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맥주가 와인보다 건강에 좋다
오늘날 맥주는 사람들을 사교적이고 수다스러우며 행복하게 만들어주는 기분 좋은 음료다. 하지만 그보다 훨씬 더 큰 의미가 담겨 있을 수도 있다. 어쩌면 인류가 태초부터 질병과 싸우기
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손아귀 힘 5㎏ 줄 때마다 뇌졸중 발생률 9% 는다
악력(握力·손아귀 힘)은 신체 근력의 축소판이다. 손아귀는 실제로 우리 몸의 힘을 대변한다. 손으로 물건을 집거나 악수할 때 발휘되는 힘으로, 몸 상태를 가늠할 수 있다. 악력은
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[커버스토리] 손아귀 힘 5㎏ 줄 때마다 뇌졸중 발생률 9% 는다
악력(握力·손아귀 힘)은 신체 근력의 축소판이다. 손아귀는 실제로 우리 몸의 힘을 대변한다. 손으로 물건을 집거나 악수할 때 발휘되는 힘으로, 몸 상태를 가늠할 수 있다. 악력은
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남자 나이 50, 뼈 건강도 꼭 챙겨야 할 나이
Shutter stock 사과 박스를 옮기다 갑자기 허리 통증이 생겨 병원을 찾은 김영진(남·60)씨는 엑스레이 촬영 결과를 보고 깜짝 놀랐다. 큰 충격도 없었는데 허리· 등의
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골다공증, 남성도 습격한다…50대 이상 절반 '뼈 건강' 빨간불
사과 박스를 옮기다 갑자기 허리 통증이 생겨 병원을 찾은 김영진(남·60)씨는 엑스레이 촬영 결과를 보고 깜짝 놀랐다. 큰 충격도 없었는데 허리· 등의 1번·12번 척추 앞부분(전
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운동도 처방받는 시대
병원에 가도 아무 이상 없다는데...조금만 움직여도 피곤다면? 운동은 젊음의 묘약이다. 하지만 무턱대고 하는 운동은 오히려 노화를 촉진한다. 몸 속 상태, 근육의 발달 정도와 유연
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[장진우 박사의 건강 비타민] 별거 아닌 두통? 팔다리 힘 빠지는 증상 동반 땐 뇌질환 위험
이모(65·서울 마포구)씨는 해마다 대학병원에서 건강검진을 받았다. 매번 이상이 없다고 했지만 두통이 사라지지 않았다. 다른 병원에서 검사를 받아도 정상으로 나왔다. 미심쩍게 생각
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[커버 스토리] 강하지 않아도 괜찮아, 갱년기 당신
우울·피로·짜증·초조함·식은땀(왼쪽부터) 중년 남성에게 찾아오는 갱년기 증후근 증상을 다중촬영해 사진 한 장에 담았다. [사진=김경록 기자, 모델=박용석. 촬영 협조=롯데호텔서울]
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화학적 거세…“신체를 훼손당하지 않을 권리 침해 ”vs “성 범죄로부터 사회 보호”
“아무리 범죄자라 하지만 호르몬의 변화를 가져오는 극단적인 치료를 하는 게 옳은가”(성폭력 범죄자 측 국선변호사) “엄격한 요건 하에서 회복가능한 제한 범위에서 시행 중이며 재범
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정원 보이는 병실 환자, 진통제 덜 쓰고 퇴원도 빠르다
삼성서울병원 암병동은 한쪽 벽을 15m 유리로 만들어 환자와 보호자가 개방된 공간에서 햇빛과 자연을 느낄 수 있도록 지어졌다. 서보형 객원기자 병원은 차갑다? 흰색으로 상징되는 차
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[박태균의 푸드 앤 헬스] 비타민의 왕 시금치, 만성 신부전증 환자에겐 독
요즘 마트에 가면 시금치 종류인 섬초를 볼 수 있다. 추위 속에서 해풍(海風)과 눈서리를 견디며 자란 섬초는 전남 신안군의 특산품이다. 일반 시금치와 달리 옆으로 퍼진 모양에 뿌
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NS홈쇼핑, 겨울 건강 핫이슈 아이템 ‘뼈,혈관’ 건강 챙기는 구성 기획
겨울은 각별한 건강 관리가 필요한 계절이다. 춥고 건조한 것은 물론, 쌀쌀한 날씨 탓에 실내에서 지내는 시간이 많아지고 운동량이 줄어들기 때문에 몸 건강에 적신호가 들어올 수 있
