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여름철 '복병' 급성설사
휴가지에서 돌아오자마자 화장실부터 찾은 K씨(45). 아랫배의 심한 통증과 함께 몇번 묽은 변을 보았다. 바닷가에서 먹은 회가 잘못된 건 아닌지 걱정되기 시작했다. 여름철 급성 설
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[수능 D-10일] 수험생 건강관리 요령
올해 수학능력시험이 열흘 남았다. 수험생 모두가 그동안 갈고 닦은 기량을 충분히 발휘해야겠지만 '인생의 갈림길'에 비유되는 수학능력시험 앞에서는 누구라도 떨리게 마련이다. 특히 시
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[자연 의학이 뜬다] 바이오피드백
'병원에서 웬 컴퓨터 게임?’ 지난 1월 독일 로텐부르크 소재 심장재활 전문병원 헤르즈 운드 크라이스라우프젠트룸. 1년 전 뇌졸중 후유증으로 몸 오른쪽이 마비됐다는 볼프(66)씨가
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[자연 의학이 뜬다] 10. 바이오피드백
'병원에서 웬 컴퓨터 게임?’ 지난 1월 독일 로텐부르크 소재 심장재활 전문병원 헤르즈 운드 크라이스라우프젠트룸. 1년 전 뇌졸중 후유증으로 몸 오른쪽이 마비됐다는 볼프(66)씨가
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[내과]1일 대변횟수에 관하여
Q:대변의 횟수에 대하여 문의하고자 합니다. 저는 보통 사람보다 대변횟수가 좀 많은것 같습니다. 보통사람은 하루 평균 1회 정도 대변을 보는것으로 알고 있습니다. 그러나 저는 하루
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[내과]담배와 설사가 관련이 있나요?
Q:담배만 피면 설사가 나올려고 하고 자고 일어나면 배가 부글부글거립니다. 술을 많이 먹기는 했지만 이런 적은 처음입니다. 술을 안 먹은 다음 날 아침에도 부글부글거려 무슨 병은
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[새영화] 로맨틱 코미디 '폴리와 함께'
▶ 살사 댄스를 즐기는 폴리(右)에게 맞추려고 몰래 개인 교습을 받은 루벤(左). '메리에겐 뭔가 특별한 것이 있다'에서 측은지심을 품게하던 '소심남' 벤 스틸러를 기억하는가. 미
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8체질 의학
신비의 8체질 의학을 아시나요? 우리에게 널리 알려진 '태양인' 이제마의 사상의학(四象醫學)은 사람의 체질을 넷(태양인.태음인.소양인.소음인)으로 나눴다. 8체질 의학은 이를 다시
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[week& 웰빙] 8체질 의학
신비의 8체질 의학을 아시나요? 우리에게 널리 알려진 '태양인' 이제마의 사상의학(四象醫學)은 사람의 체질을 넷(태양인.태음인.소양인.소음인)으로 나눴다. 8체질 의학은 이를 다시
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[교양] '이브의 몸'
이브의 몸/메리엔 J 리가토 지음, 임지원 옮김, 사이언스북스, 1만8천원 "여성은 약간 사이즈가 작을 뿐 실은 남성의 몸과 다를 게 없다는 그간의 통념은 잘못이다." '이브의 몸
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[week& 웰빙] 리듬 잃은 당신 몸은 시한폭탄
우리 몸 안에 있는 브레이크(부교감신경)와 액셀러레이터(교감신경)를 아십니까. 그렇다면 당신은 건강관리를 위해 50점은 확보한 것입니다. 당신의 몸에선 이 두 기능이 조화롭게 유지
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과민성 대장증후군, 스트레스 날려야 잡힌다
과민성 대장증후군이 늘고 있다. 한양대병원 내과 이오영 교수팀이 최근 서울과 경기도 대학생 5백77명을 조사한 결과 27.2%인 1백57명이 과민성 대장증후군을 앓고 있었다. 2년
