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英저명 치과의사 "외출직전 양치 2분, 코로나 예방 도움된다"
외출하기 전에 양치질을 하면 신종 코로나바이러스(코로나19) 감염을 예방할 수 있다는 치과의사의 주장이 나왔다. 10일(현지시간) 영국 매체 더선에 따르면 브리스톨대 명예교수인
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[더오래]바이러스 다스리는 이 약재…이집트 미라에도 써
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(73) 보쌈을 먹고 나니 수정과 한 잔을 내 온다. 계피 향을 살짝 느끼며 한 모금 하니 속이 편해지고 기운이 더 나는 것 같다
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[건강한 가족] 항균 필름·일회용품은 임시방편, 손 씻기·거리 두기가 더 중요
팩트 체크 코로나19 생활 방역 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방에 공업용 알코올(메탄올)을 소독제로 사용했다가 중독 증세가 생기고, 소금물을 입안에 뿌렸다가 집단 감
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[제약&바이오] 예부터 귀한 약재로 쓰인 침향··· 기력 회복, 활력 충전에 효과적
광동은 침향환에 녹용·홍삼·당귀·숙지황 등 13가지 부원료를 함께 담았다. ‘침향’이란 약재가 있다. 예로부터 기력이 쇠하고 활력이 떨어진 몸을 보완하는 데 쓰였다. 여러 전통
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[건강한 가족] 겨우내 떨어진 면역력·기력, 예부터 귀한 약재로 채우세요
━ 침향의 효능 요즘 같은 환절기엔 아침저녁 일교차가 심한 데다 생체리듬이 깨지기 쉽다. 급격한 체력 저하로 활력을 잃어 건강관리에 신경 써야 한다. 특히 겨우내 면역력과
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[건강한 가족] 항균 작용하는 쑥, 철분 공급하는 톳, 간 보호하는 대합 '3월의 보약'
한영실의 작심3주 어린 봄의 달, 3월엔 따뜻해진 흙 속에서 새싹들이 얼굴을 내밀고 나무들도 꽃을 피우기 위해 호흡을 고른다. 사흘 뒤 경칩(驚蟄)에는 겨울잠을 자던 개구리
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[건강한 가족] 원기 회복에 가장 좋은 한약재? 한·중 전통 의학서는 침향 손꼽아
귀한 재료 침향의 효능 날이 조금씩 풀리는 시기에는 유독 피로를 느끼기 쉽다. 몸이 계절의 변화에 제대로 적응하지 못하면서 면역력이 떨어지고 잔병치레를 하기도 한다. 한의학에서는
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사람이라면 누구나 매일 흘리는 눈물 0.8g의 의미
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(54) 옛사람들의 글을 보면 당시 남녀의 애틋한 이야기가 오늘날에도 여전히 우리의 마음을 울린다. 시대는 변해도 삶의 본질은 조금도
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문고리·개수대 바꾼 병원, 바이러스 전염 급감…그 까닭은?
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(65) 중국 우한에서 발생한 신종 코로나바이러스(2019-nCoV)로 인한 폐렴으로 전 세계가 공포에 떨고 있다. 코로나바이러스는 동
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[건강한 가족] 마스크 바깥쪽 만지지 마세요, 방한용도 효과 충분
신종 코로나바이러스 감염증에 대한 불안감으로 개인위생에 관한 관심이 높다. 손 씻기와 기침 예절 등 위생 습관이 강조되고 마스크·손 소독제 등 위생용품 소비가 급증한다. 위생
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[라이프 트렌드&] 원기 회복, 활력 증진에 좋은 ‘황제의 보약’
나이가 들면 순환이 잘 안 되며 기력이 떨어지고 면역력에도 문제가 생긴다. 이럴 때는 공진단이 도움이 될 수 있다. 동의보감에서는 공진단을 쓰면 오장이 튼튼해져 백병이 생기지 않
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[건강한 가족] 나이 들수록 떨어지는 원기 회복 도와주는 귀한 한약재
침향의 효능 한약재 한 해 한 해 나이를 먹을수록 전반적으로 체력이 떨어지면서 몸이 예전 같지 않다는 것을 경험하게 마련이다. 기력이 쇠하고 활력이 떨어지는 탓이다. 면역력이
