[건강새책] 고혈압·당뇨병 이기는 건강 식단 外

중앙일보

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◆고혈압·당뇨병 이기는 건강 식단

문화일보 의학전문기자로 활동한 김연수씨가 '4주간의 음식치료' 시리즈로 당뇨병 편과 고혈압 편(사진)을 잇따라 펴냈다. 생활습관병으로 불리는 이들 질환을 치료하는 데 음식의 중요성을 설명하고, 건강식단을 소개했다. 가정에서 이들 질환을 다스리는 생활요법, 자가측정법, 운동 등 다양한 정보를 넣어 종합치료 지침서로 손색이 없다. 랜덤하우스 간, 203쪽, 각 1만2000원.

◆'힘센 남성'을 위한 성생활 지침서

남성의 성생활을 도와주는 '행복한 남성 만들기 프로젝트'가 나왔다. 성의학 전문병원인 '포르테 남성 클리닉'을 운영하는 김영찬 원장이 저자. 성생활을 즐기기 위해 필요한 종합검진부터 성기능을 높여주는 19가지 전문지식이 사례를 곁들여 흥미진진하게 표현돼 있다. 성생활에 지장을 주는 복부비만.성병.당뇨병 등 관련 질환도 소개했다. 헬스조선 간, 227쪽, 9800원.

◆치질 예방과 치료, 그림 곁들여 설명

대장항문 전문인 양병원 양형규 원장이 '변비 뿌리뽑기'에 이어 '치질 뿌리뽑기'(사진)를 펴냈다. 치질에 얽힌 재미있는 역사적 사실을 다루고, 치질의 해부학적 구조에서 예방과 치료까지 그림을 곁들여 알기 쉽게 설명하고 있다. 치질로 고생하는 사람뿐 아니라 일반인에게도 항문의 소중함을 일깨워주는 책이다. 양병원 출판부, 237쪽, 1만원.

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