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[건강한 가족] 추울 때 더 악화되는 기침·가래, 한방 복합요법으로 호흡기 면역력 강화
COPD 한의학적 치료 영동한의원 김남선 원장은 심폐 기능을 강화해 신체 자생력을 회복하는 식으로 COPD를 치료한다. 인성욱 객원기자 코로나19와 독감 환자가 동시에 증가하는
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소고기 100g=단백질 100g? 노년 건강 '근육 기준' 따로있다 [건강한 가족]
노년 건강의 핵심 영영소 중년 이후 근육의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 근골격계 질환 및 대사 질환의 예방과 면역력의 핵심 요소이기 때문이다. 나이가 들면 자연적으
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[issue&] 배·도라지 등 호흡기 질환에 좋은 천연 재료 4일간 달여 농축한 전통약
서울 영동한의원 ‘김씨영동고’ 김씨영동고는 배, 도라지, 수세미, 은행 등 호흡기 질환에 좋은 천연 재료를 설탕, 색소, 방부제, 향료를 넣지 않고 4일간 달여 농축해 만든 전통
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[라이프 트렌드&] 1등급 원유로 맛은 물론 신선함과 안전성까지 보장하는 ‘국산 흰 우유’
우유자조금관리위원회 국산 우유는 착유 후 적정온도로 곧바로 냉각해 외부에 노출되지 않은 신선한 상태 그대로 2~3일 내에 유통되는 시스템을 적용해 맛과 신선함을 보장한다. 유통기
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[건강한 가족] 아이 식욕 부진하면 폐렴 의심, 감염 취약자는 떨어져 생활해야 전염 막아
"근래 독감 없어 올해 면역력 떨어져 출생 2개월 내 신생아 등 고위험군 습도·온도 유지 등 위생 관리 철저" ━ 올겨울 증가하는 소아 폐렴 겨울철 아이들에게 흔한
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난임, 이것도 원인이었어? 여성 70%가 걸리는 '은밀한 질환' [건강한 가족]
‘여성의 감기’로 불리는 질염은 여성의 70%가 경험할 정도로 흔한 질환이다. 가임기부터 폐경기 이후까지 여성 생애주기 전반에 걸쳐 나타난다. 감기처럼 면역력이 떨어지면 어김없
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'먹방' 피로감에 小食? 양손에 빵·탄산음료 '먹빵'이 더 문제 [건강한 가족]
건강하게 소식하기 요즘 소식(小食)에 대한 관심이 높다. 엄청난 양의 음식을 먹는 ‘먹방’에 피로감을 느낀 대중의 관심이 소식이라는 트렌드로 옮겨가는 모양새다. 소식이 일상인 유
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연말, 반려견과 함께 춤을…박성광의 ‘연어 타르트’ 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
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[아이랑GO] 따뜻한 차부터 토핑·소스까지 제철 과일청 즐기기
아이가 “심심해~”를 외치며 꽁무니를 따라다닌다고요? 일기쓰기 숙제하는데 ‘마트에 다녀왔다’만 쓴다고요? 무한고민하는 대한민국 부모님들을 위해 ‘소년중앙’이 준비했습니다. 이번
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시판 요거트 먹이니 복통·설사…이런 반려견을 위한 ‘장 간식’ 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
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[2022 한국브랜드 소비자평가 대상] 전립선 건강에 도움주는 남성 전용 영양제
건강기능식품(남성) 그라클레스 주식회사 다음컴퍼니의 그라클레스가 건강기능식품(남성) 부문 ‘2022 한국브랜드 소비자평가 대상’에 선정됐다. 그라클레스는 캐나다 건강기능식품
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[issue&] '욜드족'의 필수조건 근육, 단백질 섭취로 노년을 건강하게~
근육감소를 막고 건강한 노년을 보내려면 근력 운동과 함께 근육의 구성 요소인 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋다. [사진 pixta] ‘욜드(Yold)족’. 나이가 들어도 청년
