-
신진대사 높여주는 식품…뭐니뭐니해도 '이것', 이유가?
‘신진대사 높여주는 식품’. [사진 중앙포토] 신진대사 높여주는 식품이 화제다. 신진대사 높여주는 식품에 대한 관심이 네티즌 사이 눈길을 끌고 있다. 신진대사는 생존과 성장을
-
암 예방 컬러푸드…붉은색·노란색·초록색·보라색·흰색 "무슨 식품 있을까?"
‘암 예방 컬러푸드’. [사진 중앙포토] 암 예방 컬러푸드가 소개돼 화제다. 미국 국립 암 연구소는 암 예방 컬러푸드 5가지 식품을 공개했다. 이 연구소는 예방하려면 하루에 5
-
암 예방 컬러푸드…"색깔만 예쁜게 아니라 암 예방까지"
‘암 예방 컬러푸드’. [사진 중앙포토] 암 예방 컬러푸드가 소개돼 화제다. 미국 국립 암 연구소는 암 예방 컬러푸드 5가지 식품을 공개했다. 이 연구소는 예방하려면 하루에 5
-
신진대사 높여주는 식품…"○○○○는 좀 의외네"
‘신진대사 높여주는 식품’. [사진 중앙포토] 신진대사 높여주는 식품이 화제다. 신진대사 높여주는 식품에 대한 관심이 네티즌 사이 눈길을 끌고 있다. 신진대사는 생존과 성장을
-
[부모 코치] 현명한 예비맘! 일석이조 유산균 고르기
유산균을 섭취할 경우 임산부 본인은 물론 아기의 건강까지 챙길 수 있다. 12개월 이상의 유아 및 13세 이하의 어린이들은 피부면역이 약해지면 가려움이 심해지는 민감성 피부가 될
-
액상과당이 설탕보다 더 나쁘다?
액상과당은 설탕보다 더 나쁠까? 지난 8일 서울프레스센터에서는 ‘액상과당(HFCS)의 오해와 진실 토론회’가 열렸다. 이날 토론에서는 국민들에게 오해를 받고 있는 액상과당의 진실과
-
첨가당 과다 만성질환 유발? 각종 성인질환이 우리 아이들에게도…‘충격’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
첨가당 과다 만성질환 유발…라벨에 표기돼도 알 수 없어 ‘왜?’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
첨가당 과다 만성질환 유발…당뇨·비만뿐만 아니라 ‘충격’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
첨가당 과다 만성질환 유발…라벨에 표기돼도 알 길이 없어 ‘왜?’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
첨가당 과다 만성질환 유발…하루 섭취량이 권장량 초과 ‘충격’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
첨가당 과다 만성질환 유발? 비만뿐만 아니라…아이들 건강도 위협
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
우리 아이들 건강 위협하는 첨가당…첨가당 과다 만성질환 유발 ‘충격’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
첨가당 과다 만성질환 유발? 아이들 건강 위협하는 첨가당…‘충격’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
첨가당 과다 만성질환 유발? 비만뿐만 아니라 각종 질병이…‘충격’
미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구팀이 설탕에 관한 8000여 편의 연구논문을 종합분석한 결과 설탕 과다섭취가 지방간, 2형(성인)당뇨병, 대사장애 등 만성 질환과 밀접한
-
[이야기가 있는 건강식품] 아로니아
지난해 드라마와 영화를 넘나들며 바쁘게 보낸 배우 문정희(39·사진)씨. 그녀는 최근 한 예능 프로그램에서 20대 못지않은 피부를 유지하는 비결로 8년간 마신 ‘쾌변 주스’를 공개
-
[헬스벨] 살 빼려면 유산균 섭취하세요
올해만큼은 꼭 살을 빼고 건강한 몸을 만들 계획이라면 챙겨야 할 것이 있다. 바로 장내 유익균인 ‘유산균’이다. 자극적인 음식·음주·흡연 등으로 장 속에 유해균이 쌓이면 그에 따른
-
케일·명일엽, 항산화 물질 듬뿍, 니코틴 해독 … 금연 도와준다
새해 담뱃값 인상으로 금연에 도전하는 사람이 늘면서 새롭게 주목받고 있는 연구가 있다. 명일엽(신선초) 또는 녹즙 혼합음료가 흡연자의 세포 내 손상된 DNA를 회복시킨다는 연구결과
-
펠리오 다이어트란, 울퉁불퉁 셀룰라이트 없애는 '원시인 식단'은?
`펠리오 다이어트란` [사진 중앙포토]펠리오 다이어트란 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 가공 식품이 없는 구석기 시대 식단으로 돌아가자는 것을 의미한다. 펠리오 다이어트
-
펠리오 다이어트, 새해에는 원시인으로 돌아가자…'구석기 식단'
`펠리오 다이어트란` [사진 중앙포토]펠리오 다이어트란 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 가공 식품이 없는 구석기 시대 식단으로 돌아가자는 것을 의미한다. 펠리오 다이어트
-
펠리오 다이어트란, '군살 없는 핏!' 원시인 식단 효과는?
`펠리오 다이어트란` [사진 중앙포토]펠리오 다이어트란 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 가공 식품이 없는 구석기 시대 식단으로 돌아가자는 것을 의미한다. 펠리오 다이어트
-
펠리오 다이어트란, '채소·과일 열풍' 원시인 다이어트는 효과는?
`펠리오 다이어트란` [사진 중앙포토]펠리오 다이어트란 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 가공 식품이 없는 구석기 시대 식단으로 돌아가자는 것을 의미한다. 펠리오 다이어트
-
펠리오 다이어트란, '원시인 식단'으로 다이어트 '효과 만점'
`펠리오 다이어트란` [사진 중앙포토]펠리오 다이어트란 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 가공 식품이 없는 구석기 시대 식단으로 돌아가자는 것을 의미한다. 펠리오 다이어트
-
펠리오 다이어트란, '건강한 고기, 생선, 채소' 구석기 식단!
`펠리오 다이어트란` [사진 중앙포토]펠리오 다이어트란 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 가공 식품이 없는 구석기 시대 식단으로 돌아가자는 것을 의미한다. 펠리오 다이어트