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인터넷정보 믿다간 큰일...요즘 인기 '괄사 마사지' 오해와 진실
괄사 마사지 팩트체크 피부를 긁어 병을 치료한다는 뜻의 ‘괄사’ 마사지의 인기가 높다. 집에서 간편히 건강을 관리하는 홈케어의 하나로 주목받는다. 괄사는 단단한 도구로 피부를
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MB 실제로 불법사찰 보고 받았을까
이른바 ‘충성문건’을 둘러싼 의혹의 핵심은 ‘VIP’(대통령)에 대한 보고 여부다. 문건에는 공직윤리지원관실이 업무 내용과 결과를 이명박 대통령에게 보고했다고 해석할 수 있는 대
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13년 전 공사 중단, 흉물로 방치 … 새 주인 찾아 분양 앞둬
지난 13년간 공사가 중단된 채 흉물로 방치돼 왔던 아산 배방읍 초원임대아파트가 새 주인을 만나 분양을 앞두고 있다. 경매에 넘어간 초원아파트는 5차례 유찰 끝에 ㈜삼정기업에 낙찰
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![[강동경희대학교병원 한방병원 한방칼럼]소아ㆍ청소년 식욕부진, 저체중, 저신장 해결 법](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201012/10/htm_20101210091932l000l400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[강동경희대학교병원 한방병원 한방칼럼]소아ㆍ청소년 식욕부진, 저체중, 저신장 해결 법
소아 및 청소년기의 건강상태는 평생 건강의 기초가 되며, 성장 및 발육과정에 큰 영향을 미치므로 매우 중요한 시기이다. 하지만 최근 소아에게는 환경과 생활패턴의 변화로 인해 아토피
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[백가쟁명:써니리] 중국에서 맛사지 중독
"미안해요 지금 부인이 왕징에서 발맛사지 받고 있데요. 와인 2차는 나중에 해야겠어요." 스스로 와인 '중독'에 빠졌다고 고백하는 한 한국 기업의 한 주재원의 부인은 맛사지에 중독
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해변의 여인 ‘여름 작전’
바다가 그리운 휴가철. 몸매 관리에 특별히 신경써야 할 때다. 비키니 몸매가 돋보이려면 슬림한 보디 라인은 기본, 셀룰라이트 없는 매끄러운 피부결과 적당히 그을려 건강미 넘치는 피
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발바닥, 잘 눌러줘야 해요!
국내 항공사 승무원 P씨는 파리에서 한국까지 12~13시간 장시간 비행을 나갔다 돌아 온 다음날에는 발이 퉁퉁 붓고 발바닥에 감각이 없어지는 것 같은 느낌을 받는다. 걷기조차 힘들
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가늘게 더 잘록하게 40년대 복고라인
몸에 옷을 맞출까, 옷에 몸을 맞출까? 생각은 자유지만 이것만은 명심하라. 대답은 곧 당신의 패션감각을 평가하는 잣대가 될터이니 말이다. 참고로 팁 하나. 내로라하는 스타일리스트
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나무에 등 치는 아주머니들, 척추 조심해야
서울 상도동에 사는 주부 이선영(가명,45)씨는 얼마 전 누우면 등이 뻐근하고 왠지 꾹꾹 쑤시는 것 같다며 딸 박주아(가명,24)씨에게 등을 확인해 달라고 부탁했다. 박 씨는 등을
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나무에 등 치는 아주머니~ 척추 조심하세요
서울 상도동에 사는 주부 이선영(가명,45)씨는 얼마 전 누우면 등이 뻐근하고 왠지 꾹꾹 쑤시는 것 같다며 딸 박주아(가명,24)씨에게 등을 확인해 달라고 부탁했다. 박 씨는 등을
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변형 누운 악어자세
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 건강하세요? 행복하신가요? 혹시 어딘가 불편하다고 생각되신다면, 이런 마음들이 의식하지 못하는 사이에 살짝~ 들어와 있지 않았는지 저와 함께 [마음
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![[원정혜와 함께 요가 한 동작] 다리살 빼는-변형 누운 악어자세](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200507/htm_2005071518330960006010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[원정혜와 함께 요가 한 동작] 다리살 빼는-변형 누운 악어자세
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 건강하세요? 행복하신가요? 혹시 어딘가 불편하다고 생각되신다면, 이런 마음들이 의식하지 못하는 사이에 살짝~ 들어와 있지 않았는지 저와 함께 [마