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[헬스&뷰티] 겨울철 여성 Y존 건강관리 ‘프로-캄’으로 간편하게~
한미약품 한미약품은 겨울철 여성의 Y존을 간편하게 관리할 수 있는 프로-캄 제품을 선보이고 있다. 프로-캄 진 프로바이오틱스 프레쉬(왼쪽)와 프로-캄 클레어진. [사진 한미약품]
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[헬스&뷰티] 1일 1포 섭취 시 10억 마리 생균수 보장‘보령 장위한 넥스트바이오틱스’ 주목
보령컨슈머헬스케어 ‘보령 장위한 넥스트바이오틱스’는 1일 1포 섭취 시 10억 마리의 생균 수가 보장된다. [사진 보령컨슈머헬스케어] 보령(구 보령제약) 자회사인 헬스케어전문기업
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[건강한 우리집] 하버드도 주목한 COPD 한방 복합요법, 자생력 높여 숨길 연다
COPD 한의학적 치료 영동한의원 김남선 원장이 국내 한의사 최초로 미국 하버드 메디컬스쿨에서 COPD 한방 약물 처방에 대한 증례를 발표하고 있다. 사진 영동한의원 의료기술이
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[건강한 우리집] “추워질수록 COPD 증상 심해져, 보온·수분 섭취 신경 써야”
인터뷰 영동한의원 김남선 원장 기침과 가래는 날씨가 추워질수록 증상이 심해진다. 기온이 낮아 면역력이 떨어지면서 호흡기 증상도 악화하기 때문이다. 이러한 증상은 일상생활에 큰 불
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[건강한 우리집] 사랑니 방치하면 턱뼈 손상 우려, 입 벌릴 때 ‘딱딱’ 소리는 턱관절 이상 신호
턱 질환과 대처 방법 턱은 심미성뿐 아니라 먹고 말하고 숨 쉬는 데 중요한 역할을 한다. 턱에 통증이 있거나 입을 벌릴 때 잡음이 들리면 지나치지 말고 원인을 찾아야 재발·악화를
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[건강한 우리집] “겨울이면 심해지는 백반증·건선, 한방 복합 치료로 개선”
우보한의원의 피부질환 치료법 우보한의원 김세윤 원장은 “면역 이상으로 발생한 피부질환에 한방 복합 기제를 쓰면 근본 원인을 치료하는 데 도움된다”고 말했다. 김동하 객원기자 춥고
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[라이프 트렌드&] 환절기 피부, 트리플 비타민·히알루론산으로 관리하세요!
한국암웨이, 강력한 항산화력 갖춘 비타민C 세럼 출시 한국암웨이가 ‘아티스트리 스킨 뉴트리션 비타민C + 히알루론산 트리플 액션’ 세럼을 새롭게 출시했다. 항산화 케어에 대한 소
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[건강한 가족] 새우등처럼 굽은 허리 꼿꼿하게, 척추 내시경으로 말끔 치료
병원 탐방 서울나우병원 척추센터 척추 질환 치료는 최소침습적인 척추 내시경 치료가 대세다. 피부·근육을 광범위하게 절개·박리하는 대신 가늘고 기다란 하나 혹은 두 개의 척추 내시
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겨울엔 당뇨 합병증 악화, 주 3회 이상 운동·식단 관리해야
━ 헬스PICK 당뇨병 환자 600만 명 시대가 도래했다. 당뇨병 고위험군인 당뇨병 전 단계 인구가 약 1583만 명인 점을 고려하면 국민 2000만 명 이상이 당뇨병 위
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[건강한 가족] 중증도 높은 척추 수술도 양방향 척추 내시경으로 안전 치료
병원 탐방 연세오케이병원 목·허리 통증은 세월이 만든 병이다. 나이가 들면 특별히 큰 충격이 가해지지 않아도 척추의 퇴행성 변화로 통증이 생긴다. 목부터 가슴·허리·엉덩이로 이어
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체온 1도 떨어지면 면역력 30% 감소, 보온이 ‘보약’
━ 생활 속 한방 많은 사람이 가을 나들이 준비에 한창이다. 특히 엔데믹(감염병의 풍토병화) 이후 첫 번째 가을을 맞이하며 지난해보다 야외활동을 즐기려는 수요가 증가하고
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[issue&] 면역력과 피로 해소에 좋은 6년근 1등급 건삼으로 제조한 ‘9증9포 흑삼’
거상상도 거상상도는 충남 금산의 인삼 농가에서 재배한 6년근 1등급 건삼으로 자체 공장에서 증삼해 ‘9증9포 흑삼(뿌리흑삼)’을 만든다. 왼쪽 작은 사진은 거상상도 박금석 대표.