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아이돌 눈처럼 블링블링? 패션렌즈 잘못 쓰면 이런 일이… [건강한 가족]
콘택트렌즈 올바른 사용 팁 10대 청소년기부터는 외모에 대한 관심이 높아지면서 안경 대신 콘택트렌즈를 착용하는 경우가 많다. 눈 각막 표면에 밀착해 덮는 렌즈는 라식·라섹 같
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[김응교의 가장자리] 중국 항저우를 적신 시인 정지용의 ‘향수’
지난 18일 중국 항저우사범대에서 시인 정지용을 기억하는 시 낭송회가 열렸다. 행사에 참여한 중국 대학생들이 정지용의 ‘석류’을 낭송하고 있다. [동영상 캡처] 김응교 시인·숙명
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어느날 디스크가 덮쳤다…출근길 1시간 길어지자 벌어진 일[출퇴근지옥④]
■ 사회 문제가 된 출퇴근지옥 「 중앙일보는 서울시의 통신기지국 빅데이터인 ‘서울 생활이동 데이터’를 자체 분석해 출근시간대(오전 7~9시) 유입인구가 많은 ‘출근 1번지’ 6
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‘진보·실행·혁신’ 포니 DNA, 신차 디자인에 영감 많이 줘
━ 현대차 ‘헤리티지 프로젝트’ 서울 강남구 논현동의 현대모터스튜디오에서 열리고 있는 ‘포니의 시간’ 전시회에 공개된 포니의 유산. 왼쪽 가장자리부터 수소 하이브리드 롤링
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오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]
무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조
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[건강한 가족] 숙련 의사와 정밀 로봇 '원팀' 효과…부작용 적고 회복 빨라
━ 최신 무릎 인공관절 수술법 인천힘찬종합병원 정형외과 안치훈 과장은 “로봇 인공관절 수술은 최적의 수술 계획을 세우고 수술의 정확성을 높여 치료 효과를 높이는 데 유리하
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"녹조 독소 마이크로시스틴 낙동강·금강에서 고농도로 검출돼"
지난 4일 녹조가 발생한 대구 달성군 다사읍 죽곡리와 경북 고령군 다산면 곽촌리를 잇는 강정고령보 일대 낙동강 물빛이 짙은 초록을 띠고 있다. 연합뉴스 올여름 짙은 녹조(綠潮)가
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[건강한 가족] 화장실에 콘택트렌즈 놔둬요? 세균·바이러스 감염 위험 높아요
말랑말랑한 콘택트렌즈는 눈 각막 표면을 밀착해 덮어 안경과 달리 두드러진 외형적 변화 없이 시력을 교정한다. 어릴 땐 주로 안경을 착용하다가 10대 청소년기부터는 외모에 대한
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[건강한 가족] 인공눈물, 자외선 차단 립밤, 도라지 … 건조한 몸 안팎 촉촉이
━ 환절기 무탈하게 보내기 가을철 건강 복병 중 하나는 건조한 날씨다. 건조하고 차가운 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 피부 장벽이 무너지고
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[건강한 가족] 여름철 마스크, 트러블 계속되면 화장 피하고 치료를
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방을 위해 마스크 착용이 일상화되면서 마스크로 인한 피부 트러블 환자가 많아졌다. 마스크가 닿는 입 주변과 뺨, 턱 근처에 여드름과 홍조
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[건강한 가족] 취나물 무침 얹은 햇보리밥과 매실차, 6월의 피로 씻어줘요
━ 한영실의 작심3주 “아야 뛰지 마라. 배 꺼질라. 가슴 시린 보리 고갯길~.” 지난가을에 추수한 양식은 바닥이 나고 보리는 미처 여물지 않아 굶주릴 수밖에 없던
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"아내의 손도 만들었죠" 국내 유일 3D 의수족 전문가 허준성
“진짜처럼 보이는 손발을 끼고 사회활동을 할 수 있도록. 그 평범한 꿈을 꾸는 사람들을 돕고 싶습니다” 의수족 제작자 허준성 대표가 직접 제작한 의수족과 제작에 필요한 도구들과
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국립공원 계곡·해변 물놀이…음주 피하고 갯벌 조심해야
국립공원 계곡 인근에서 탐방객들이 음주를 하고 있다. 음주 후 계곡에서 물놀이를 할 경우 자칫 익사사고로 이어질 수 있다. [사진 국립공원공단] 여름 휴가철 국립공원 해변과 계곡
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[안충기의 삽질일기] 헛기침의 용도
밭둑에서 자라는 채소와 모종으로 심은 채소를 처음 거두었다. 머위, 참나물, 부추, 흑상추, 로메인, 오크리프, 고들빼기, 민들레. 잎에 묻어온 달팽이 한 마리를 찾아보세요.
