의 효능을 배가시킬 유황탕, 고추탕 신설 영하의 기온과 매서운 찬바람, 올

    온라인 중앙일보

    2010.12.01 10:00

  • [신준식의 자세가 건강이다] 같은 자세로 오래 서 있으면

    점원·간호사·선생님·건축현장직·경찰관…. 오래 서 있는 직업들이다. 한 자세로 오래 서 있으면 걸을 때보다 왜 빨리 피곤해질까. 장시간 자세가 고정되면 해당 부위의 혈류량이 저하

    중앙일보

    2009.08.17 00:28

  • 엄마들이 효과 본 아토피 치료법과 생활법

    엄마들이 효과 본 아토피 치료법과 생활법

    -아토피 커뮤니티 “아토피아” 정보교류 활발 -아토피샵, 사용 후기 확인하고 신중하게 선택해야 국내 유아 2명 중 1명꼴로 아토피증상을 가지고 있다는 보고가 있다. 잘못된 식생활과

    온라인 중앙일보

    2009.05.20 10:05

  • [Life] “수험생 최고 보양식 잡곡밥 + 생선·살코기”

    [Life] “수험생 최고 보양식 잡곡밥 + 생선·살코기”

    황혜련 패밀리리포터(右)가 요리 연구가 박연경씨에게 수험생 컨디션 관리에 좋은 요리를 배워봤다.　찬바람과 함께 어김없이 돌아온 수능의 계절. 60만 수험생들의 마음에 겨울이 찾아왔

    중앙일보

    2008.10.27 01:43

  • 샌들의 계절, 발은 고생의 계절

    샌들의 계절, 발은 고생의 계절

    여름은 샌들을 신고 온다. 거리는 벌써 답답한 구두를 벗고 형형색색의 샌들로 갈아 신은 여성들로 넘쳐난다. 하지만 정작 발의 고생은 이제부터. 통기성은 좋아졌지만 고정력이 약해

    중앙선데이

    2008.06.15 05:53

  • 샌들의 계절, 발 고생은 이제부터?

    여름은 샌들을 신고 온다. 거리는 벌써 답답한 구두를 벗고 형형색색의 샌들로 갈아 신은 여성들로 넘쳐난다. 하지만 정작 발의 고생은 이제부터. 통기성은 좋아졌지만 고정력이 약해

    중앙선데이

    2008.06.14 15:25

  • [이성주의아담&이브] 최음제 찾는 사람들

    최근 휴대전화를 많이 쓰면 정자가 죽거나 비실댄다는 연구결과가 나왔다. 시시껄렁한 병원이 아니라 미국에서 명문으로 손꼽히는 클리블랜드클리닉에서 이 분야의 유력 학술지 ‘임신과 불임

    중앙일보

    2008.02.15 11:10

  • [이성주의아담&이브] 최음제 찾는 사람들

    　최근 휴대전화를 많이 쓰면 정자가 죽거나 비실댄다는 연구결과가 나왔다. 시시껄렁한 병원이 아니라 미국에서 명문으로 손꼽히는 클리블랜드클리닉에서 이 분야의 유력 학술지 ‘임신과 불

    중앙일보

    2008.02.14 15:47

  • 추석 후 심해진 변비, 증상별로 관리하자

    풍성한 한가위만큼 우리의 마음도 풍성해졌다. 그러나 몸까지 덩달아 풍성해져 무거워진 몸으로 일어난 아침은 그리 개운하지 않은 것만도 사실. 특히 추석에는 평상시 자주 먹지 않는 음

    중앙일보

    2007.09.27 07:30

  • 춘곤증이 너무 오래 간다면…

    춘곤증은 낮이 길어지고 기온이 올라가는 등 외부 환경의 변화에 생체 리듬이 적응하지 못해 생기는 것이다. 대표적인 증상은 나른한 피로감, 졸음, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등으로

