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[그림과 명상] 5. 나의 신앙, 나의 노래-박영 목사
몇 해 전 수해로 그림을 몽땅 버린 적이 있습니다. 화실이 지하에 있었기에 미처 손을 쓸 수가 없었습니다. 그런 일이 있고 난 후 작지만 볕이 잘 들고 창문으로 밖의 풍경을 내다
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"한국인 마음에 좋은 씨앗 뿌리러 왔다"
베트남 출신으로 프랑스 보르도에서 수행공동체 플럼 빌리지를 이끌고 있는 틱낫한 스님(77)이 일행 23명과 함께 16일 오후 19박 20일 일정으로 한국을 찾았다. 스님의 저서 '
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'화 다스리기' 틱낫한 스님 16일 방한
베트남 출신으로 남부 프랑스에서 명상 수행 공동체 '플럼 빌리지'를 이끌고 있는 틱낫한(사진) 스님이 오는 16일 두번째로 방한한다. 이번 방문에서 틱 스님은 전국 각지를 돌며 마
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틱낫한 스님 16일 두번째 방한
베트남 출신으로 남부 프랑스에서 명상 수행 공동체 '플럼 빌리지'를 이끌고 있는 틱낫한(사진) 스님이 오는 16일 두번째로 방한한다. 이번 방문에서 틱 스님은 전국 각지를 돌며 마
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[틱낫한 스님이 전하는 '행복'(2)]
행복해지려는 사람들에게 매일 자신의 시간을 어떻게 보내는지 깊이 성찰해 보도록 권하고 싶습니다. 그러면 우리가 처한 현실의 개선을 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일이 무엇인지
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[틱낫한 스님이 전하는 '생활 속의 행복'] 下
행복해지려는 사람들에게 매일 자신의 시간을 어떻게 보내는지 깊이 성찰해 보도록 권하고 싶습니다. 그러면 우리가 처한 현실의 개선을 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일이 무엇인지
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그래, 이렇게 살 수도 있구나
"숨을 쉬라, 미소 지으라, 그리고 평화롭게 걸으라." 베트남 출신 승려 틱낫한이 프랑스 보르도 지방에 만든 공동체 '플럼 빌리지'의 나무 팻말에 쓰여 있는 글귀다. 마음의 평화
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[생활 한방] 월드컵후 요요 대처법
"따르릉… 선생님 오늘 한국전 있는 것 아시죠? 저 오늘은 응원 가느라 비만치료 못 가구요, 응원 열심히 할게요." 월드컵이 있던 지난 6월 이후 요요현상에 시달리는 사람이 많다.
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가족·동료와 함께 운동을
"따르릉… 선생님 오늘 한국전 있는 것 아시죠? 저 오늘은 응원 가느라 비만치료 못 가구요, 응원 열심히 할게요." 월드컵이 있던 지난 6월 이후 요요현상에 시달리는 사람이 많다
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훨훨 춤추며 놀자구요 : 홍 신 자
누구나 자유로운 삶을 꿈꾼다. 하지만 걸리는 게 왜 이리 많은지. 돈만 좀더 있으면, 나이만 좀더 젊다면, 외모만 좀더 번듯하다면, 재능만 좀더 있다면…. 그런것 따져 무엇하랴.