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[건강] 과민성 대장증후군, 스트레스 날려야 잡힌다
과민성 대장증후군이 늘고 있다. 한양대병원 내과 이오영 교수팀이 최근 서울과 경기도 대학생 5백77명을 조사한 결과 27.2%인 1백57명이 과민성 대장증후군을 앓고 있었다. 2
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남녀, 통증에 대한 뇌 반응 달라
통증에 반응하는 뇌 부위는 남녀가 다르며 이러한 차이는 원시시대부터 진화에 의해 형성된 것으로 보인다는 연구결과가 나왔다. 미국 로스앤젤레스 캘리포니아 대학 정신-생물행동학 교수
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과민성대장증후군엔 최면요법이 특효
전체 인구의 약15%가 평생 중 한번은 걸리게 되는 난치병인 과민성대장증후군(IBS)에는 최면요법이 특효라는 연구결과가 나왔다. 영국 맨체스터에 있는 위싱턴 병원 최면요법 치료실의
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크론병, 박테리아 원인설
식욕부진에서 만성 설사, 복통에 이르기까지 다양한 증상을 일으키는 원인불명의 위장질환인 크론병이 박테리아가 원인인 것 같다는 연구결과가 나왔다. 영국 런던에 있는 세인트 조지스 병
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섬유소 "나 없이 살 수 있어?"
'무관의 제왕.'섬유소를 일컫는 말이다. 섬유소란 식물의 줄기와 잎을 구성하는 질긴 성분(하단 그래픽 참조). 섬유소는 영양학적으로는 거의 완벽한 백지 상태다. 열량은 물론 단백질
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[건강] 섬유소 "나 없이 살 수 있어?"
'무관의 제왕.'섬유소를 일컫는 말이다. 섬유소란 식물의 줄기와 잎을 구성하는 질긴 성분(그래픽 참조). 섬유소는 영양학적으로는 거의 완벽한 백지 상태다. 열량은 물론 단백질과
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스트레스 쫓는 '무아경의 세계'
골프 황제 타이거 우즈는 하루의 가장 많은 시간을 명상에 할애한다. 골프에서 가장 중요한 집중력을 기르기 위해서다. 1960년대 영국의 록그룹 '비틀스'는 명상을 통해 심신에 쌓인
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[건강] 스트레스 쫓는 '무아경의 세계'
골프 황제 타이거 우즈는 하루의 가장 많은 시간을 명상에 할애한다. 골프에서 가장 중요한 집중력을 기르기 위해서다. 1960년대 영국의 록그룹 '비틀스'는 명상을 통해 심신에 쌓
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인도식 아유르베다 건강법 뜬다
요즘 목욕용품 전문점에 가면 아유르베다 응용 제품들이 자주 눈에 띈다. 아유르베다를 앞세운 마사지나 비만 치료 클리닉도 국내에 등장했다. 아유르베다는 5천년 전부터 전해진 고대 인
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인도식 아유르베다 건강법 뜬다
요즘 목욕용품 전문점에 가면 아유르베다 응용 제품들이 자주 눈에 띈다.아유르베다를 앞세운 마사지나 비만 치료 클리닉도 국내에 등장했다. 아유르베다는 5천년 전부터 전해진 고대 인
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신체 해독시키는 특수장세척요법
편중된 식생활과 과잉섭취, 운동부족으로 인한 비만, 만성스트레스 등이 심해지면서 성인병 및 각종 장질환을 호소하는 사람들이 증가하고 있습니다. 특히 장에 관계된 질환으로는 여성들이
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[2002 의료계 10대뉴스]
'위암억제 유전자에서 자궁경부암 백신까지'. 올해도 첨단의학기술이 돋보인 한 해였다.국내 의학자들 논문이 해외 유수의 학술잡지에 게재됐고 간 이식수술 등 분야에선 선진국 초일류 병