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[건강한 가족] 아보카도오일 추출물로 만든 약물, 난청·이명 증세 개선 효과 입증
아보카도오일 추출물(DKB-122)이 난청과 이명 증세 개선에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 연세대 의대 문인석(이비인후과)·경희대 한의대 강동호·가천대 약대 정광원 교수팀
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[건강한 가족] 미세먼지 막는 효과? KF 마스크는 좋아요, 코 필터는 글쎄요
미세먼지가 많은 날엔 외출할 때 식품의약품안전처가 인증한 ‘KF’ 표시가 있는 마스크를 코에 밀착해 사용하는 게 도움된다. 미세먼지 악화로 눈이나 호흡기 관련 질환이 우려되면서
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산삼화장품, 너무 귀하니까…9명의 작가 모여 최고의 포장
100개 리미티드 에디션으로 출시된 산삼 화장품 '로즈 오브 샤론' 스페셜 패키지. 유성 도예가가 도자기를 만들고, 50개씩 음양으로 나누어 양수인 홀수 번호에는
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[건강한 가족] 상처 입은 나무 보호하는 침향, 신체 기운 소통 도와 기력 보충
약재로 유용한 으뜸 향 사람은 누구나 나이를 먹어 갈수록 기력이 쇠하게 마련이다. 몸이 예전 같지 않다고 느낀다. 체력이 달리고 전과 똑같이 일해도 쉽게 피로하고 지친다. 면역력
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[issue&] 신진대사·기력에 좋은 고함량 ‘침향’ 출시
침향은 예로부터 불로장생을 소망하는 왕들의 자양강장제로 쓰였다. 현대 한의약에서도 귀한 약재로 꼽힌다. 침향은 찬 기운은 위로 올리고, 뜨거운 기운은 아래로 내려줌으로써 우리 몸
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[라이프 트렌드] 막힌 곳 뚫어 기력 채우는 ‘왕의 자양강장제’
고함량 침향 담은 환 사향(사향노루)·용연향(향유고래)과 함께 세계 3대 향에 꼽히는 게 침향이다. 침향은 베트남·인도네시아·말레이시아 등 열대지역 침향나무에서 채취한다. 침
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인체에 무해하다는데.....방부제, 왜 그렇게 기피하나
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(51) 방부제는 말도 많고 탈도 많은 식품첨가제이다. 방부제를 극도로 기피하는 경향도 있다. [사진 pixabay] 세간에는
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[건강한 가족] 나무 상처 치료하는 물질 침향, 기혈 잘 돌게 해 심신 안정 효과
움직이는 것만으로도 힘에 부치는 여름이다. 무덥고 습한 날씨는 활동성을 떨어뜨리고 불쾌지수도 올려 몸은 물론 정신도 힘들게 한다. 이럴 때 생각나는 것이 바로 ‘보약’이다. 환경
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[건강한 가족]소고기와 배, 돼지고기와 사과 천생연분 … 맛 좋고 속 편해요
‘식품 궁합’ 좋으면 영양가↑ 왜 소고기구이를 파는 식당에선 배를 후식으로 주고 돼지고기구이를 파는 식당에선 사과를 후식으로 줄까. 모두 소고기·돼지고기에 풍부한 단백질·지방을
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[맛있는 도전] 무기질·식이섬유 풍부한 전남 영광 특산품
━ 솔담모싯잎송편 모싯잎 송편은 찌면 초록색으로 변한다. 자색고구마로 색을 낸 보라색 송편은 추석 때 판매한다. [프리랜서 장정필] 전남 영광 특산품인 모싯잎 송편을 찾는
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[맛있는 도전] 조선시대 왕들의 자양강장제 ‘침향’으로 백세시대 활력 넘치게 사세요
━ 대웅황제88침향단 대웅황제88침향단에는 고함량의 침향과 녹용을 비롯해 원기 회복과 활력 증진에 좋은 원료가 가득하다. [사진 대웅생명과학] 뛰어난 약효로 알려진 공진단
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[건강한 가족] 매일 적어도 두 번 이 닦고 잇몸약까지 먹으면 세균 못 살죠
. 건강한 잇몸 관리법 잇몸 건강은 100세 시대에서 건강한 노년을 위한 디딤돌이다. 고령화가 진행되면서 그 중요성이 더욱 커졌다. 단순히 구강에 그치지 않고 전신 건강을 좌우