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[중앙시평] “당신은 당신이 먹는 음식이다”
김명자전 환경부 장관그린코리아21포럼 이사장온 세상이 1113 파리 테러로 충격에서 헤어나지 못하고 있다. 21세기 대명천지에 벌어지고 있는 유례없는 집단광기를 타격할 길은 무엇인
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[스페셜칼럼D] 소시지 논쟁의 핵심 아질산나트륨
온 세상이 1113 파리 테러로 충격에서 헤어나지 못하고 있다. 21세기 대명천지에 벌어지고 있는 유례없는 집단광기를 타격할 길은 무엇인지, 혼미스럽다. 일상으로 돌아가 얘기한다면
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만성피로증후군 식이요법, 피곤함을 단번에 날릴 피로회복제는?
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법, 피곤함을 날릴 슈퍼파워 피로회복제는?
`만성피로증후군 식이요법` 만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은 자
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만성피로증후군 식이요법, "너무 피곤해" 슈퍼파워 피로회복제는?
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만성피로증후군 식이요법, 만성피로 물리치려면?
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만성피로증후군 식이요법, 만성피로 극복하는 식습관은?
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만성피로증후군…"몸이 너무 피곤해요" 식이요법 이런게 있었구나!
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만성피로증후군 식이요법…무기력증 한방에 해결? '오호라'
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만성피로증후군 식이요법, 현미'좋아요' 커피 '나빠요'
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만성피로증후군 식이요법+만성피로에 좋은 체조로 여름철 활력 UP
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만성피로증후군 식이요법, "자연 그대로의 영양소가 가장 좋아"
`만성피로증후군 식이요법` ‘만성피로증후군 식이요법’…담백한 채소와 정제되지 않은 음식이 좋아 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은
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만성피로증후군 식이요법, 단순하게 먹을수록 건강…꼭 피해야 할 음식은?
`만성피로증후군 식이요법` ‘만성피로증후군 식이요법’…담백한 채소와 정제되지 않은 음식이 좋아만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다.만성 피로 증후군 환자들은 자신의
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‘만성피로증후군 식이요법’…담백한 채소와 정제되지 않은 음식이 좋아
`만성피로증후군 식이요법` ‘만성피로증후군 식이요법’…담백한 채소와 정제되지 않은 음식이 좋아 만성피로증후군 식이요법이 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 만성 피로 증후군 환자들은
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[세상사 엮어보기] 설탕 vs 옥수수 시럽 '달콤'하고 뜨거운 전쟁
뉴욕주 파임데일 인근 옥수수 농장에서 농부가 옥수수를 수확하고 있다. [AP 파밍데일=뉴시스] 미국 옥수수 업계가 설탕 업계와의 ‘달콤한 전쟁’에서 반격에 나섰다. 두 업계는 음식
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[푸드톡톡] 바나나·우유·사과 … GI지수 낮은 음식이 살빼기 효자
여름철이 다가오자 몸매 관리에 나서는 이들이 많아지고 있다. 살을 빼려고 으레 식단부터 바꾼다. 고지방·고탄수화물은 멀리하고 칼로리가 낮은 음식을 찾는다. 하지만 이런 방법은 다
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[배지영 기자의 푸드톡톡] 여름철 두려운 살, 칼로리 대신 GI지수 따져 다이어트를
여름철이 다가오자 몸매 관리에 나서는 이들이 많아지고 있다. 살을 빼려고 으레 식단부터 바꾼다. 고지방·고탄수화물은 멀리하고 칼로리가 낮은 음식을 찾는다. 하지만 이런 방법은 다이
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[건강한 목요일] 식품첨가물은 무죄 “첨가물 없다” 마케팅이 유죄
19일 오후 서울 동작구의 한 대형 마트에서 주부 박미영(35)씨는 9세, 7세 된 두 아들에게 먹일 어묵 제품을 고르고 있었다. 박씨는 “아이들이 아토피성 피부염이 있는데, 식
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‘무설탕’ 식품 믿고 샀더니 단맛 강한 액상과당 듬뿍
최근에 마트를 찾은 주부 박선숙(55)씨는 육류가공품 코너에서 소시지 하나를 꺼내들었다. 제품 포장 뒷면에는 깨알 같은 문구가 빽빽했다. “열량은 75㎉에 지방은 4.9g, 원재
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암은 식습관과 무관하다?
최근 일부 과학자들은 건강한 식습관을 가진 사람들과 매일 햄버거와 감자튀김을 먹는 사람들의 암 발병 확률에 거의 차이가 없다는 사실을 발견했다. 우리는 암의 위험이 도처에 도사리고
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배탈 땐 주스·계란 멀리, 두통 오면 햄·감귤 피하시라
불면증우유의 칼슘이 심장박동을 촉진하고 교감신경을 흥분시켜 오히려 불면을 일으킨다는연구가 있다. 술은 깊은 잠에 들지 못하게 한다.서울 서초구에 사는 김우경(63)씨는 얼마 전 병
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액상과당이 설탕보다 더 해롭나?
액상과당(HFCS, 고과당 옥수수시럽)을 아시나요? 현재 식품업계에선 액상과당을 광범위하게 사용 중이다. 탄산음료ㆍ분유ㆍ과자ㆍ젤리ㆍ물엿ㆍ조미료 등 단맛이 나는 거의 모든 가공식품
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사카린 들어간 빵·과자 다시 나온다
화학감미료인 사카린은 1960~70년대까지만 해도 고마운 식재료였다. 설탕보다 값이 싸서 서민들의 단맛을 책임졌다. 단맛도 설탕보다 300배 이상 강해 조금만 사용해도 효과가 탁월
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달달한 게 땡길 땐 … 설탕 대신 꿀·메이플시럽 어때요
사진=김수정 기자 우리 국민의 하루 평균 당 섭취량은 61.4g이다. WHO의 권고량의 2배가 넘는다. 지난해 식품의약품안전처의 조사에 따르면 6세 이상의 모든 연령층에서 음료를