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![[week& 웰빙] 지친 아내를 위한 건강 마사지](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200411/20041126092659951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 지친 아내를 위한 건강 마사지
'사랑을 나누는 스킨십'. 가사에 지친 아내에게 돈 안들이고 점수를 따는 가장 좋은 선물이다. 그렇다면 피부 접촉으로 애정을 확인하면서 건강까지 얻는 방법은 없을까. 뭐니뭐니해도
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![[week& 웰빙] 지친 아내를 위한 건강 마사지](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200411/htm_2004112515162830003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 지친 아내를 위한 건강 마사지
'사랑을 나누는 스킨십'. 가사에 지친 아내에게 돈 안들이고 점수를 따는 가장 좋은 선물이다. 그렇다면 피부 접촉으로 애정을 확인하면서 건강까지 얻는 방법은 없을까. 뭐니뭐니해도
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겨울철 양생 다이어트법
길가에 낙엽도 뒹굴고 코 끝에 부는 바람이 제법 매섭게 느껴지는 무렵이다. 날씨가 춥다고 혹시 벌써부터 따뜻한 아랫목을 친구 삼고 찐 고구마나 군밤을 먹으며 방안에서 꼼짝 않는 '
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[마사지치료] 경락마사지요법
◇ 경락 마사지 요법이란 무엇인가? 인체는 전체가 바로 하나의 유기체라는 사실! 우리 인체의 각 부분들은 독립적으로 움직이는 것이 아니라 서로 유기적인 관계를 맺고 있다. 인체의
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이수그룹 명예회장 김준성 "경락·냉수 마찰로 청춘처럼 살아요"
오전 7시 서울 청담동 한양아파트옆 강변 공원. 조용하던 공원에 비둘기 떼가 모여들면서 갑자기 소란해졌다. 매일 아침 자신에게 먹이를 주는 팔순의 소설가가 걸어오는 것을 눈치챈 것
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[겨울 건강법] 경락·냉수 마찰… '81세 청춘'
오전 7시 서울 청담동 한양아파트옆 강변 공원. 조용하던 공원에 비둘기 떼가 모여들면서 갑자기 소란해졌다. 매일 아침 자신에게 먹이를 주는 팔순의 소설가가 걸어오는 것을 눈치챈 것
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건강지표 '체온'… 겨울엔 어떻게 다스리나
섭씨 36.9도. 겨드랑이에서 잰 사람의 평균 체온이다. 계절에 관계없이 인간은 생존을 위해 36.9도를 유지해야 한다. 겨울철 주의해야 할 체온 관리법에 대해 알아본다. • [겨
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[겨울 건강법] 경락·냉수 마찰… '81세 청춘'
오전 7시 서울 청담동 한양아파트옆 강변 공원. 조용하던 공원에 비둘기 떼가 모여들면서 갑자기 소란해졌다. 매일 아침 자신에게 먹이를 주는 팔순의 소설가가 걸어오는 것을 눈치챈 것
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쭉~ 뻗은 다리 미인 만드는 '경락마사지'
옥주현이 살빠진게 단식 덕분. 그렇지만 예쁜 다리를 갖게 된 건 모두 경락 마사지 덕분. 다리의 피로를 풀고 혈액순환을 좋게 하면 뚱뚱한 내 다리도 금방 날씬해 질 수 있다. 뚱
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신나게 박수치면 질병이 싸악~
손바닥을 일정하게 자극하는 박수치기는 각종 질병의 예방 및 치료에 도움이 된다. 박수는 손바닥의 경혈을 자극할 뿐 아니라, 열심히 치면 머리부터 발까지 운동 효과가 퍼져 전신운동
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[기의 세계] 26. 주화입마 (중)
'주화입마 (走火入魔)' 의 가장 대표적인 사례로 이른바 '태산압정 (泰山壓頂)' 이 손꼽힌다. '태산압정' 이란 태산같은 큰 산이 머리의 정수리 (頂) 를 누른다 (壓) 는 뜻이
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[기공피부관리]9.볼 근육…엄지·검지로 골고루 문질러야
'뺨' 이라고 부르는 볼은 '사랑과 미움' 을 동시에 상징하는 곳이다. 마음이 따뜻해지면 볼이 홍조를 띄고 사랑의 표현으로 입술을 갖다 대는 곳도 볼이다. 볼근육은 대부분 교감신경
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