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[건강한 가족] 충혈되고 가려운 눈, 인공눈물 넣고 눈꺼풀 가장자리 깨끗이
알레르기 결막염 예방·치료법 미세먼지·황사·꽃가루가 기승을 부리는 계절이면 눈은 괴롭다. 빨갛게 충혈되고 가려운 알레르기 결막염에 시달리기 쉽다. 알레르기 결막염은 눈꺼풀 안쪽과
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극과 극 요양병원 … 헬스클럽급 재활 vs 종일 침대에 방치
━ 돈벌이 요양병원 판친다 경남 창원시 한 요양병원 인생의 황혼기 어르신 이미지. 지난달 11일 찾은 경남 창원시 희연요양병원. ‘1등급’ 요양병원이다. 건강보험심사평가원
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5년간 계곡 익사자 6명 모두 40·50대 남성…주요 원인은
여름철 국립공원 계곡에서 발생한 익사사고가 2013년부터 5년간 6건인 것으로 조사됐다. 이 중 5건은 음주 후 물놀이 사고였다. 15일 환경부 산하 국립공원관리공단에 따르면
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술 마시고 계곡물 들어갔다가…여름 익사사고 83% 음주 때문
계곡에서 피서객들이 술을 마시고 있다. [국립공원관리공단] 여름 휴가철에 계곡 등 국립공원에서 발생하는 물놀이 익사사고의 가장 큰 원인은 음주인 것으로 확인됐다. 국립공원관
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설 연휴 부모님 건강, 이것만 챙기세요 ③눈 건강
설 연휴 부모님 건강, 이것만 챙기세요 ③눈 건강 명절을 맞아 오랜만에 고향을 찾으면 부쩍 할머니ㆍ할아버지가 된 듯한 부모님 모습에 마음이 아파집니다. 건강이 걱정되지만, 부모님
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[중앙 시조 백일장] 9월 수상작
━ 겨울 예감 -최승관 진눈깨비 흩뿌리는 빈 들녘에 홀로 섰다 때 늦은 철새무리 날갯짓 망설이다 살얼음 강가에 내려 무딘 부리 닦는 새벽 못 박힌 부스러기 동강
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9월 시조백일장
중앙시조백일장 9월 수상작 겨울 예감 최승관 진눈깨비 흩뿌리는 빈 들녘에 홀로 섰다 때 늦은 철새무리 날갯짓 망설이다 살얼음 강가에 내려 무딘 부리
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여름 휴가철 국립공원 계곡 물놀이 “음주 위험”
여름철 국립공원 내에서 탐방객들이 물놀이하는 모습 [사진 국립공원관리공단] 여름 휴가철을 맞아 많은 탐방객이 국립공원 주요 계곡과 해변을 찾고 있으나 물놀이 안전사고에 대한 각
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[건강한 가족] 혓바늘 자주 돋으면 베체트병 입술 종종 까지면 피부암 의심!
━ 입술로 알아보는 몸 상태 몸이 피곤할 때면 제일 먼저 찾아오는 불청객이 있다. 입병이다. 입술 주위나 입술 끝에 물집이 잡히거나 입안이 헐고 혓바늘이 돋는다. 입술 피부가
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[실버 건강, 지켜야 산다] ⑪ 노인 실명 부르는 3대 안 질환
[배지영 기자]일러스트 최승희 choi.seunghee@joongang.co.kr100세 시대입니다. 노년에 가장 중요한 기관 중 하나를 꼽으라면 ‘눈’을 꼽는 사람이 많은데요,