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[관절염 털고 일어나자] 상. 대체요법으로 통증 싸악~
쉽게 낫지 않는다는 잘못된 생각으로 아예 치료를 포기하는 경우가 많은 관절염. 이미 국민의 4~5%는 퇴행성 관절염, 약 1%는 류머티스성 관절염 환자여서 '국민병'으로 대두하고
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다양한 대체요법 어! 통증이 줄었네
쉽게 낫지 않는다는 잘못된 생각으로 아예 치료를 포기하는 경우가 많은 관절염. 이미 국민의 4~5%는 퇴행성 관절염, 약 1%는 류머티스성 관절염 환자여서 '국민병'으로 대두하고
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대전·충남은 지금 진달래·벚꽃 물결 '장관'
4일 막을 올린 충남대 벚꽃축제를 시작으로 이달 중 대전·충남지역 곳곳에서 봄꽃을 주제로 한 다양한 축제가 펼쳐진다. ◇충남대 벚꽃축제=오는 9일까지 충남대 기숙사 진입로 등에서
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김응진 을지병원장 "일하면 늙을 틈 없어요"
'죽을 때까지 손에서 일을 놓지 말아라 -' 건강하게 장수할 수 있는 비결이다.늙을수록 돈을 위해서가 아니라 건강을 위해 일을 해야 한다는 뜻. 한국노인과학학술단체연합회(회장 박
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노인학술연합회 '건강장수노인 5인' 선정
'죽을 때까지 손에서 일을 놓지 말아라 -' 건강하게 장수할 수 있는 비결이다.늙을수록 돈을 위해서가 아니라 건강을 위해 일을 해야 한다는 뜻. 한국노인과학학술단체연합회(회장 박상
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[노인과학학술연합회 선정 85세 넘은 '멋진노인 5인']
'죽을 때까지 손에서 일을 놓지 말아라 -' 건강하게 장수할 수 있는 비결이다.늙을수록 돈을 위해서가 아니라 건강을 위해 일을 해야 한다는 뜻. 한국노인과학학술단체연합회(회장 박상
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[주말 가볼만한 명소] '만산홍엽' 가을산이 부른다
단풍이 산과 계곡물,등산객까지 물들이는 계절이다. 이달 초 설악산에서 시작한 단풍은 백두대간을 따라 내려오다 이번 주말부터 지리산을 물들이고 있다.만산홍엽(滿山紅葉)의 계절에 산이
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위장은 감정있는 기관, 마음부터 다스려라
한국인에게 가장 흔한 질환은 속쓰림과 소화불량 등 위장질환. 그러나 대한가정의학회지 최근호에 따르면 최근 우리나라 위장질환자의 57%가 병.의원보다는 민간요법에 매달리고 있는 것으
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[가정의학회지 '한국인의 위장병' 실태 조사]
한국인에게 가장 흔한 질환은 속쓰림과 소화불량 등 위장질환. 그러나 대한가정의학회지 최근호에 따르면 최근 우리나라 위장질환자의 57%가 병.의원보다는 민간요법에 매달리고 있는 것으
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문명전환의 이념 '게으름' 찬양론
"요즘 바쁘시죠" 란 말이 인사말이 돼버린 세상. 그러면서도 왠지 휑뎅그렁한 가슴을 달래려 도피의 꿈을 꾸는 현대인들. '느림' 을 성찰한 책들이 베스트셀러가 되는 이유일 게다.
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[신간리뷰] '바다로 간 게으름뱅이'
"요즘 바쁘시죠" 란 말이 인사말이 돼버린 세상. 그러면서도 왠지 휑뎅그렁한 가슴을 달래려 도피의 꿈을 꾸는 현대인들. '느림' 을 성찰한 책들이 베스트셀러가 되는 이유일 게다.
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두 발로 걸으며 얻는 감미로운 쾌감
이 신간의 앞날개를 살짝 들춰보라.인간의 걷는 행위와 자신의 소요유(逍遙遊) 에 대한 매력 넘치는 산문집 〈걷는 행복〉을 쓴 저자답다는 점을 금새 확인할 수 있을 것이다.앞날개에는
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[신간 리뷰] '걷는 행복'
이 신간의 앞날개를 살짝 들춰보라.인간의 걷는 행위와 자신의 소요유(逍遙遊)에 대한 매력 넘치는 산문집 『걷는 행복』을 쓴 저자답다는 점을 금새 확인할 수 있을 것이다.앞날개에는
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질병 따라 '맞춤 운동' 하세요
보약보다 중요한 운동. 그러나 우리나라 사람 중 규칙적인 운동을 하는 사람은 30%에 불과하다. 미국 심장학회가 건강인을 위해 권유하는 운동 소모량은 1주일에 최소 7백㎉에서 2천