    중앙일보

    2007.05.07 09:53

  • [내건강의수호천사] 임정희 회장

    내가 운영하는 설악산 자락 척산온천의 산책로는 아득한 솔향기로 춘사월을 맞고 있다. 오늘도 나는 어김없이 온천욕으로 하루를 시작한다. 　올해로 40여 년째 지속해 왔으니 나에게 온

    중앙일보

    2007.04.30 09:51

  • [한가위특집위크앤] 단식 행동 수칙

    먹거리와 인심이 풍성한 추석은 애써 지켜온 다이어트 수칙을 어기기에 딱 좋은 때다. 추석 잘 쇠고 난 뒤 '체중 비상'이라며 울상 짓는 사람이 부쩍 느는 이유다. 서양에선 추수감

    중앙일보

    2006.09.28 16:38

  • [한가위특집위크앤] 밥 NO! 황금 연휴 … 몸속 대청소 해볼까

    [한가위특집위크앤] 밥 NO! 황금 연휴 … 몸속 대청소 해볼까

    "단식? 멀쩡한데 왜 해?" 엉뚱한 제안이었다. 지난여름 김길순(37.경기도 시흥시 하상동)씨는 남편에게 "휴가 때 단식 캠프에 가자"고 말했다. 남편 백만재(44)씨는 펄쩍 뛰

    중앙일보

    2006.09.28 16:35

  • 혈압 높다면 전신욕보다 반신욕을

    우리네 조상에게 목욕은 경건한 의식이었다. 목욕재계라는 말이 있듯 몸을 닦는 행위에는 심신을 깨끗이 하고 궂은 일을 멀리한다는 의미가 담겨 있다. 하지만 요즘 목욕은 의례적인 절차

    중앙일보

    2004.12.31 09:22

  • [week& 건강] 혈압 높다면 전신욕보다 반신욕을

    [week& 건강] 혈압 높다면 전신욕보다 반신욕을

    우리네 조상에게 목욕은 경건한 의식이었다. 목욕재계라는 말이 있듯 몸을 닦는 행위에는 심신을 깨끗이 하고 궂은 일을 멀리한다는 의미가 담겨 있다. 하지만 요즘 목욕은 의례적인 절차

    중앙일보

    2004.12.30 16:13

  • [냉온욕] 신비의 밸브 '글로메라' 열어요

    아침.저녁으로 옷깃을 스치는 바람이 제법 차다. 환절기는 스트레스로 면역력이 떨어진 사람들에게는 괴로운 계절. 심한 일교차로 감기환자가 늘어나는가 하면 당뇨나 혈압환자들도 기온의

    중앙일보

    2004.12.06 11:00

  • [행복한 달리기] 진짜 마라토너가 되어보세요

    [행복한 달리기] 진짜 마라토너가 되어보세요

    자 이제 출발선에 섭니다. 긴장되시죠? 훈련한 만큼 기록이 나올 테니 걱정하지 마세요. 마라톤은 정직합니다. 혹시 풀코스를 뛸 만큼 훈련하지 못하고 나왔다면 5㎞나 10㎞ 정도만

    중앙일보

    2004.04.28 09:39

  • [행복한 달리기] 8. 진짜 마라토너가 되어보세요

    [행복한 달리기] 8. 진짜 마라토너가 되어보세요

    ▶ 팔은 일부러 흔들지 말고 어깨에 매달려 달리는 리듬에 따라 앞뒤로 흔들려지도록 힘을 빼고(上), 다리는 뒤꿈치가 먼저 지면에 닿도록 하되 보폭을 크지 않게 한다. 중앙일보의 러

    중앙일보

    2004.04.27 18:39

  • 내 몸에 좋은 온천을 찾아라!

    날씨가 추워지는 가을 겨울철 많이 찾게 되는 온천. 그러나, 무조건 뜨거운 물에 오래 들어가 있는다고 좋은 것이 아니다. 함유 성분에 따라서 인체에 미치는 영향이 달라지기 때문에

    중앙일보

    2001.11.02 17:19

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