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CJ 홈쇼핑, 겨울 건강 핫이슈 아이템 ‘뼈,혈관’ 건강 챙기는 구성 기획
최근 몇 일 사이에 날씨가 갑자기 추워졌다. 이맘때는 춥고 건조한 것은 물론, 쌀쌀한 날씨 탓에 실내에서 지내는 시간이 많아지고 운동량이 줄어들기 때문에 내 몸 건강을 위한 월동준
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비타민 D 결핍증이란, 잘못 걸리면 구루병에서 성장 장애까지…'아휴 무서워'
‘비타민 D 결핍증’ ‘비타민 D 결핍증이란’ . [사진 중앙포토] 비타민D 결핍증이 화제다. 그렇다면 비타민 D 결핍증이란 무엇일까? 비타민D 결핍증은 햇빛을 받기 힘든 겨울에
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비타민 D 결핍증이란, 잘못 걸리면 구루병에서 뼈까지…'공포'
‘비타민 D 결핍증’ ‘비타민 D 결핍증이란’ . [사진 중앙포토] 비타민D 결핍증이 화제다. 그렇다면 비타민 D 결핍증이란 무엇일까? 비타민D 결핍증은 햇빛을 받기 힘든 겨울에
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비타민 D 결핍증이란, 잘못 걸리면 구루병에서 뼈까지…'공포'
‘비타민 D 결핍증’ ‘비타민 D 결핍증이란’ . [사진 중앙포토] 비타민D 결핍증이 화제다. 그렇다면 비타민 D 결핍증이란 무엇일까? 비타민D 결핍증은 햇빛을 받기 힘든 겨울에
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비타민 D 결핍증이란, 잘못 걸리면 구루병에서 뼈까지…'공포'
‘비타민 D 결핍증’ ‘비타민 D 결핍증이란’ . [사진 중앙포토] 비타민D 결핍증이 화제다. 그렇다면 비타민 D 결핍증이란 무엇일까? 비타민D 결핍증은 햇빛을 받기 힘든 겨울에
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비타민 D 결핍증이란, 잘못 걸리면 구루병에서 뼈 상실까지…'아휴 무서워'
‘비타민 D 결핍증’ ‘비타민 D 결핍증이란’ . [사진 중앙포토] 비타민D 결핍증이 화제다. 그렇다면 비타민 D 결핍증이란 무엇일까? 비타민D 결핍증은 햇빛을 받기 힘든 겨울에
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[뉴스 클립] Special Knowledge 우유 제대로 즐기는 방법
몇 년 전 서울 일부 지역의 학부모들은 “ 급식 때 나오는 (일반) 우유에 지방이 많이 들어 있어 자녀들이 뚱뚱해질 수 있다”며 “저지방 우유로 바꿔줄 것”을 요구했습니다. 하지만
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[건강 리포트] 거식과 폭식의 정신건강학 - 왜곡된 미의식이 부른 신경증 ‘국민 난치병’ 부를라!
거식증 환자는 현저하게 말랐음에도 살이 찔까봐 두려워하며 식사량을 제한한다. 양념장에 들어가는 후추의 양까지 기록하며 섭취 열량에 집착하기도 한다. #1 거식증(拒食症)을 앓는 고
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라이나생명 '(무)실버암보험', 고혈압·비만·당뇨 있어도 80세까지 가입 "OK"
‘(무)실버암보험(갱신형)’은 고혈압이나 골다공증 등 노인성 질환이 있어도 간단한 심사만 받으면 가입 가능하다. 갱신만 하면 최대 100세까지도 보장 받는다. [사진 라이나생명]
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사모님 돕던 의대 교수의 추락
신뢰성이 떨어지는 진단서로 논란이 됐던 연세의대 박 모 교수(55)에게 실형이 선고됐다. 그는 전문과목 의사의 협진 의견서를 무시하면서까지 형 집행정지를 도와 파문이 컸다. 그는
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동물의 오묘한 동면기술, 인간도 활용 눈떠
1 겨울잠을 준비하는 북극곰. 2 촉각을 다투는 심장수술. 사람에게 겨울잠 같은 상태를 유도한다면 수술 효과가 한층 높아질 것이다. 혈기왕성한 20대 때 친구들과 8월의 설악산
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두두원 발효학교 체험기
▶체험후기: 52세 주부입니다. 10년 전 당뇨 전 단계 진단을 받아 지금까지 꾸준히 관리하고 있습니다. 저는 1년 전께 폐경이 왔습니다. 꾸준한 운동과 식단 관리로 혈당을 관리하