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  • [국민건강 업그레이드] 3. 어린이 건강 챙기기

    어린이는 성장, 발육, 유지 등 세가지 임무를 동시에 수행해야 한다. 이를 위해선 에너지 공급원인 영양을 적당한 때에 적절한 종류로 공급해줘야 한다. 실제로 때이른 이유(離乳),

    중앙일보

    2003.01.27 15:29

  • 식물성 기름도 안심 못해 '트랜스 지방' 주의보

    평소 동물성 기름이 많은 요리를 즐겼던 차모(55.서울 서초구)씨는 협심증 발병 후 지방 섭취를 줄이라는 의사의 충고를 비교적 충실히 지켜왔다. 그러나 지방 맛에 대한 미련을 버리

    중앙일보

    2002.07.02 10:17

  • 식물성 기름도 안심 못해 '트랜스 지방'주의보

    평소 동물성 기름이 많은 요리를 즐겼던 차모(55·서울 서초구)씨는 협심증 발병 후 지방 섭취를 줄이라는 의사의 충고를 비교적 충실히 지켜왔다. 그러나 지방 맛에 대한 미련을 버

    중앙일보

    2002.07.02 00:00

  • [밸런타인 특집] 현명한 선택

    전통적인 : (그녀에게) 보석. 여기 잘못 데려온 것이 아니다. 꽃은 죽었다. 초콜릿은 바로 집어던져라. 보석은 그녀에게 당신이 그녀를 오랫동안 사랑해왔다고 알려줄 것이다. 꼭 비

    중앙일보

    2002.02.14 14:57

  • [기획특집] 비만, 이렇게 해결하자!

    최근 성인들의 비만 못지 않게 소아비만이 늘고 있다. 소아비만이 왜 위험한지, 평소 비만을 막을 수 있는 방법 등을 아주대병원 홍창호 교수와 함께 알아보자. ●소아비만 왜 위험할

    중앙일보

    2001.05.04 21:02

  • 신흥 IT밸리, '청담' 으로 간다

    테헤란밸리가 지하철 2호선 강남역에서부터 삼성역까지의 구간을 의미하는 거라면 최근 새롭게 부상하고 있는 일명 ''청담밸리'' 는 최근 개통된 서울 지하철 7호선 학동역에서 청담역에

    중앙일보

    2000.11.22 10:03

  • 비만 왜 문제인가

    비만이란 체내에 지방조직이 과다하게 축적된 상태이다. 정확하게는 전체 무게 가운데 지방이 차지하는 비율(체지방량)이 남자25%, 여자50% 이상일 때를 말하지만 실제로는 체지방량을

    중앙일보

    2000.08.14 11:36

  • 21세기는 전자메일 시대

    미래학자들은 21세기에 모든 미국인이 전자메일(e-메일) 주소를 갖게 될 것으로 예상하고 있다고 미 CNN 방송이 1일 보도했다. 미 코네티컷주 웨스트포인트 소재 미래변화 연구조사

    중앙일보

    2000.01.03 12:49

  • 금연, 건강을 위한 최소한의 조건③

    ▣ 금연 후 유혹을 이기는 법 1) 금연의 이득을 잊지 마십시오. 제일 힘든 기간은 처음 2주입니다. 이 기간을 지나면 이런 유혹은 성공할 확률은 매우 높아집니다. 금연을 시작한

    중앙일보

    1999.06.10 18:32

  • 금연, 건강을 위한 최소한의 조건②

    ▣ 어떻게 금연에 성공할 수 있을까? 흡연자의 65%는 금연을 원하지만 매년 약 0.5%만이 금연에 성공합니다. 이렇게 담배를 끊기 어려운 이유는 첫째는 꼭 금연하겠다는 의지가 약

    중앙일보

    1999.06.10 18:29

  • [소비자가 써보니]대림물산 '매직팬' 물없이도 고구마 삶아

    가족을 위해 늘 음식을 장만하는 주부들에게 몸에 좋은 요리는 맛좋은 음식보다 더 중요한 관심거리다. 번들거리는 후라이팬에 기름을 두르고 생선을 굽다보면 '기름이 많아 뚱뚱해지지는

    중앙일보

    1997.12.26 00:00

  • 삼성소비자문화원 "한국의 소비트렌드"보고서

    『저녁식사는 라면으로 때우고 커피는 5천원짜리를 마시는 신소비취향을 간파하라.』 『점점 더 가족중심주의로 흐르는 수요를 겨냥하라.』 삼성그룹 부설 삼성소비자문화원(원장 宋直顯)은

    중앙일보

    1995.03.31 00:00

  • 오렌지 줄리어스 국내진출-美 과일주스 체인점

    건강식의 인기가 높아지고있는 가운데 미국의 유명한 과일주스 전문점인「오렌지 줄리어스」가 국내에 본격 상륙한다. 14일 관련업계에 따르면 오주인터내셔날㈜은 미국 오렌지 줄리어스社의

    중앙일보

    1994.10.14 00:00

  • (2)가사는「빨래방」공동시설 사용 넓어진 실내엔 "자연 가꾸기"

    서기 2000년6월3일 오후6시 신도시로 부상하고 있는 경기도 K시 낙원마을. 병풍을 둘러친 듯 아담스레 자리잡은 마을 뒷산 가까이 위치한「모든 이를 위한 곳」에는 이 마을 주민

    중앙일보

    1992.06.03 00:00

  • 기름바른채 풀들어가|수영장 공중도덕한심

    지난 토요일 오후 한강 시민공원 잠실 수영장엘 갔다. 입장료도 저렴했고 시설도 크고 좋아 입장객도 많았다. 재단법인 한국 사회체육센터가 주관하고 있으며 곳곳에서 수상안전요원들이 수

    중앙일보

    1991.08.10 00:00

  • 청정야채 집에서 손수 기른다|농약 콩나물 사건에 충격…자가재배 늘어

    가정주부 김정미씨(36·서울 강남구 대치동 우성아파트)는 지난 주말 서초동 원예자재상에서 2개의 플래스틱 꽃 상자와 야채씨앗을 사왔다. 베란다에서 직접 상치와 쑥갓을 길러 오염되지

    중앙일보

    1988.03.26 00:00

  • 한통의 전화로 안방서 쇼핑을... 「통신판매시대」왔다.

    「전화한통화로 저희 모든 정성이 달려갑니다. 」 「올추석 쇼핑은 전화 한통으로 」 「전화만 주시면 전국 어디서나 저희 숨을 붇으실 수 있습니다」…. 편리한 전화쇼핑을 부추기는 선전

    중앙일보

    1986.09.20 00:00

  • "날씬해지려면 양보다 질"|「다이어트」식당 성업-여자대학가

    『점심식사는 옥수수튀김 한 봉지와 코피 한잔으로』-대학촌의 식당 가는 「간단한 음식」이 재미를 보는 곳이다. 특히 여자대학교 앞의 식당은 양보다는·질, 질보다는 맛이 손님을 끄는

    중앙일보

    1982.04.01 00:00